tomek

Hannawald zaskoczył fryzurą Niemiecki skoczek Sven Hannawald zaskoczył wszystkich swoją fryzurą. Teraz wygląda jak jego idol David Beckham - pisze jeden z niemieckich dzienników. Hannawald spina włosy w dwa kucyki podobnie jak czyni to Beckham. "Uważam, że Beckham jest fascynujący. Z jego oczu przemawia sukces" - powiedział Hannawald o [...]

Kojonkoski: Małysz faworytem numer jeden W najbliższy piątek, 28 listopada, konkursami w fińskim Kuusamo rozpocznie się rywalizacja o Puchar Świata w skokach narciarskich. Według trenera ekipy Norwegii, głównym faworytem do zdobycia tego trofeum jest Adam Małysz - czytamy w "Gazecie Wyborczej". Adam Małysz jest dla mnie faworytem numer [...]

dobra dieta na początek. Tomek Ś.

... i jest ok Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?

pompki przysiady syzyfki wspiecia na lydkach (na grubej ksiazce np) spiecia brzucha na podlodze ewnetualnie z nogami na kanapie to tak bez sprzetu Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?

mnie wymiary nie dziwią bo z tego co widzę na siłce to większość skupia się tylko na klacie i łapce. Ale z tego co piszesz wynika że masz niezłe predyspozycje do tego sportu! Koniecznie stosuj dietę! Tomek Ś.

Droga Isiu akurat judo to sport którym zajmowałem się na poważnie przez kilkanaście lat i na moje oko to stanowczo za dużo u ciebie treningu siłowego .Ale jeśli jesteś taka zapalona do tych treningów to chociaż rób jednodniowe przerwy między nimi. pozdrawiam Tomek Ś.

A co do supli to zgadzam się z Grasikiem stosuj l-karnitynę. co do diety to nie znając cię trudno ci coś doradzać bo napewno jesteś ograniczona limitami wagowymi(chyba że nie startujesz)i powinna być ustalana indywidualnie. Tomek Ś.

no tak to chyba jakaś starcza choroba. sorrki Tomek Ś.

Oj Tomek Tomek ,Dzieki za dobre słowa :) .Pamiętaj po zawodach zapraszam na małe co nieco :) Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

Drogi Kolego, Ja jestem w bydgoskim klubie Okinawa Goju-Ryu, moim trenerem jest Tomek Siewkowski (nie wiem czy znany). Trenuje dopiero 4 lata, ale nie sądze, żebym kiedys z tego zrezygnowała. tremlof

sprzedm syntetyczne guggulsterone'y, firma 1Fast400, 5$ za gram szczegóły tylko gg: 1027777 pozdrawiam, Tomek

Małysz: Za bardzo nie wiem na co mnie stać We wtorek Adam Małysz skakał na treningach w granicach 140 metrów. W środę było trochę gorzej (130-135 metrów), jednak nasz mistrz zachowuje spokój – czytamy w „Dzienniku Polskim”. » Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością [...]

Kuusamo: Dobre skoki Finów i Hannawalda Od kilku dni na skoczni w Kuusamo zawodnicy przygotowują się do inauguracyjnych zawodów Pucharu Świata – informuje „Dziennik Polski”. » Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?

Bachleda: Moim marzeniem jest, by wygrać z Adamem W lecie bardzo dobrze na igelicie spisywał się Marcin Bachleda. Dzięki trzem wygranym w Pucharze Kontynentalnym nasz reprezentant zapewnił sobie miejsce w zimowym Pucharze Świata – czytamy w „Dzienniku Polskim”. Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co [...]

Małysz: Mam nadzieję, że dołek szybko minie - Atmosfera w ekipie jest bardzo dobra. Oczywiście, odczuwam jakąś tam tremę, ale chyba każdy ją ma. Poza tym wydaje mi się, że bez tego dreszczyku emocji trudniej by mi się skakało – powiedział „Życiu Warszawy” Adam Małysz. Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca [...]

Małysz: 152 metry? Chyba w marzeniach We wtorek niemieckie i austriackie strony internetowe poświęcone skokom narciarskim poinformowały, że Adam Małysz skoczył w Kuusamo aż 152 metry. Niestety okazało się to tylko plotką – czytamy w „Życiu Warszawy”. Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z [...]

"Adam Małysz, ekspresowe poprawki krawieckie" Na początku ubiegłego sezonu na skoczniach panowali prawie niepodzielnie zawodnicy z Austrii. Okazało się, że ich przewaga w znacznym stopniu wynikała z odpowiedniego wykorzystania przepisów dotyczących kombinezonów – informuje „Życie Warszawy”. » [...]

Rosjanie nie wiedzą, dlaczego dobrze skaczą Na skoczni w Kuusamo bardzo wysoką formę prezentują reprezentanci Rosji. Najlepszy z nich Dimitrij Wassiliew skoczył aż 143 metry – czytamy w „Tempie”. » Pozdro - Tomek Kariera Matei zbliża się do końca - co będzie z przyszłością polskich nart?

PŚ w skokach Kuusamo: Treningi i kwalifikacje będą odwołane?! Przez ostatnie dwa dni na skoczni Ruka w Kuusamo panowały idealne warunki atmosferyczne. Dzisiaj jednak pogoda pogorszyła się, a wiatr na skoczni wieje z prędkością 10 m/s – informuje skispringen.com. Jeśli wiatr nie osłabnie, to wielce prawdopodobne jest, że dzisiejsze [...]