top

[...] that looked displaced slightly to the right, and the most pronounced rounding of the shoulders I've ever seen. Mix in a 6« inch wrist, 39 inch inseam and 36 inch sleeve (top of the shoulder joint to middle finger), and you've got some radical genetics. Due to his physical stature and stage of maturity (18 years old) Adam, to put it mildly, [...]

nie ma jeszcze dopiero zostanie to dodane... OLIMP ... myslicie nad wypuszczeniem fasonu RAG TOP ? misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

[...] on upturned baking sheet. Heat apricot preserves in a small saucepan and strain. Spread half the preserves over the green layer to edges. Place yellow layer on top. Spread with remaining preserves. Place red layer, top-side up, on yellow layer. Cover with plastic wrap. Weight down with a large wooden cutting board or [...]

Powinieneś zainwestować w dietę węglowodanowo-białkową i ewentualnie uzupełniać ją jakims gainerem. I tu polecam (dla łapiących szybciej sadło) Profi Whey Gainer/Top Mass firmy Olimp, Whey Top Mass firmy Activita ("bulki"), albo (dla hardgainerów) Gainer MTC fimry Olimp, SMP firmy Hi-tec. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają [...]

a jeszcze jedno co myslicie o top mass olimpu??? troszkę poświęcenia

Top mass to nie gainer tylko bulk! Veron

Jak byles zadowolony top dalej bierz jak brales...nie wymyslaj narazie. <<<Champions are Made Not Born>>>

Dosiad/Top ______________________ Moderator dzialu Grappling

Dosiad/Top ______________________ Moderator dzialu Grappling

Rune Holta zostaje we Włókniarzu Wszystko wskazuje na to, że aktualny indywidualny mistrz Polski na żużlu Rune Holta w nowym sezonie będzie nadal zawodnikiem Top Secret Włókniarz Częstochowa, z którym w tym roku wywalczył drużynowego mistrzostwo Polski. &raquo; Pozdro - Tomek

mieszam top massa bananowego z odżywką ensure waniliową , i w smaku jest dobre a rozmieszać się da tylko mixerem HWDP

Both low kicks....circling.....Sakata shot for takedown....Daniel catch him in guillotine....reverse....Daniel on top....half guard....Daniel stand up.....punching......Daniel in side mount....Sakta turtle and sweep Daniel......Sakata on Daniel guard.....both stand...scramble........Daniel on top......half guard...side [...]

Sojaprotein (NATURELL) 1kg Whey Gainer 1500 g AMERICAN MUSCLE Kreatyna 500g HITEC Mass Gain Extensor WPC 80% białka Super Gain 4100 NATURELL Kreatyna 500g NUTREND Kreatyna 500g Gainer MCT OLIMP Kreatyna 500g Top Mass VITALMAX Kreatyna 500 g ma ograniczony na ten miesiac budrzet wiec musze jednom rzecz tylko wybrać co mi [...]

siema!mam kilka pytan do was;d;d 1.w jakims artykule w gazecie przeczytalem ze TOP MASS(olimp) nie powoduje pezyrsotu tkanki tł...czy to prawda?? 2.chciałbym pozbyc sie tkanki tł...co najpierw zrobic...zwiekszyc objetosc misnia;d zazywajac np.bialko(provit 85 czy sp80)..czy moze najpierw kupic fat burnera..jaka ma buyc kolejnosc??i co z tymi [...]

Tamura (top), welcomed Sefo to MMA Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

[...] amino 2300- 5t, glutosamina- 1k, HMB- 2k, kolagen activ plus- 5g, ZMA- 3k. Po treningu: Bcaa- 2t, kretka monohydrat- 5k, tauryna- 2k, tribusteron 90- 1k, l glutamina- 2k, top mas- 35g. Przed snem: bcaa- 2t, kretka pyruvate- 5k, ryboza- 5k, HMB- 2k, kolagen a p- 5g, l- glutamina- 2k, ZMA- 3k, WPC- 35g. t- tabletki k- kapsułki g- gramy Znawca w [...]

[...] PRZED TRENINGIEM SA BARDZO DOBRE JAKO OCHRANIACZ MIESNI PODCZAS TRENINGU Po treningu: Bcaa- 2t, kretka monohydrat- 5k, tauryna- 2k, tribusteron 90- 1k, l glutamina- 2k, top mas- 35g. Przed snem: bcaa- 2t, kretka pyruvate- 5k, ryboza- 5k, HMB- 2k, kolagen a p- 5g, l- glutamina- 2k, ZMA- 3k, WPC- 35g. W CALYM DZIENNYM PLANIE MASH TYLKO JEDNA [...]

Witam. Ostatnio zrobiłem kilka zakupów: Top Mass, System Protein 80, Monohydrat kreatyny i L- glutaminę. Mam kilka pytań odnośnie ich zażywania. Dawka kreatyny w fazie nasycenia podana na opakowaniu wynosi 20-30 tabletek dziennie. To chyba trochę zbyt dużo? Czy wystarczy 10g w fazie nasycenia (ja biorę 4 razy dziennie po 5 gr) , a później branie [...]

[...] co do 1 porcji - na opakowaniu pisze aby użyć 150g(!). Mam słój 4500g i jak będę brał 2x na dobę po te 150g, to wystarczy mi to tylko na 15 dni!!! Czy na pewno trzeba tyle tego brać, żeby były jakieś efekty? Z kolei kumpel ma Top Mass na którym pisze 35g na 1 porcję, co wydaje mi się jakoś mało. nothing can stop me now...

1..nie rob fazy nasycenia... 2..gluta lepiej po treningu... 3..po treningu top mass.... 4...przed snem zjedz...bialko... Pozdrawiam vegas