SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomasz

  • Podróbka CLOUT ze sklepu SFD...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mówiąc szczerze nie liczyłem już na odpowiedź ze strony firmy MAN... a jednak :) Po długim czasie dostałem maila: "Hi Tomasz, We changed the flavor in CLOUT to be better tasting. If you have any other questions let me know. Best regards, Joey Rodrigues - Founder MAN Sports Inc. – Born 2 Perform [email protected] - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2009-12-18 10:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    5. kolejka - obsada sędziowska Legia Warszawa vs Polonia Bytom, sędzia: Kenji Ogiya (Japonia) Piast Gliwice vs Odra Wodzisław, sędzia: Szymon Marciniak (Płock) Wisła Kraków vs Jagiellonia Białystok, sędzia: Tomasz Mikulski (Lublin) Ruch Chorzów vs Polonia Warszawa, sędzia: Paweł Gil (Lublin) Lechia Gdańsk vs Śląsk Wrocław, sędzia: Piotr Siedlecki [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 11147 Data: 2009-08-28 18:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma nase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to smigaj po pange Tunczyk moze byc :) Zmieniony przez - TomasZ 18 w dniu 2007-04-12 16:34:27

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-04-12 16:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie MP w TS Supraśl 2004.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kategoria 52 kg 1. Sufin Marcin Uniwersytet Śląski - Katowice 320 2. Wiwański Marcin Uniwersytet Gdański - Gdańsk 302,5 3. Król Radosław Uniwersytet Śląski - Katowice 302,5 startowało 10 zawodników kategoria 56 kg 1. Golak Dominik Uniwersytet Śląski - Katowice [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2004-04-04 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po proszę ofertę na tomasz[email protected]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2013-12-26 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMANDOS

    Post
    Sztuki Walki

    Queblo sory moj blad ;p poprostu myslalem ze kategorie wiekowe sa jak w lekkiej atletyce czyli 17 lat to junior a w wyciskaniu jest to mlodzik ;p M Ł O D Z I C Y do lat 18 Wyciskanie leżąc 52 90 Forbrich Marcin/88 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12801 Data: 2010-08-03 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Hopkins

    Post
    Sztuki Walki

    Bernard Hopkins to legenda, mimo 44 lat ma doskonałą formę, jest genialnym taktykiem, świetnym strategiem ringowym. Młodemu Pavkikowi pokazał miejsce w szeregu, i nie zgadzam się z tobą bokser7393 że Hopek dużo gada i to na próżno. Hopkins jest pyskaty i dużo szczeka ale za to w ringu osiągnął praktycznie wszystko jest chodzącą legendą, ma ogromny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2009-03-09 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 6 lat ? w takim radzie szukaj pomocy w dziale TRENING DLA ZAAWANSOWANYCH . Tomasz,no co ty? przeciez on jest na poczatku drogi! i jesli nie zmieni podejscia,to moze jeszcze 10 lat uplynac,a on nadal bedzie poczatkujacym. NIE SUGEROWAC SIE STAZEM-ON JEST BARDZO KIEPSKIM DORADCA. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-06-09 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich . Tomasz - lat 38 Wzrost - 164cm Waga - 63kg Staż - niecałe 3 lata z czego pierwsze 9 miesięcy głównie programy typu INSANITY i INSANITY MAX 30 Trening - FBW A B C + cardio w każdej dostępnej postaci Moje 0 wynosi +- 3000kcal Aktualnie jestem na etapie kończenia redukcji . Nie uczęszczałem nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2018-05-14 17:00:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry że odświeżam, Tomasz i jak jest jakaś różnica z yoha+bcaa ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2012-08-01 20:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach.

    Post
    Trening dla początkujących

    Selin opadaja,bo Tomasz na poprzedniuej stronie dal propozycje planu dla Ciebie,ktorym juz dawno powinienes smiagac.... Ty,tymaczasem-MUSIALES PRZEKOMBINOWAC PO SWOJEMU! "Pokombinowałem i mam taki plan ... Obciążenia jeszcze dorabiam bo nie wszędzie mam pomysł. " przeciez to az w oczy razi! masz jakas swoja koncepcje - to cwicz i nie zawracaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2012-02-21 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLE NA NOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aha 2 Tomasz LEch debiutana tegoroczny i zwycięzca kategori do 100kg i OPEN na MP oraz Przemysław Żokowski zwycięsca w klasyku OPEN , jak i także Michał Karmowski II Miejsce w +100 , stosują , jedzą i przygotowywali się z węglami na noc, mam zaczac wymieniac osoby ktore nie jedza/jadly same ww zlozone na noc ??

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9062 Data: 2010-05-13 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz:Dariusz Trela (Piast Gliwice) Obrońca:Tomasz Jodłowiec (Śląsk Wrocław) Pomocnik:Ricardinho (Lechia Gdańsk) Napastnik:Łukasz Teodorczyk (Polonia W-wa) TedTeam Zmieniony przez - ted15 w dniu 2012-12-17 12:29:38

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7475 Data: 2012-12-17 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    nie no musze sie odezwac, ty mowisz ze "to zalezy od konkretnego przypadku" no wlasnie! przeciez mamy konkretny przyklad!!! rozmawiamy o cyklu z ok 1600mg deki a nie 1000mg omnadrenu/tydz (ciekaw jestm wtedy jakie byscie dawki clomidu zaproponowali? przez pol roku po tabletce ??! moj trener to Tomasz Sabadyn i na treningu w martwym przy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2003-12-05 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:126 -udo:68 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko:170 -węglowodany:290 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od 1.5roku na cyklu prowadzonym przez trenera, w zależności od redukcji czy masy rotowanie środkami (phenylo propionian. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-10 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten facet to Tomasz Błaziak, faktycznie mistrz Europy z 2002 w kat.70kg, a "tłuściutki" jest faktycznie, bo szczyt formy robi będzie miał w maju, teraz jest zmasowany i dopiero zaczyna się rzeźbić.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2003-01-28 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGENDA, SYMBOL KLUBU

    Post
    Piłka Nożna

    Piłkarz 80 lecia Odry głosowanie odbyło sie w 2002 roku przy okazji obchodów 80 lecia Odry 1. Edward Socha: 2799 pkt 2. Ryszard Wieczorek: 2402 3. Paweł Sibik: 2166 4. Jan Woś: 1889 5. Piotr Jegor: 1880 6. Franciszek Krótki: 1551 7. Ryszard Staniek: 1446 8. Mirosław Karwot: 1175 9. Józef Kwiek: 1099 10. Tomasz Sosna: 894

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2006-05-13 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, od czego zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz nie pisz,ze ma swoj 100%,ze ma sprawdzac maxy!!!!! w pierwszej i jedynej serii docelowej,ma byc uzyty ciezar,ktory umozliwi wykonanie MINIMUM 12p poprawnych technicznie(bez ruchow oszukanych,wymuszonych),ALE NIE WIECEJ,NIZ 15p . czyli ma sie zmiescic w przedziale: 12-15p ZERO FILOZOFII! http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (czyli... [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-10-29 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, od czego zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz jaja sobie robisz,prawda? przeczytaj,co wkleiles i sam pomysl.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-10-29 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz nie podniecaj sie tak };-)};-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2012-07-06 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)