[...] Demolub'a , ale zapewne zaklada go na podobnych procentach. W przypadku demolub'a zakłada on pas w okolicach maksów, choć zdarzało mu się bić rekordy z pasem na dnie torby Lady M ja do ciężaru ciała jade bez pasa, wyżej już zakładam I słusznie Marto , choć i tak jest hardcorowo bo jesteś kobietą :) rion ja w ciągu podnoszą prawie [...]
[...] nie wiem ile to wychodzi na jedną michę, bo nie mam wagi takowej niestety) Kromka ciemnego pieczywa wraz z szynką z kurczaka\ indyka II posiłek Ryż biały gotowany, pół torby(50g) Pierś z kurczaka gotowana(ok. 70g, te takie gotowe z biedronki po tyle mają) + surówka jakaś, skrojony ogórek, pomidor, lub buraczki. III posiłek Indentyczny jak i [...]
I posiłek Mleko UHT 1,5% 250g Kromka ciemnego pieczywa jajecznica warzywa masło II posiłek Ryż brązowy gotowany, pół torby(50g) Pierś z kurczaka gotowana(ok. 70g, te takie gotowe z biedronki po tyle mają) + surówka jakaś, skrojony ogórek, pomidor, lub buraczki. oliwa III posiłek Indentyczny jak i drugi IV posiłek (po siłowni) 2 Jaja gotowane 2-3 [...]
[...] Po 23 dojechaliśmy do hotelu, gdzie przy pizzy nakreśliliśmy plany na kolejny dzień – zawodnicy zwiedzają Wawel i Stare Miasto, a my przygotowujemy seminarium, torby z gadżetami i prezenty dla gości. Jeśli macie 2 godziny czasu zapraszam Was serdecznie – będzie sporo atrakcji. Mam szczerą nadzieję, że jutro spotkam się na [...]
[...] tylko ostatnia pipa nie da rady z 40kg rekreacyjnie czy nie, powinien starać się robić jak najbezpieczniej nie jednemu dysk wyleciał od "nieprawidłowego" wzięcia torby z zakupami(autentyczny przypadek gościa co siadał ponad 350) PS: W żadnym razie nie sugerowałem, że jest pipą Wręcz przeciwnie, z niego to kawał twardego walecznego [...]
[...] z okiem kamery śledzącej skrzyżowania, ulice, deptaki, osiedla? Gdzie te krytyczne sytuacje jeszcze z końcówki ubiegłego wieku gdzie walono w tramwajach, bramach, rwano torby i łańcuszki? Gdzie ten niebezpieczny i urojony świat w którym kradną komórki, których przepada obecnie więcej niż jeden na obywatela? Media piorą mózg właśnie takim [...]
SENE nie wierze w autentyczność tego przypadku , moze cos innego sie "autentykowi" stało od tej torby Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-09-05 22:57:33
[...] a w nich gaz. Nie rob tylko numerow z noszeniem go po spodniach bo nim go wyciagniesz to zdarza Ci zrobic z buzi pupe. Kiedys jak trzepalem ludkow "rentgenem" na torby to przejezdzalo kilka babskich torebek z areozolami podejrzanymi. Pytalem grzecznie czy ma gaz, po 10 minutach grzebania w srodku z lekka konsterna pytala mnie czy aby [...]
[...] minuty. Torba posiada oryginalny pasek z pasmanterii z mozliwoscia regulacji, nie zaden bubel ze smietnika. Zdjecia robione na szybko telefonem nie oddaja pelnej gracji torby, na 1 zdjeciu moze sie wydawac, ze torba sie "sypie" jednak to przez to, ze jest elastyczna, a nie jest sztywnym pudelkiem z drutow. Zmieniony przez - jakis ktos w dniu [...]
[...] do ''kalectwa'' Osłabia mięśnie posturale które mają pracować bo po to są . Jeśli już pas to w seriach poniżej 5 powtórzeń czyli w okolicach maksów .Ja tak czynię i żyję . Ogólnie mój pas leży na dnie torby i czeka albo na treningi maksów albo kiedy go połączę z łańcuchem służy mi do wykonywania podciągania na drążku i dipów z obciążeniem
w zasadzie moglbym przed snem zamiast wegli dorzucic kalorie z tluszczu, wiekszy kieliszek i tyle. A z tym carbo to nie wiem, kretke i bcaa i tak bede musial brac. Czyli trzeba by wyrzucic 25 oleju (225kcal) i na to dac ryz/kasze?? to bym mial 1,5 torby ryzu zeby zachowac ta sama kalorycznosc.
Zajmuje się sprzedażą odzieży EVERLAST,UMBRO,LONSDALE w ofercie spodnie dresowe,bluzy,t-shirty,kurtki,spodenki,torby zainteresowanych proszę o kontakt gg 3289092 prześlę zdjęcia oraz wymiary. Pozdrawiam Darek
dobry dziennik, włączam powiadomoki, powodzenia! Co do drzemki, to nie wyobrażam sobie iść na trening po pracy, bez ucięcia 30 min drzemki. U mnie codziennie jest tak samo po powrocie z pracy: - posiłek potreningowy - spakowanie torby - ustawiam budzik na 30min - drzemka - suple i wyjazd!
Myśle, że najlepiej sprawdziły by się gadżety na siłownie, typu koszulki, torby, ręczniki z waszym logo. Korzyść będzie podwójna bo zwycięzca cieszy sie z firmwego stafu i tego że wygrał, a firma ma darmowa reklamę Zmieniony przez - Marshall07 w dniu 2010-09-23 08:30:53
[...] walnąć wszystko prosto do mixera: -100g platków(bez namaczania -2-3 jaja -20g odzywki bialkowej -100g twarogu -cynamon -ew troche mleka(jeśli za gęste wyjdzie) I prosto na patelnie. Ma to szanse powodzenia? Skracałoby to czas przygotowania Ponawiam pytanie o przygotowaniu placków wieczorem i wyjęcie ich z lodówki rano i do torby. Można tak? xD
Na lotnisku prześwietlają torby ale tak jak koledzy piszą szukają raf koralowych i innych rzeczy.Wiadomo,że z ilością nie ma co przesadzać ale za kilkadziesiąt ampułek na "własny użytek"hehe nie powinni nic zrobić
[...] - jak brakuje czasu to robisz jedzenie dzien wczesniej wiedzenie wieczorem, pakujesz w pojemniki i masz na nastepny dzien...rano tylko podgrzewasz, dajesz do plecaka / torby i już. Spadek wagi 1 kg na 1 tydzien to absolutne maksimum - chudniesz dość szybko. Jak nie jest bardzo otyły to ZA SZYBKO. Paprykarz nie może - ryby są róznie, [...]