SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

torba

  • Dieta na MASE do oceny !!!!! Szybko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu (PVL MUTANT - który zawiera około 88gram węgli i 26gram białka) 9;00-9;40 - Serek wiejski + 2 kromki chelba z masłem 13;30-14;00 - Kurczak gotowany 150gram + 1 torba ryżu 17;00 - gainer + w międzyczasie 2 banany 21;00 - 150gram sera twarogowego chudego + 2-3 kromki chleba z masłem Waga: 65kg Wzrost: 172cm Wiek: 18lat Staż: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-01-26 11:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie jak by ktoś był zainteresowany gg: 4462736 allegro bez problemowo lub odbiór osobisty w bydgoszczy torba jak nówka tylko zamek się czasem przytnie jak na szybkiego się zamyka ale to już miałem od początku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-01-27 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed trenigiem i po

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ćwicze sztuki walki wieczorem. Trening zaczyna się o 19 a konczy jakoś o 21. Przed treningiem torba ryżu,a moze zamiast tego jeden banan? I pytanie co po treingu? Najlepiej to chyba jakieś węble i białko, ale na noc węgle? jakoś mi to sie nie widzi... co polecacie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2011-02-08 12:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TORBA LISTONOSZKA DIESEL!!

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania coś takiego co chodzi normalnie po 200zł. http://allegro.pl/diesel-torba-listonoszka-nowa-i1455584342.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-02-10 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średni problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam taki mały problem, otóż powoli zaczynam swoje treningi traktować poważnie i zacząłem rozczytywać się w dziale odżywanie. :) Niestety nie dysponuję na tyle czasem, żebym mógł ćwiczyć na siłowni, więć ćwiczę w domu. Mniej więcej mój plan treningowy wygląda następująco: wtorek- basen - średnio 750 m w ciągu 45 min, tyle udaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-02-12 06:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu indywidualnego treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kulturystą nie jestem, staram się jeść odpowiednio. Rano zazwyczaj jakieś płatki owsiane, kukurydziane, itp. wiadomo ryżyk kurczak lub jakieś inne mięsko, po siłowni zawsze torba ryżu plus mleko plus białko, wieczorem również jakiś posiłek białkowy.Nie jest idealna może dieta ale powtarzam kulturystą nie jestem, dieta wg.mnie optymalna. Staram [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2011-02-16 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam taszke DIESEL

    Temat
    Targowisko

    Sprzedaje ponieważ to nie na mój gust. Taszka jest warta 200zł co można zobaczyć na innych aukcjach. http://allegro.pl/diesel-torba-listonoszka-nowa-i1547335133.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2011-04-06 15:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż takie rzeczy: Torba sportowa Adidasa Kolor granatowy długość/wysokość/szerokość: 55cm/31,5cm/30cm stan: idealny bez żadnych śladów używania, kupiłem ją we wrześniu jak jechałem na MP w LA. Od tego czasu używana tylko kilka razy, na treningi biorę mniejszą. zdjęcie: _________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-04-28 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/puma-duuuuza-torba-na-ramie-najtaniej-i1600875739.html zapraszam. wymiana możliwa

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-05-06 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na maske

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] propozycje/poprawcie. sniadanie 8;00 - woda - 150g owsianki II sniadanie 10;00 - 150g chleb razowy pelnoziarnisty - 120g szynki piersi z kuraczka - 30g masła obiad 15;00 - torba ryzu - 140 g kuczaka - jakaś surówka potreningowe - to samo co obiad kolacja - 100g chleb razowy pelnoziarnisty - 150g twarodu chudego i ew. DŻEMOR ! wyszło mi tak: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-05-27 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/torba-bowlingowa-storm-nowa-i1640267052.html nowa nigdy nie uzywana, mozliwosc dostawy na terenie calego torunia !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-05-31 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Pucharu Polski Strongman Harlem 2011

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zabawy napiszę jakie nagrody przewidujemy dla najlepszych typerów: - kosz kosmetyków ufundowanych przez firmę Avon - napoje energetyczne ufundowane przez firmę Devil - torba z odżywkami ufundowana przez firmę Trec Przypominam, link - http://strongmanharlem.pl/typer-sezon-2011-2/ Typujemy Puchar Polski w Suchaniu - więcej o zawodach pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-06-04 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT BODY CENTER ZAPRASZA NA IMPREZĘ Z PIOTREM GŁUCHOWSKIM! SOBOTA 18 CZERWIEC C.H. Karolinka Opole START: 12-13:30 ważenie zawodników, Godz. 14 - start poszczególnych grup zawodników. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia - niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania ! - zgłoszenia do zawodów przyjmuje pan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-06-07 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy wszystkich amatorów sportów siłowych do wzięcia udziału w zawodach!! Więcej info znajdziecie na naszej stronie www.activlab.pl Tam dokładny regulamin, jak również do pobrania karta rejestracyjna! Do wygrania atrakcyjne nagrody, w każdy mieście czekają na Was: I miejsce: Odżywki i Suplementy Activlab o Wartości 450 zł Torba Sportowa [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za kierownice do gory, wykonuje identyczny ruch jak wioslowanie lub tez przyciaganie sztangi do szyi i do brzucha. No i nie moge za bardzo podnosic ciezszych rzeczy - np torba z laptopem, poniewaz czuje kłucie w miejscu kontuzji. Nasuwa mi sie tylko to: - naciagniety miesien czworoglowy (dolna czesc miedzy lopatkami) Co radzicie, do czasu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2011-08-30 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam gainera Mutant Mass

    Temat
    Targowisko

    otwarta torba MUTANT MASS 6.8 kg, zostalo 6.4 kg. smak strawberry banana creme. do odbioru w Warszawie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-09-02 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienie nową torbe jeszcze w foli na jakąś odżywke każda propozycja mile widziana . Torba jest idealna na trening wszystkos ie do niej mieści sam taka mam i używam . Oczywiście kazdy pokrywa swoje koszta przesyłki w razie wymiany Info tu lub na PW lub mail [email protected]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-09-14 09:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Mięśnie ud http://lh3.googleusercontent.com/-QrTHirbmZNA/TrefJOrnXLI/AAAAAAAAGo0/xzRLNS6PYy0/s640/DSC00793.jpg -Nowa torba bokiem %-) http://lh6.googleusercontent.com/-SOTzzdsc6T0/TrefAVjdBuI/AAAAAAAAGoA/PzXg7PluGqY/s640/DSC00743.jpg Liczę na doping, uwagi oraz konstruktywna krytykę. [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyly ? Chory ? tu wlasnie znajdziesz odpowiedz na swoje wlasne cierpienia POLECAM kazdemu w kazdym wielku niezaleznie od tego co chce ossagnac . Rezultay MUROWANE lub zwracam pieniadze :) Tu wlasnie kilka wskazowek robienia sokow na dole podaje zrodlo oraz gdzie mozna takie cacka kupisc.ja osobiscie robie soczki dzien w dzien moze czasami co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2011-11-14 05:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://62.111.156.90/activlab/WYCISK-2011-KRAKOW.jpg Zapraszamy serdecznie do wzięcia udziału w zawodach w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Aby każdy ze startujących miał realne szanse na wygraną przygotowaliśmy specjalną formułę zawodów. Każdy ze startujących wyciska połowę swojej masy ciała, liczy się ilość powtórzeń, nie ciężar!! Na zwycięzców [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2011-11-16 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)