SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    Sily nie bedzie poki technika nie bedzie tip top. A pozniej bedziesz jak maszyna zasuwac. Co do drugiego tu jakiegos speca kobiecego trzeba.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2015-02-10 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lyoto Machida vs. Luke Rockhold na UFC on FOX 15 Pojedynek średnich będzie walką wieczoru gali. O możliwości walki Lyoto Machidy (22-5, 14-5 w UFC, #3 w rankingu UFC) z Lukem Rockholdem (13-2, 3-1 w UFC, #5 w rankingu UFC) mówiło się już od dłuższego czasu. Teraz zestawienie to stało się faktem, informację tę podał Ariel Helwani a niewiele później [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2015-02-12 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 jaja z jabłkiem 10gr oliwy z oliwek ,2 sniadanie 150gr kurczaka ,brokuły ,100gr ryzu bądz serek wiejski i wafle ryzowe i banan 3 posiłek taki sam po treningu 150gr dorsza ,100gr ryzu brokuły oraz oliwa z oliwek kolacja jest top samo białko czyli twarog bądz to samo co na 1 posiłek i oliwa z oliwek dokładnie makro nie wylicze w tej chwili..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2015-02-12 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Ogólnie na ten moment przeprowadzam badanie rynku tzn. koleżanka bo się bardziej na tym zna. Nie zaczniemy do póki nie będzie zrobione to na grubo i nie dograne na tip top :-) Dzisiaj poleciałem po pierwszym posiłku plecy, a przed chwilą skończyłem bartki + 12 min interwał na orbitreku. Powiem tak, trening niby rozdzielony na dwa, więc [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10749 Data: 2015-02-16 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF lepsze w prawie kazdym aspekcie - stojce, zapasniczo, silowo. Mir, wiadomo, moze wyczarowac zawsze jakiegos suba z dvpy, ale generalnie BF z sokiem czy bez jest faworytem. BF to wciaz czolowka, do walki z Arlovskim byl top 5 HW, fakt ze jest drewniany, ale warunki fizyczne ma zeby zdominowac wiekszosc rywali w ciezkiej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2015-02-17 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już sie nie mogę doczekać walki Hendricks-Brown. :-)) W ogóle o ile rozpiska się nie posypie to UFC 185 to top 3 UFC w historii dla mnie%-) Bracia Pettis, Jędrzejczyk, Overeem, Brown- no jakaś niewyobrażalnie mocna rozpiska:-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-02-19 10:19:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 10:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    WYNIKI KONKURSU: - rabarbar88 - RafalRRRR - Wouej wygrały następujący zestaw: - Torba treningowa HI TEC NUTRTION - Pas HI TEC NUTRITION - Rękawiczki HI TEC NUTRITION - TANK TOP HI TEC NUTRITION wygrane osoby proszę o maila na [email protected] , mail musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel - podanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2015-02-19 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 31 już 23 maja w Ergo Arenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Weidman,Anderson Silva, Jacare ,Machida,Belfort,Rockhold,Romero,Mousasi,Kennedy -to zawodnicy top 10 ,każdy w UFC ,Mamed nie wygra z żadnym z nich.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16907 Data: 2015-02-22 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wszystko w komplecie dojechało Rękawice i pas M, Tank top L. Torba XXXXL %-) Pomimo początku redukcji, pas już wchodzi na ostatnią zapinkę, przy treningach spinam nawet na 3 od końca. Także M idealnie. Dzięki raz jeszcze SFD/Images/2015/7/26/1abf1da211ba473b825f2ff8219a0d1b.jpg SFD/Images/2015/7/26/b600efed89034da8b6b1502024eacd20.jpg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2015-02-25 15:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie, ze kurs bedzie az tak blisko. Chociazby dlatego, ze Johny chwile temu byl niekwestionowanym mistrzem (pierwszy od dawna, ktory nayebal GSP), a Immortal to typ z poza top 10. Nie bardzo wiem jak Matt mialby to wygrac. Stojki nie ma lepszej, zapasow nie lepszych, parteru tez nie, kondycji tez nie, szczeki tez nie (chociaz tak samo Mir byl [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się to nazywa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Damski top kolekcja wiosna '14, na miseczkę A. Albo coś jak "pajączek", innego zastosowania nie znajduję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-02-27 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A teraz do biedronki weszły top chipsy w takich malutkich paczkach 15g zapakowane w duży wór - jezu jak za dzieciństwa się dorwało do takiego wora to była taka radość :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A teraz do biedronki weszły top chipsy w takich malutkich paczkach 15g zapakowane w duży wór - jezu jak za dzieciństwa się dorwało do takiego wora to była taka radość :-D o mamoooo <3 tak :-D Lejsy zawsze były tak pakowane po 3paczki, czasami jakaś mapa turystyczna była dorzucana do nich %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    Ile ty masz wzrostu? Jakie sa twoje wyniki silowe? Mozna by cykl masowy, tak zrobic, ale to kwestia kilku miesiecy przynajmniej. No i ta technika musi byc tip top

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja z seriali HIMYM, Big Bang theory, top Gear, Breaking Bad, Utopia w trakcie <3, dr House, Skins, detektyw, sherlock, terra nova, family guy i simpsonow trochę, ale to tak przy obiadku :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] def. James Krause: $15,000 Masio Fullen: $16,000 ($8,000 win bonus) def. Alexander Torres: $8,000 Wiadomo, że Ronda dostaje udział z PPV, ale 65 000 $ podstawy? Będąc w top 3 w kategoriach: najdłużej trzymający pas mistrz, generator największych PPV, najlepszy kobiecy fajter EWER IN UNIVWERSE? Trochę słabo. Tak samo Holly mało dostaje. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2015-03-04 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać? 15 lat, 4 miesiące stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie nie dość ze wystarczy to jeszcze będzie to zrobione w sposób najbardziej optymalny i zdrowy, z witamin polecam TOP 10 jeśli oczywiście jest ich brak w diecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-03-04 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezuuuuuuny tylko jakiś top, krótkie spdoenki i w drogę, a nie 5 warstw ubrań <3

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszesz tak jakby okres po cyklu roznil sie czyms innym od zwyklego okresu suplementacji Nie o to mi chodzi. Ostatnio widzę taką "modę", może tylko u mnie ostatnio tak jest , łebki biorą najpierw sterydy, potem suple + do tego najczęściej brak diety, a potem wchodzisz do szatni i jak słuchasz, że: "jak mój kumpel zrobił na tej kreatynie 6cm w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2015-03-07 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja,łamiemy schematy.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super hiper mega top secret complex. A.w nim 2,5g substancji aktywnych a reszta cukry. ....jak to zawsze bywa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2015-03-07 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)