SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

torby

  • Czy można jeść przeterminowane odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    podbije żeby nie zakładac nowego tematu. Kumpel w zeszłym roku kupił sobie gainera, zjadł pół torby i wsadził do szafki. Zostało ponad 2kg więc trochę szkoda wyrzucac i jak chce to mogę sobie wziąc. Nadaje się to jeszcze do użycia po roku od otwarcia? Na oko nie widac żadnych zmian w proszku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    aaaa to ten chłopaczek od kradzieży torby %-) myślałem ,ze to o kogos innego chodzi No cóż , za głupotę się płaci ,ale Beran ze swoją sylwetką jak nic nie namiesza w kolejnych latach będzie wysoko , jeden z najbardziej wyróżniających się na zawodach kulturystów

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak to ten od torby:) Beran zawodnik z potencjalem, fakt. Ale Adolfa Burghardta wedlug mnie lepszy Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-10-03 09:48:17

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w grę tylko rano:-( w ogóle nie mogę się przez nowy rok akademicki zorganizować- beznadziejny plan zajęć, beznadziejne godziny pracy... jeszcze dziś wylała mi sie woda do torby, zalałam telefon i mi nie chodzi, po czym zaskoczył mnie deszcz i półgodzinna kolejka w tesco....nie się ten dzień skończy...:)) dobra,tyle tych gorzkich żali,wypisze [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, miło słyszeć takie słowa :-) A pómi co nabijam ciągle czysto, co 2h 1,5 torby ryżu i 15g kokosowego. Ale nie nabija nic... Czekam na Lukiego, powie co wrzucić.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4x15.12.10.8 progresja, skończyłem na 21 kg, ale już trochę bujanka była 2.uginanie przedramion że sztanga łamaną 4x15 łokcie z przodu. I dzisiaj niestety pozbyłem się torby treningowej i całego sprzętu treningowego, zostawiłem na korytarzu i znikła... {:-( Jak ktoś namierzy złodzieja z nią na treningu proszę o kontakt :)) [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a odzież na miarę jest, delikatnie mówiąc, droga. Krótko mówiąc jesteś w odzieżowej dupie. My, na krosficie, lubimy mieć przesrane I tak wygląda codzienność krosfitera: z torby wali starym menelem, jesteś poobijany, głodny i nie masz co na siebie włożyć. Trochę inaczej, niż na reklamie. Prawda? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2016-10-10 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16.10.2016 DNT Hejka Dzisiaj odpoczynek, jutro tak zawalony dzień, że raczej też będzie bez treningu. Najpierw do 16:00 szkoła, szybko do domu przepakować torby i na korki. Wieczorem lekcje, nauka i tak dzień zleci. Zdecydowanie potrzebuję więcej niż 24h Samopoczucie zdziebko lepsze :) MISKA 1. 35g płatki owsiane, 60g jajko, 10g wpc, 80g [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II wariant jajka gotowane sztuk 5, 2 ogórki kiszone lub pomidor oraz łyżka oleju lnianego. Dzień 1- praca 4.00 wstaję 4.15 jem sniadanie Następnie toaleta, pakowanie torby, wprowadzenie auta, ubierania 5.10 wyjazd do pracy 6,20 - 6.30 jestem w pracy 7.00 mogę dopiero coś zjeść Dalej siedzenie, że jeżdżenie w zależności od sytuacji, gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-10-23 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dietę wrzuć w ten sposób. Dzień 1- praca 4.00 wstaję 4.15 jem sniadanie Następnie toaleta, pakowanie torby, wprowadzenie auta, ubierania 5.10 wyjazd do pracy 6,20 - 6.30 jestem w pracy 7.00 mogę dopiero coś zjeść Dalej siedzenie, że jeżdżenie w zależności od sytuacji, gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-10-23 09:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta (prawie).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    C Jak ma jeść pełnowartościowy posiłek będąc poza domem ?Z takim podejściem to nawet szkoda czasu zeby się za coś brać . Są pudełka , są folie , torby termiczne itp. To nie przedszkole że papu musi być cieplutkie i podane odrazu po przygotowaniu , Trze\ba dzień wcześniej sobie przygotować i po probloemie . Osobiście jestem poza domem od 7 do 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-10-31 14:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dzialania praktycznie nie czujesz, ja bralem tylko spalacze za czasow jak nawet clenburexin z treka trzepal, teraz to tez imo nie warto w to kasy sypac, wole sobie isc do lidla po zielona herbate i z 4 torby na raz zagotowac i walnac przed treningiem ,albo pic w czasie zmieszane z bcaa

