SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • byłem dziś w skarbówce z ugadanymi papierami wsio pozamiatane i w ogóle tip top.zgadnijcie co załatwiłem?? nic\-)|-):-D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie wierzę że to walter. zbiornik jest oklejony jakąś tantednie wydrukowaną naklejką a górna częśc czyli ten plastik i zabezpieczenie , nazwa tego to chyba flip top, to dno.Co to za zabezpiecznie skoro nie podnosze tej zapadki wyzej i położe palca na spucie to moge normalnie spryskiwać, a nie powinno tak być, bo mam też gaz fox labs [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no to policz sobie na poczatek 12 jednostek dobrego gh nie jakies diamondtropiny czy inne gowna tylko top-notche jak omni, okolo 750-1g trenu, 1,5 grama do max 2g testa, gram bolda, okolo 800mg-1g primobolanu scheringa nie jakies inne scierwa, pozniej jak juz bedziesz przy niskim poziome bf dodajesz legit antka, turka albo mojego ulubionego [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej:-PP Ha ha, do tej piosenki (dziewczyna o perłowych włosach) kręciliśmy niby reklamę szamponu do włosów%-) I wiadomo, ten udawany wiatr z suszarki%-) Mam podobnie z tymi piosenkami, jak się z czymś kojarzy to przepadłam:-P Ale najbardziej to ta i w ogóle lista top wszechczasów Niedźwieckiego: http://www.youtube.com/watch?v=5vUDmFjWgVo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 09:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio vs Bradley

    Temat
    Sztuki Walki

    Znamy już wszystkich bohaterów gali HBO PPV zaplanowanej na 9 czerwca w MGM Grand w Las Vegas. W walce wieczoru Manny Pacquiao (54-3-2, 38 KO) zmierzy się z niepokonanym Timothym Bradleyem (28-0, 12 KO). W stawce pojedynku znajdzie się należący do Filipińczyka pas mistrza świata WBO w wadze półśredniej. Posiadacz tytułu WBA w kategorii super [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2012-05-26 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będe top trendy%-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 00:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stosunku do początkowej rozpiski wiele zmieniły na gorsze, ale do rzeczy: - cieszy przegrana barbozy-zbyt dużo szumu wokół niego było po ostatnich ko tymczasem do top 10 niezmiernie silnej kategorii 155 brakuje oj brakuje, - struve - lavar walka bez sensu w ciemno mozna bylo typować wynik i sposób zakończenia - nelson - herman - to nie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2012-05-27 11:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie gala jak najbardziej na plus. Cala glowna karta walk ok, choc w wiekszosci zdecydowanie jednostronne. Rewelacja ze Cain wrocil w takiej formie- Big foot zdemolowany, mysle ze po takiej walce juz powinno sie definitywnie skonczyc mowienie ze Fiodor cokolwiek by zdzialal w UFC, cale Top 10 gwalciloby go jak chcialo... Walka wieczoru bez [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2012-05-27 13:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reps as you can Week 1: 3 sets 70kg Week 2: 4 sets 76kg Week 3: 5 sets 80kg MDS plecy D1. wisołowanie sztangą plecy poziomo 8-10 reps D2. wisołowanie sztangą plecy 45 stopni D3. Power wisołowanie sztangą plecy 45 stopni Week 1: 3 sets 70kg Week 2: 4 sets 76kg Week 3: 5 sets 80kg Filmik wiosło hantlą 70 kg x 4 [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reps as you can Week 1: 3 sets 70kg Week 2: 4 sets 76kg Week 3: 5 sets 80kg MDS plecy D1. wisołowanie sztangą plecy poziomo 8-10 reps D2. wisołowanie sztangą plecy 45 stopni D3. Power wisołowanie sztangą plecy 45 stopni Week 1: 3 sets 70kg Week 2: 4 sets 76kg Week 3: 5 sets 80kg Filmik wiosło hantlą 70 kg x 4 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14034 Data: 2012-05-27 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka - testy

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz smakowac to wyrob sobie zdanei przekrojowo.. nie tylko tymi bialkami TOP uznaniowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2012-05-27 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 7 Trening Barki unoszenie hantli na boki w opadzie 4x10 unoszenie hantli bokiem 3x10 unoszenie sztangi do brody 3x10 wyciskanie hantli 3x10 Dieta 1 razowy z łososiem 2 pierś z kury, ziemniaki, surówka 3 razowy z wędliną 4 hamburgery domowe Suplementy 2x Fire Fit przed treningiem 3x omega 3 do śniadania 1x chrom 1x cynk Fajny trening wyszedł, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2012-05-27 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/ab314d09a5c74548afaf830b7706626f.png Niedziela - 27.05 - DT /SFD/Images/2015/12/31/9ee9a22bd20445188778539095c6635e.png Dieta Posiłek 1 razowy z łososiem Posiłek 2 pierś z kury, ziemniaki, surówka Posiłek 3 razowy z wędliną Posiłek 4 hamburgery domowe Suplementy 2x Fire Fit przed treningiem 3x omega 3 do śniadania 1x chrom [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chwila ludzie jest oficjalne źródło jakieś miała być informacja 28 lub 29 maja.Co do Bispinga to przegrał z każdym top 10 ,a miał z nimi kilka walk Mamed jest top 10 więc statystyka mówi że Mamed by go pokonał.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Top 10 ? :-D Chyba w Olsztynie :-D

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do futsalu

    Post
    Piłka Nożna

    Joma Top Flex

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2012-05-28 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będzie miał wpływy z PPV :-D Już nawet sam fakt, że p******ą o Tobie na forum UG jest ważniejszy niż ten cały ranking. Przykład McCorkle - porównajmy go z Damianem G ( który notabene też jest wg. tej strony top 20). - jak się patrzy na jego poziom to nie dorasta Grabowskiemu do pięt, ale smarował pół roku jakieś pierdoły i go w końcu wzięli :-D

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do futsalu

    Post
    Piłka Nożna

    Joma Top Flex kolor seledynowy :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2012-05-28 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] is the safest leg exercise for the knees, but also produces more stable knees than any other leg exercise does. Correctly is deep, with hips dropping below level with the top of the patellas (see Figure 2-1). Correctly is therefore full range of motion. Any squat that is not deep is a partial squat, and partial squats stress the knees and the [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2012-05-28 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rakhu, faktycznie trochę przesadziłem%-) Ale powiem Ci że technikę mam tip top. Nawet przy rekordach żadnego gibania i kociego grzbietu. Ostatnio nawet byłem na prześwietleniu zobaczyć czy z moim kręgosłupem nie pogorszyło się po tych latach ćwiczeń i się zdziwiłem bo nie;) Wiesz, ja napyerdalam jeszcze mnóstwo podciągnięć z ciężarem u pasa, a to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)