SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Jaki jest Wasz cel?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lukaszmun: w sumie nie zasluzylem na soga bo to powazny off-top, wiec odbijam .

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2006-08-10 00:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    No pitt co chlopak jest chojny top daje

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2006-08-11 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie, krotka odpowiedz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widzac ze moderatorzy, czy osob znajace sie na odzywianiu wypowiadaja sie w tematach wielu innych tematach a twoj jest ignorowany a zaznaczasz ze jest to dla ciebie wazne, top chyba normalne ze kazdemu moze podskoczyc cisnienie. Dzieki za odpowiedz. Prawdopodobnie tak bede robil ze po treningu odrazu carbo z ktera a po 15 minutach bialko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-08-12 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multi pack 36 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba 2 capsy dziennie. ja zdecydowanie polecam TOP 10 MEN ACTIVITY - cena podobna a skladowo wydaje mi sie duzo lepszy. pozdr. Dusza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2006-08-14 02:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki off top zrobie. Jest "nowy" (4tyg) HL Wanda, stompy + muzyczka z Karate Kida i nie moge oderwac od tego oczu polecam. http://www.youtube.com/watch?v=v-S6_xjzknc A co do walki, jako wielki fan Silvy wieze w niego całym sercem.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2006-08-16 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stojac 3x12 2.Wspiecia na palce siedzac 3x12 3.uginanie kolan na maszynie 3x10 4.Martwy ciag na prostych nogach 3x12 5.Prostowanie kolan na maszynie 3x12 6.Przysiady ze sztanga trzymana z przodu 3x10 Rowerek Sobota Ćwiczenia aerobowe na siłowni Niedziele SPA :) nogi przetrenowane top tak z grubsza nie mam czasu moze jeszcze ktos cos napiszer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-08-16 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne jem wlsnie z Vitalmaxa czyli nie ma sensu kupywac tego Top Mass?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2006-08-16 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczynka+alkochol=zobacz sam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dajcie na inny serwer YouSendit.com - udostępnianie plików do 1 GB (darmo na 7 dni lub 25 pobrań) - opis - MegaUpload.com - max. 250 MB, 30 dni, za darmo - Putfile.com - zdjęcia, video, audio, flash za darmo, nielimitowane - Top 10 - ImageShack.us - zdjęcia (.jpg .gif .bmp .swf i inne graficzne) - max 1 MB - szybko i darmo - Uploadimages.net [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2006-08-18 18:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    biore dokladnie top 10 activity czyli witaminy i sole mineralne. NIe mam mrowienia itp ale bole glowy mam czeste. Dodam ze bardzo czesto sie stresuje...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2006-08-20 11:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry jesli off top Wiad czy ty niejestes jakims reporterem?? twoje poosty bzmia bardzo publicystycznie. A co do tego co piszesz to zgadzam sie 100%. Chcial sie ktos zapytac o to co osiagnie na suplach a tu taka powazna rozmowa... :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2006-08-20 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • download

    Post
    Sztuki Walki

    Albert Sosnowski & Kótai Mihaly traning in Top Rank http://www.profibox.hu/filmek/Kotai_traning/Kotai_training_in_toprank.avi Paul Williams vs Sharmba Mitchell http://www.kuld.hu/index.php?bele=kap&fajl=MTUyX2ZsdHJGaVk5UA== http://www.sendspace.com/file/lpohyp

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixowanie bialka z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie sprawa dyskusyjna. Smaki mogą się "gryźć", ponadto carbo często rozpuszcza się w wodzie, a białko w mleku. W moim przekonaniu wygodniej byłoby Ci kupić Top mass Olimpa. Tam masz właśnie proporcje pół na pół.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2006-08-24 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    albo mam pomysl napsize jakies głupoty w stylu ze zeby miesnie ramion lepiej rosly to trzeba po treningu stac na rękach rpzy scianie zeby krew przepompowac i podam jako tajne techniki Joe Weidera ktore zostaly znalezione w jego biurku z napisem TOP SCRET

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok.. a witaminy to moga byc takie np Activita VITAMIN TOP 10 FOR MEN-(90kaps)? czy inne polecasz? a te omega3 to napisz cos wiecej w goglach cos znalazłem ale niwiem czy to oto chodzi . hmm raczej bialko bym kupil jakies moze polecisz dobre i nie dorogie? Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-27 14:00:41 Zmieniony przez - Rychu18 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2006-08-27 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra trzeba tu cos naskrobac. Na poczatek lista klubow z mojej ulubionej gazetki Fighters Only Jodan: moze byly ale raz ze w tej %^&$* wyszukiwarce $^&*£ mozna znalezc, a dwa ze przez rok to niektore kluby mogly przestac istniec albo zmnienic miejsce treningow. Lepiej od nowa - panta rei jak to mowia 1.Carlson Gracie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2006-08-29 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hip-chłop-bob-trendy-top-less-dres ale Ty macho

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... a ktory z tych byscie wybrali i dlaczego : mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... przeliczalem nawet ile sie placi za 100 g bialka w danym produkcie (wyniki sa ciekawe) ale przeciez nie tylko samo bialko ma znaczenie ...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2006-08-30 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 230pkt olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk wyżej top massa i jakies carbo. Do tego omege3 i witaminy. Z białek bym nic juz nie brał.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-09-01 10:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżwyki kupiłem doradzał mi Gugcio na dniach zrobie jakaś rozpiske dawkowania i wsadze tu do ewentualnej poprawki oto co kupiłem: -mass XXL 3000g <trec> -Xpand 925g -tri creatine complex 300g <precision> -Lglutamine 325g <MRM> -carbo energy power 1500g <activia> -top 10 dla męszczyzn <activia>

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-09-01 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale każdą przerzutke można urwać niezalerznie od tego czy to jest to down swing czy top swing ale niesłyszałem jeszcze zeby ktoś urwał przednia przerzutke ale wszystko da sie zrobic Zmieniony przez - ORTIS w dniu 2006-09-03 15:21:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15895 Data: 2006-09-03 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)