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić węglowodany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hejka, dwa pytania 1.Czym mogę podbić wegle, ogólnie codziennie z węgli jem 4 torby ryzu, 100 owsiany lub jaglany i dalej mi brakuje że 60-100 ww żeby zrobić zapotrzebowanie. Nie chcę podbijać tłuszczami bo zle na nie reaguje a tak już mam 1-1,2g/ kg mc. 2. Czy to normalne, że ciągle chodzę głodny po ostrej redukcji? Minęły już ok. 2 miesiące a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19099 Data: 2016-12-03 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miękki) - laptop (im większa przekątna matrycy tym lepiej bo jest szansa że cięższy) - plecak - opcjonalne obciążenie dodatkowe - to co znajdziemy wokół, a zmieści się do torby/plecaka dodatkowo. - aaa i jeszcze torebka damska, z zawartością różną (tu ogranicza nas inwencja twórcza) *** jeśli w miejscu w które się udajemy będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-12-04 22:29:15 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Produkty Animal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Animal to nie firma to linia produktów marki universal http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition-p9.html Co do torby wklep sobie w googla torba animal universal i poszukaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2016-12-06 21:16:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] węgla. Nie mam rozpracowanej diety - wzoruję się na idei paleo, czy tam na samuraju. Okres okołoświąteczny nie sprzyja takim wyzwaniom, bo pokusa wyskakuje z każdej szafki, torby i szuflady.. Kiedyś zalecano węgle i białko na śniadanie, żeby zwalczyć nocny post - katabolizm i żeby nakręcić metabolizm. Teraz coraz głośniej o śniadaniach [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki na siłownie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    spoko te słuchawki wyglądają, ale cena też adekwatna. poza tym, kto mówi o noszeniu telefonu w kieszeni przy słuchawkach bezprzewodowych? zasięg słuchawek jest na 10-15m, więc spokojnie jak ktoś wnosi torbę na salę można wrzucić telefon do torby i nadal cieszyć się z odsłuchu :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-12-18 08:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening w domu

    [...] weekend może jakiś obwód z masą ciała. Wieczorem trening core+rozciąganie (ze względu na wadę postawy i słabe rozciągnięcie) Może uda się zrobić coś jakby worek bułgarski z torby podróżnej,to zacznę się martwego ciągu uczyć. Może jeszcze jakieś cwiczenie pod barki z plecakiem wpadnie,ale w sumie są pompki,to może wystarczy I zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-12-19 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Opisales oryginal choc rozpuszczalnosc jest rozna, zalezy od zbrylenia proszku. Czasem sie rozpuszcza wrecz natychmaistowo a zdarza sie ze i w 4ml grudka sie nie chce rozpuscic. Zapach bym opisal jako bialkowy ale z szejkera wyjetego na drugi dzien z torby. Spotkalem sie z walkiem TADa?

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] No bo mi nie przejdzie przez gardło, kombinacje, zabawy , kupowanie dziwnych produktów ,gotowanie i wymyślanie w kuchni czegoś nowego jak nie wiem domowe currito, piersi z torby z warzywami, jakieś nalesniki, coś ala kebab domowej roboty, tylko licze kcal i się bawie. Moja również mi pomagała mocno i zawsze fajniej byl odostac na talerzu coś [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)