tomq mag

imo nie majac diety branie antykatabolika mija sie z celem. nie dostarczajac odpowiednich proporcji b/w/t poprostu musisz sie pozegnac z masa miesniowa rowniez. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-01 23:28:34

witaj. jezeli chodiz o gore ciala, to bardzo dobrze to wyglada. jak reszta? :) Nogi mam :D Ogolnie wiekszosc kobiet ma nogi wiec nie zalezalo mi na ocenie nog tylko gory ale podsylam wzrost 169cm. /SFD/2022/11/7/8e0c9846256e46b2a96f6f0fe86c0f06.jpg /SFD/2022/11/7/747ce3b86d964884af2960de93f1ea99.jpg

kraza legandy, ze nie jeden stracil przez albumine dziewczyne :-( Hehe chcesz nam coś więcej powiedzieć jak to było? :D

powinno byc ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-27 23:38:36

TomQ-MAG RUMCAJS powyżej 100 napewno ale wolałbym tak do 200 maksymalnie ;(

jak najbardziej bedzie dobrym wyborem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-26 20:17:48

Siwy_OKS zdaje ci sie dzieki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-24 19:37:15

jest dobra. bcaa chcesz w prochu? smakowe? czy jakie? hmb daruj sobie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-26 20:10:22

jak nie za duza czestotliwosc takich ekscesow, to mozna ja osobiscie jestem na krecie i pare kielonkow wpadlo na cyklu, i nic sie nie stalo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-05 18:00:06

Dzięki TomQ-MAG :)

TomQ-MAG szkoda, że nie istnieje w przyrodzie synteza tłuszczu w mięsień %-) życie byłoby o wiele prostsze %-)

niestety twoja dieta jak i wiedza o odzywianiu daje sporo do myslenia. i na pewno nie nadaja sie na cykl kreatynowy. A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

dobrze , ale jak je mam jeść >? wrzucasz wtedy gdy nie mozesz dostarczyc bialka z pokarmu Kurcze wytłumaczcie mu prościej... Chodzi mu kiedy, w jakim czasie to białko spożyć (spożyć żeby kłótni nie było o picie czy jedzenie :-PP) W dni treningowe moim zdaniem około 30min. przed treningiem, a druga porcja około 10min. po treningu (lub zaraz po [...]

TomQ-MAG jak byś mógł cos doradzić w tej sprawie do proszę :)

Tak jak napisałem, białko czy gainer służy do uzupełnienia diety a nie by go rozpisać w sposób jaki otrzymałeś od sprzedawcy Rozumiem z tego co mi wiadomo najlepiej geinera spożywać pomiędzy posiłkami a białko to sam nie wiem niby przed spaniem tylko ktoś inny mi powiedział że po treningu jeszcze inny że po obudzeniu . Sam nie wiem a diety nie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec-p11.html nie odswiezaj starych postow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-02 21:38:08

Chodzi o lepszą odpornosć i profilaktycznie zerknij http://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Curcumin_C3_Complex-opis36281.html standaryzacja 95%, wiec produkt dosc ciekawy Z wyjątkiem faktu, że Sabinsa/C3 to jest kurkumina na bazie piperyny (pieprzu) jako związku zwiększającego biodostępność. Tak jak pisałem wyżej, działa to na zasadzie blokowania [...]

tak, zalozenia ok, dlugosc cyklu tez ok, 16 tygodni jest dosc realnym czasem, abyh cos w sylwetce poprawic, tak wiec zap*****laj%) osobicie bym dorzucic jednak jakies NPP chociaz, aby typowo podciagnac jeszcze anabolicznie calosc, ale sam tesciu jak nie chcemy za duzo kombinowac tez bedzie spoko opcja... wtedy przy NPP (300 mg tygodnioO) dochodzi [...]

tak, zalozenia ok, dlugosc cyklu tez ok, 16 tygodni jest dosc realnym czasem, abyh cos w sylwetce poprawic, tak wiec zap*****laj%) osobicie bym dorzucic jednak jakies NPP chociaz, aby typowo podciagnac jeszcze anabolicznie calosc, ale sam tesciu jak nie chcemy za duzo kombinowac tez bedzie spoko opcja... wtedy przy NPP (300 mg tygodnioO) dochodzi [...]

dzięki ;] jeszcze się zastanowie, bo w profilu TomQ-MAG znalazlem ciekawe produkty i niedrogie co najwazniejsze ;d zastanawiam się nad monohydratem vitalmaxa i bcaa fitmaxa ale jeszcze zobaczy się co i jak.