top

jak sie domyslam 1 cykl jabłka to chodzi o kreatyne tzn jabłczan kreatyny czy jakos tak??? wklej swoje foto. Ja o 18 lece na trening po treningu beda fotya wtyg bede miał 3,400 kg top mass olimpu a w nastepnym tyg moze jakas kreatynke

ostatnie wiecej nie bedzie nastepne za miesiac po top masie ciekaw czy beda efekty. PS: Smiało wklejamy foteczki

a jesli chodzi o odzywke tylu bulk czy dobrym rozwiazaniem bedzie OLIMP TOP MASS?? czy moze byc OXY-GEN czy to jakieś ścierwo jak wielu pisze?

top mass albo profi whey mass

jak robi sie ta wcinke? Bede teraz miał top mass olimpu moze pare kg przybedzie oby nie duzo tłuszcyku

No i na wycinkę raczej nie nadaje się top mass zostaw go sobie jak będziesz robił masę

Witam wszystkich ! Mam pytanie odnośnie halówek, otóż w najbliższym czasie planuję zakup takowych. W zwiazku z tym, które halówki cenicie bardziej: Nike Tiempo Mystic II IC czy Joma Top Flex (II). Teraz kilka słów wyjaśnienia, chodzi mi przede wszystkim by dowiedzieć się: jaką przeczepność gwarantują te Jomy ? (Nike wiem mniej więcej, brat je [...]

Triceps trochę odstaje od biceps (albo mi się tak wydaje ) przyłóż się z bicepsem. I j/w masuj a na wiosnę wycinka Top mass raczej nic nie da bez diety (może małe efekty ale nic szczególnego) Zmieniony przez - Durma 1331 w dniu 2008-11-06 07:09:18

[...] is worse. Simply consider the Time Factor needed to attain perfection in both the Jun fan and Concepts apprioack. 50/50, I hope that peplre in Poland will come to realize that there are many ways to reach the top of the mountain. in JKD we have two main roads, Concepts and Jun fan approack. PS. By the way, do you have any qoutes to discuss ?

Ja szukam butów Joma Top Flex II, niestety nie mogę ich znaleźć. Gdzie znajdę je we Wrocławiu? Może Leszno? Jeśli ostatecznie allegro. To jak jest z rozmiarami? Czy jak wezmę taką samą długość wkładki jak w nike tiempo guri to będą pasować? pozdrawiam.

o ho. Top Gun, się zjawił.

Witam mam takie pytanko niedawno zakupiłem top mass olimpu, na pudełku jest napisanie dawkowanie 3/4 razy dziennie od 35 do 80 gram rozpuscic w 100 mililitrach wody. Dlamnie to troszke dziwne ile mam tego brac??pozatym chciał bym to rozpuszczac z mlekiem a jak bede sypał 2 miarki na 100 mil to [...]

Panowie to ja taki maly off top..rozmawialem z trenerem z silki (anglik) i powiedzial mi tak: zeby spozywac posilki w ciagu dnia z ww-bialkowe z mniejsza iloscia bialka, miedezy posilkami szejki proteinowe..przed treningiem duzy posilek ww bialkowy.Jednakze po trenigu odyzwki ( cretayna,bialko) i zero wegli az do rana..co wy o tym sadzicie.Dodam [...]

W celu uzupełnienia białka w diecie proponuję: system protein 80 z olimpa matrixa z syntraxa pro longatum z biogenixa Moje top 3 Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-09 11:53:14

Nutrisport to nie jest firma krzak, ale nie jest tez to zaden top. Mialem gainerka tej firmy i powiem szczeze ze smakowo to nie bylo rewelacji. Skald b40% wegle i jakies tam tluszcze smak czekoladowy i... skamowalo to tak jak by ktos zmieszal wpc + maltodekstryne + glukoze/fruktoze i dosypal kako czyli tak srednio na jeza ale chociaz wiedzialem [...]

Boks zawodowy i amatorski posiadają wiele podobieństw i różnic. Chociaż mam na koncie tylko 6 walk zawodowych mogę się podzielić moimi dotychczasowymi doświadczeniami. Przeszedłem na zawodowstwo w wieku 19 lat. Wiele ważnych myśli przeszło mi przez głowę podczas podejmowania te ważnej decyzji. Cofnijmy się trochę w czasie... Od kiedy zacząłem [...]

no dobrze... zalozmy ze mam juz diete tip top i sie do niej stosuje, plan treningowy jak trzeba... zalozmy ze juz moge zaczac SAA ... jak na tych trzech srodkach najlepiej ulozyc cykl?

Ale typy,nie wiedzialem ze ktos jest na tym forum z Końskich. Jest jescze jedno srednie miejsce jesli chodzi o suple .W top sporcie poza trec nie warto bo ceny kosmos

[...] ----------------------------------------------------------------------------------------- One of my favorite motivational speakers is Brian Tracy, who is one of the world's top experts on success psychology and personal achievement. I recently attended a seminar Brian held here in New York City. One part of his talk really grabbed my attention, [...]

a i niedlugo planuje brać gainera bezpośrednio do obiadu, bezpośrednio po treningu i godzine przed snem po 35g top mass, lub po 100g profi whey mass bezpośrednio po treningu i godzine przed snem