top

Wans-Stann Bardzo fajna sieka widac ze Silva juz nie to zdrowie nie ta glowa, ale pokazuje tez ze w swoim Prime dzisiaj bylby solidnym Top 5 czy to w LHW czy MW. YYY NOT %-) Wand w TOP5 LHW? Pomyślmy - będąc prime dostał wpyerdol od Henda, Rampage mu ostatnio wyebał, Shogun był zawsze lepszy, Jones czy Machida totalnie poza zasięgiem. Prime Wand [...]

no będąc w prime miał 1-1 z Hendo nawiasem mówiąc,Prime Shogun zgadzam się to lepsza wersja Wanda,TOP 10? 2 razy wp******ił rampegowi PRIME , i to nie śmiesznie wypunktował jak Glover czy Bader ,czy nawet Jones... pozatym upadek wanda zaczął się po head kicku Cro copa,któremu też wtedy zaczął się spadek formy ,gdyż na ryju wanda złamal sobie [...]

[...] jednowymiarowy od cro copa rozumiem ,że według ciebie shogun dalej jest w prime ,gdyż 3 kontuzje kolan to jest przecież nic dla fightera, o k***a przecież stann to był top 10 MW ,no ale wand go pokonał to już się nie liczy nie był nawet top 20 !dziadek lil nog obił rashada,rashad był top 5, nie no ,ale skoro obił go LIL NOG Z PRIDE to [...]

Zapotrzebowanie rzędu 2200kcal to miałabyś będąc top-atletką. Realnie to możesz co najwyżej liczyć na 1800, przy bardzo ciężkich treningach siłowych, może... Może po roku-dwóch dojdziesz do 1900kcal. Nie pisz, że miesiączkujesz, bo ostatni raz miałaś okres zanim pierwszą pigułę łyknęłaś #-P

[...] treningów: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Daj Sobie jakiś czas na wdrożenie nowych nawyków, nie musisz od razu wszystkiego robić na tip-top. Dieta i trening wymaga też wiedzy/ doświadczenia , po prostu zrób pierwsze małe kroczki. A za np. tydzień zacznij się zagłębiać dalej. Zmieniony przez - shocker w dniu [...]

to zalezy czy my mowimy o top 10 olympi czy tez o setkach innych za nimi, oczywiscie sama czolowka musiala sie urodzic z predyspozycja do tego, jak we wszystkim, ale by zostac kulturysta poziomu jakiegos tam zawodowego juz ta super genetyka konieczna nie jest, inaczej niz w innych sportach, do pilki jak sie nie nadajesz to chocbys trenowal [...]

To moze wisnia bedziesz zaskoczony ;-) Grejpfruta nie probowalem ale wydaje mi sie ze wisnia bedzie moim top, a dlaczego mango melon nie wziales wiecej? Skonczyl sie? :-D

[...] again. The second year i started placing a little better. I’m amazed that i can still make improvements and changes on my 46yr old body. But I did and i finally cracked the top 3 in a Pro level show qualifying me to compete in the prestigious Ms Figure Olympia. Certainly the achievement of a lifetime Obecnie pracuje jako trener w Evolution [...]

[...] dlatego do tego Top 5 moglby sie wbic. Wyzej by nie podskoczyl ale skoro z presja dzisiejszego juz prawie Zombie Wanda nie poradzil sobie Stann ktory co jak co ale te top 10 chyba jest, to za czasow swojej najwiekszej agresji i mocnej szczeny do pogranicza pierwszej piatki moglby sie wbic. Poziom poszedl do gory ale jak wspomnialem akurat [...]

Jakby ktoś jeszcze miał jakieś opinie względem susty to królestwo oddam %-) Przepraszam za off top ale jestem na trenie z pmp przy iniekcji zero kaszlu, ale idzie w jednej pompce z propem alchemii, ale czasami mam noce że cały spocony jestem i do tego kaszel i duszności - tren A może tu być przyczyną?

Witam dzis mamy 08.marca dzień kobitek. Ja w ten dzień ostro katowałem barki aż miło było popatrzeć jak wychodzi żyła koło żyły i całe mięśnie na powierzchnie. Dzśs trening zrobiłem z kolegom Godikiem z OPOCZNO TOP TEAM który ostro mnie dopingował i dał mi niezły wycisk mało nie padlem z nóg.I takie spostrzeżenie ze trening to jedyna sytuacja [...]

działaj , każdy jest wyjątkową i indywidualną jednostką , jednak osobiście z praktyki jestem zdania startować z najprostszej z opcji i stopniowo dodawać , niektórzy przy takim rozkładzie jak ty przygotowują się do zawodowych walk , przy diecie na tip-top , przy suplementacji , niektórzy SAA dodatkowo i jest to czasowe nie stałe.

[...] past week's UFC on FUEL TV 8 co-headliner in Japan. It marked Hunt's fourth straight win and continued a recent career resurgence. "With his win last week he broke into the top 10," White tweeted. "He will get a top 10 fight but as of last nite he turned down JDS." On Wednesday Hunt told MMAFighting.com he was open to the May 25 fight with Dos [...]

nie podajemy linku do konkurencji , dobre beda TOP 10 z Activlabu

TOP 10 wygląda ciekawie, a jak się mają do tych co mam obecnie czyli mex nutrition daily sport?

Taki mały off top. Kto z was dezynfekuję gumkę od flakonu przed nabraniem substancji tj. watą nasączoną spirytusem ? Chyba mało kto. A na tym mieści się masa bakterii, które wprowadzamy do środka flakonu i mięśni. Higiena przed wszystkim, a będzie mniej dziwnych rzeczy się działo moi drodzy.

pewnych spraw mi się nie chce komentować, ale dla tych co twierdzą, że Hunt ma szanse bronić obalenia Caina tylko przypomne, że m.in. Chris Tuchscherer i Ben Rothwell Hunta obalali i niemalże nie poddali więc czemu do ch**a Cain ma nie obalić Hunta skoro jak obalał JDSa i Lesnara!? Wgl tak sobie pomyślałem, że jakby wtedy Tuchscherer poddał Hunta [...]

Taki mały off top. Kto z was dezynfekuję gumkę od flakonu przed nabraniem substancji tj. watą nasączoną spirytusem ? Chyba mało kto. A na tym mieści się masa bakterii, które wprowadzamy do środka flakonu i mięśni. Higiena przed wszystkim, a będzie mniej dziwnych rzeczy się działo moi drodzy. Ja, zawsze. Od roku. I nawet jak włosek mały zobaczę [...]

DZIEŃ 14 - NIEDZIELA Z opóźnieniem ale jest :-) Wszystkich bardzo przepraszam ale nie wyrobiłem po prostu. W niedzielę byłem u babci, posiłek wziąłem jeden, bo wszedł cheat meal %-) Między 12 a 19 zjadłem 100g sernika i 100g jabłecznika + po przyjeździe poszedłem do drugiej babci i doładowałem winogrona, parę cukierków i ptasiego mleczka, na [...]

Dzięki :-) Te pierwsze niestety nie na moją kieszeń, a te drugie miałem i sikam po nich na zielono %-) Tanie nie są, a jednak coś idzie w piach skoro mocz jest nienaturalny, więc chyba szkoda kasy. Trzymam się opcji albo TOP 10 z Activlab albo Trec Multi Pack.