top

[...] dla oka sylwetke niz Green, wrecz idealna, powinien to wygrac w cuglach. Ale w dzisiejszej kulturystyce panuja inne "standardy" nad czym ubolewam. Od 1990 roku non stop sa kryteria absurdalna masa > piekna sylwetka. Przyklady z Top'u. Gdyby tak nie bylo to wielokrotnym zwyciezca MR O nie bylby Yates i Coleman, czy Cutler, tylko Flex, [...]

Trudny temat, przepraszam że lekki off top. Czy osobie z bulimia mozna pomoc sama dieta ? Czy najpierw jedt wskazany specjalista a nastepnie pomoc dietetyczna ? Miałeś Tadeuszu takie przypadki w swojej karierze ?

Jak powrócę z urlopu to założę sobie dziennik czysto kontrolny. Bo jak sama wszystko sobie układam to gubię wszystkie notatki i wszystko takie bez ładu i składu. %-) i pracodawca blokuje mi wszystko na komputerze poza sfd i facebooka, hojny %-) jak dziala sfd i fb top jets na propsie :-) wystarczy do zycia :P

na poczatek sorry za off top, ale mysle ze bedzie to ciekawe: faf ostatnio byl artykul o tarczycy. co sadzisz o stosowaniu kelpu , on zawiera jod, moze pszypieszyc przemiane materii i zwiekszyc poziom t3? ostatnio lykam ok 5 tabsow dziennie (ok 750 mg jodu) i zuwayzylem ze jest mi goraca, jestem nadpobudliwy, i mam mnostwo energii. nie spowoduje [...]

[...] (heavy lift) Sets: 4 Reps: 6 to 8 Rest: 90 seconds B.  Power Shrugs (heavy lift) Sets: 4 Reps: 6 to 8 Special Tempo/Technique: Explosive but with a 1-2 second hold at the top Rest: 90 seconds C1.  Straight-Arm Pulldown Sets: 3 Reps: 10 to 12 Special Tempo/Technique: 303 (3 second negative, no pause, 3 second concentric) Rest: none C2.  Rope [...]

[...] zabawe z woda nie trzeba walic po 28litrow wody dziennie,pol kilo soli itd. samo woda i ładowanie www na koniec malo tego tajming odgrywa duze znaczenie mozna zrobic na tip top = a za pozno odstawi sie wode i nic nie zejdzie - bo nie zdazy lub nie nabijesz sie wiec warto poprobowac nawet dla wlasnej swiadomosci jak bedziesz reagowal na koniec bo [...]

DT 14.03.2016 Dieta: 1. Burgery buraczano-fasolowe 2. Schab wieprzowy w sosie pieczarkowym z sałatką z kapusty pekińskiej (zapomniałem fotki) 3. Rosół z kury z makaronem i kurą gotowaną 4. Ryba po grecku Top Fish 2 opakowania (głównie zjadłem rybę, prawie wcale farszu). 5. Burgery wołowe z serem, ogórkiem kiszonym, sałatką z kapusty [...]

jak dla mnie to i tak powinni top 3 wszystkich badać bez względu jaki wynik i czy rekord czy nie

jak dla mnie to i tak powinni top 3 wszystkich badać bez względu jaki wynik i czy rekord czy nie Tutaj również tak samo uważam...

Niby jak mialby wiecej uderzac, jezeli juz uderzajac tyle ile uderzal, przygotowany na tip top kondycyjnie spuchl? Jak mialby wiecej trafiac, jezeli Diaz bylby po pelnym campie-lepszy czas reakcji, szybkosc etc? No i gdyby on mial cios wystraczajacy by znokaoutowac Diaza, to ten by padl w 1szej, bo zebral jego najsilniejsze ciosy.

Ja to jestem ciekawe jak szybko zredukuje jak kiedyś dobije wage na porządnej masówce. Wystarczy tydzień choroby i bez trzymania michy na tip top a woda schodzi błyskawicznie i na odwrót xD

Nie zamierzam się obzerac na święta, bo święta mam w każdy DT :) nie chcialem tego pisac };-) to jest wlasnie ironia pol roku czy 3 miesiace trzyma sie miske na tip-top nawet keczupu sie nie uzywa przychodzi jakas okazja typu swieta i yeb 3 dni jakby pierwszy raz sie lodowke widzialo na oczy do porzygu ja wyplukanie robie przed urlopem bo nie po [...]

Cześć http://g03.a.alicdn.com/kf/HTB1IgZ.HVXXXXXcXVXXq6xXFXXXp/2015-golds-gym-tank-top-tanks-topy-fitness-kulturystyka-m%C4%99%C5%BCczyzn-podkoszulek-bez-r%C4%99kaw%C3%B3w-koszulka-muscle-vest.jpg_640x640.jpg Co druga osoba na siłowni posiada taki o to nietypowy podkoszulek - plecy odkryte w jakimś stopniu Jaka jest nazwa takiego podkoszulka, bo [...]

O rany.. Masz przecież w linku, który wrzuciłes napisane TANK TOP

To wpisz w allegro Tank Top i zobaczymy co Ci wyskoczy próbowałem dosłownie wszystkiego i nic, wiec postanowiłem zapytać was wielkich znawców, ale widzę, że Ty wiesz tyle co nic :)

Takiś pewniak ? To wpisz w allegro Tank Top i zobaczymy co Ci wyskoczy próbowałem dosłownie wszystkiego i nic, wiec postanowiłem zapytać was wielkich znawców, ale widzę, że Ty wiesz tyle co nic :)

To ode mnie taka podpowiedź - To jest... Tank top %-)

To ode mnie taka podpowiedź - To jest... Tank top %-) Też się nie znasz:-D

to jest stringer tank albo stringer top po ang.

Lekki off top - czy aby założyć w dziale dziennik musze być na if ?