torbe

Dzisiaj rano na czczo ważyłem 51kg ale wczoraj na wieczór od cholery zjadłem. Miałem napad ale to przez to,że wciągu dnia zjadłem dość mało kcal i jeszcze dźwigałem ciężką torbę i łaziłem dużo. Zmęczyło mnie to i na wieczór się odezwało to w ten sposób. Dieta jest mniej więcej taka dodam, że jadam różnie. Podam różne warianty przykładowego [...]

Też miałem jechać do tej Tatralandii, ale wybyłem Do Aquaparku w Popradzie czy jakoś tak, popluskałem się, nakupiłem torbę czekolad, piwa i tej ich "coli" i zadowolony wróciłem do Zakopanego. pzdr/

aktualnie jestem 10 , nie ukrywam ze celowałem raczej w torbe activlaba bo nie mam nic na silke:P czy jak mnie nikt nie wyprzedzi to jest mozliwosc dogadania sie jakos w tej sprawie ?:)

hehe teraz zeby nie wypasc poza ta wymarzona torbe:P

a może TORBĘ :D

No to bym chyba wy***.... na plecy - bez kitu za niedługo chyba dam jakieś ogłoszenie zamienie torbe za suple ......

kiedyś miałem 7kg torbę gainera i nie chciało mi się zamykać takiego dziwadztwa(nie wiem jak to nazwać) i zrobił mi się gruz w torbie, a w shake`u gnój(ale chlałem to). Może w tym problem?

Generalnie moje dziurawe rozumowanie sprowadza się do tego, że gość, który ma zamiar bronić się jedynie przy pomocy kopnięcia w krocze ostatecznie w 90% przypadków nie obroni się. Dolar przywołał sparing z użyciem kopnięcia w torbę, udało mu się wykonać tą technikę na partnerze, który już trochę trenuje. Nie bierze pod uwagę, że sam również nie [...]

eee Komp I FORUM jeszcze przechodzi ale ciezko bardzo , jakbym sie uzbroił w gierke to by mi zona spakowała torbe z zabawkami i kazała isc do piaskownicy wiec sobie nie pogram

[...] czulem ,mialem 4x2g tylko i mysle jak zawola furmanke i wsiade tak hoooj noc zmarnowana albo chociaz wieczor a tam moja laska za rogiem czeka w furze hehh to mu dalem jedna torbe i mowie ze to wszystko,czekamy na drugiego paruwke by przywiozl z komisariatu cannabis warning sheet hehh a ja mowie do chlopa czy by mi tego nie oddal , hehehh i mi [...]

TOYSY widzę,że chcesz kupić za darmo torbę treningową

dostałem torbę jakiś czas temu i powiem, że chwalę sobie jak żadną, długość rączki taka akurat by nosić jak plecak, nie majta się to ani nic, pojemność ok.

Przecież właśnie napisałem, że jak jest zbyt niebezpiecznie, a my nie jesteśmy pewni to w nogi :) , a najlepiej but w torbę, a potem w nogi. Jak już nam ktoś rozwali łeb o ścianę to i tak jest już po herbacie.

[...] obciążeń, wolałbym mieć wolne i zrobić swoj trening, czy z klienetem i wcześniej być w domu niż nosić przez cały dzień dodatkowe ciuchy na basen, klapki itd i tak mam torbe całą wypchaną już Marian 17 - nie mam mieszkania w Łodzi, codziennie dojeżdżam, nie jest tak źle, średnio koło godziny jade, zalezy od połączeń oczywiście ale ogólnie [...]

11/84 DT MISKA 1800 BTW 1300/100/100 +fasolka szparagowa, ogórki, pomidor, sałata lodowa TRENING rozgrzewka 8 min bieżnia marszobieg ad: 1.+5 kg w każdej serii 2.+5 kg w każdej serii, ale teraz mam schize ze źle robie. muszę nad tym podumać. zobaczymy co będzie boleć. 3.+2 kg w każdej serii, o niebo lepiej niz ostatnio, z przerwami na dwa razy bo [...]

Torbę na twarz i za ojczyznę :))

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e464fd1ecec04b1483bbd4984d6180c3.jpg DT/DA, B 150/ W 250/ T 100 6.12.2011 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac21cc7475604380aa9281e457a3846d.png Warzywa:marchewka, buraczki, cebula, pietruszka, kapusta kiszona, ogórek kiszony Picie: woda 3 l, melisa i rumianek 3x, kawa 2x, mniszek Suplementy TREC NUTRITION: MCT L-Leucyna Isolite [...]

A tu jeszcze przycynie, że nową torbę trejningową od Agi dostałem na gwiache :-P http://i44.tinypic.com/esqmc8.jpg Cyna musi byc %-) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-12-30 11:49:40

Trening i dieta 07.01.2012 No więc dzisiejszy dzień to kolejny dzień walenia pięścią w ścianę i leczenia z choroby. Niestety z gardła, infekcja przeszła na krtań i czuję się jakbym połknął w całości jajko ;) Na szczęście, dzięki radom mojej dziewczyny, czuję się coraz lepiej i od poniedziałku wrócę do ćwiczeń "na maxa". Mimo to nie odpuściłem [...]

Po świętach wszystko w porządku, nie upasłam się%-), tylko w wigilię jadłam to co wszyscy, bo nie chciało mi się juz kombinować i warzyw mniej niż zazwyczaj, bo na codzień jem tego sporo, tak koło kilograma. Dzisiaj robię ostatni trening, kontynuować to, czy będzie jakas zmiana. Nie zwiększam za bardzo obciązenia, bo od jakiegoś czasu trochę boli [...]