tomasz

Seniorzy - do 90 kg I - 43 Bobrowski Tomasz "TROSZKĘ TRZEBA AMKU"

Seniorzy - OPEN I - 53 Olejniczak Marek II - 43 Bobrowski Tomasz III - 39 Daczkowski Sławomir IV - 24 Kołodziej Łukasz

MMA Attack jest dobrze odbierane w Europie, walka Tomasz Drwal vs. Gary Padilla, znalazła się w listopadowej dziesiątce najlepszych walk miesiąca Tima Leideckera na portalu Sherdog + komentarz Wielu fanów było zszokowanych gdy polskie gwiazdy Drwal i Maciej Jewtuszko zostały zwolnione z UFC. Irokez znalazł zatrudnienie w KSW, podczas gdy Goryl [...]

Dobrze że ja jakiś mało kontuzjogeny jestem a mam 7 nawet 8 treningów w tyg MT MMA 5 razy w tyg + bieganie interwały czasem basen, Tomasz będzie dobrze

tomasz jak tam t-100?

TOMASZ-B mam nadzieje ze bede miala okazje poznac osobiscie i zrobic sobie zdjecie z takim mistrzem pozdrawiam

witam. moje pytanie dotyczy treningu. aktualnie cwicze splitem kazda partia raz w tygodniu- klata+tric; nogi; barki+bic; plecy. wiadomo, mam odpowiednia ilosc serii powtorzenia progresja 12 do 6, wszystko jest ok co do planu. pytanie jest takie, czy mam jechac tym planem, bez zadnych zmian cwiczen, kolejnosci itp, trzymac sie twardo wlasnie tego [...]

Zgłoszenia zawodników zawody Strzegom 01.06.2008 Open kobiet 1.Sajewicz Ewelina ( Hutnik Pieńsk) 2.Owsianka Katrzyna ( Relax Kamienna Góra) 3.Ścigała Krystyna ( Relax Kamienna Gora) 4.Madejewska Malwina ( Relax Kamienna Gora) 5.Szczupak Paulina ( Relax Kamienna Gora) Open juniorów 1.Sajewicz Maciej Hutnik Pieńsk 2.Grześków Damian Hutnik Pieńsk [...]

> Open kobiet > 1.Sajewicz Ewelina ( Hutnik Pieńsk) > 2.Owsianka Katrzyna ( Relax Kamienna Góra) > 3.Ścigała Krystyna ( Relax Kamienna Gora) > 4.Madejewska Malwina ( Relax Kamienna Gora) > 5.Szczupak Paulina ( Relax Kamienna Gora) > > Open juniorów > 1.Sajewicz Maciej Hutnik Pieńsk > 2.Grześków Damian Hutnik Pieńsk [...]

Ze strony organizatora.. Przedstawiamy wyniki z ubiegłorocznych zawodów :) Miejsce - zawodnik - - współczynnik Wilksa wg wagi zawodnika - kilogramy wyciśnięte na max powtórzenie udanej najcięższej próby Kategoria kobiet open : msc 1: Rogala Eliza 52.455 - 52 kg msc 2: Menzel Ewa 50.208 - 40 kg msc 3: Szałata Klaudia 38.43 - 35 kg Kategoria [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-44-Filip-Wola%C5%84ski-vs-Daniel-Torres-768x768.jpg All rights reserved. Contact: [email protected] Filip Wolański przywita Daniela Torresa w KSW Jeden z najlepszych polskich piórkowych stanie ponownie przed trudnym wyzwaniem. Filip Wolański (11-2, 3 KO, 2 Sub) na KSW 44 w ERGO ARENIE będzie miał [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-44-The-Game-waga-768x432.jpg Wyniki ważenia przed KSW 44: The Game Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 44, które odbędzie się dziś w Ergo Arenie o godzinie 18:00. Tam też po raz ostatni zawodnicy staną naprzeciwko siebie przed sobotnią galą. Walka wieczoru 120 kg: Karol Bedorf (116,5) vs. Mariusz [...]

Łukasz zgadza się tempo robi swoje.Ale jak miał bym wybierać to wybrał bym jednak wolniejsze tu dla mnie było trochę zaszybkie.No ale wszyscy mieli takie samo a na zawodach można różnie trafić o czym trzeba pamiętać:)Swoją drogą myślę że zwyciężca z Przedmościa poradził by sobie.Właśnie zapomniałem się spytać czy nie startował w Rewalu.Może Ty [...]

No gdzie jest ten Tomasz , zaginął w akcji? :-)

Tomasz 12 czerwca będziemy walczyć jak lwy z Wycwielem hihi

masz susik ;-) Napastnicy: Marco Paixao ( Śląsk Wrocław) Michal Papadopulos ( Zagłębie Lubin) Dvalishvili (Legia) Korzym (Korona) Paweł Abbot (Zawisza) Bekim Balaj (Jagiellonia) Prejuce Nakoulma (Górnik) Bartosz Ślusarski (Lech) Prejuce Nakoulma (Górnik) Bartosz Ślusarski (Lech) Boljevic (Cracovia) Jurado(Piast) Łukasz Teodorczyk [...]

no to prawda mialem okazje zobaczyc i Tomka w sobote jak i mariusza balazinskiego .. obaj w znakomitej formie ... oczywiscie na obu troche inaczej sie patrzy mariusz to klasyk wiec masa miesniowa znacznie mniejsza natomiast forma praktycznie jak na scene tylko wode odstawic (a tam jeszcze3 8 kg nadwagi - "strach" pomyslec jak bedzie [...]

sam Tomasz napisales ze te iliminacje byly 3 tyg przed do pucharu jest znacznie wiecej czasu jak i do mistrzostw swiata... ja wierze w Ciebie i ze to Cie jeszcze bardziej wkur... (pozytywnie) i bedziesz chcial pokazac klase na pucharze i pokazac ze jest dla Ciebie miejsce w reprezentacji na mistrzostwa swiata!!!!!!!! ja wierze ze jestes [...]

1. To właśnie BCAA Xplode firmy Olimp Labs posiada najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji. 2. Bez wątpienia Olimp BCAA Xplode jest jednym z najlepiej zabezpieczonych produktów w całym segmencie suplementów. Oto tylko kilka z wielu powodów dla których powinniśmy zaufać firmie Olimp: - Produkty przechodzą masę testów i kontroli [...]

OoOO!! święte słowa! Pan Jacek pewnie coś zapoda a ja swoją drogą polece Ci tą książeczke: "Kulturystyka i fitness" Tomasz Rychlik. Zawiera podsatwowe info na temat treningu, diety itd ALE z tyłu pisze wyraźnie autor żeby nie mylić odżywki ze sterydami i jest opis na co wpływa białko, gainery, kreatyna itd A taka bardziej zaawansowana [...]