tomasz

no niezla Ola z tej Oli.fajniutka!!! tomasz s.

za***isty na szybkosc jest winstrol tomasz ramotowski

TEST - to ja TJM () Wszystko działa, zmieniłem na dolnośląskie i jest ok... tomasz s.

dzieki jeszcze raz,jest lubuskie,pozdrawiam! tomasz s.

Tomasz Bajerski, według niemal wszystkich nieoficjalnych pomiarów czasu, był najszybszy na piątkowym treningu przed żużlową Grand Prix Danii - pisze "Tempo Pozdro - Tomek

Australijczyk Jason Crump wygrał w Kopenhadze turniej o Grand Prix Danii, czwartą eliminację indywidualnych mistrzostw świata. Najlepszy z Polaków Tomasz Gollob zajął piąte miejsce Pozdro - Tomek

Atlas górą Żużlowcy Atlasu Wrocław triumfowali w zawodach o puchar prezydenta Ostrowa. Po dodatkowym wyścigu Tomasz Jędrzejak wyprzedził Sławomira Drabika - obaj po 13 pkt. Michał Robacki (Plusssz/Polonia Bydgoszcz) zajął 3. miejsce. Ostatecznie wywalczył 12 "oczek" (3,3,1,3,2), co wystarczyło do barażu o trzecie miejsce. W nim pokonał [...]

Podpis pod zdjeciem: Technikę obrotową wykonuje Tomasz Jasiński 1 kup (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie [...]

kolego Vener ta glukoza pokazana n atym zdjeciu to nie ta ja proponuje ci glukozę spozyczą mozliwą do zakupienia w TESCO paczuszka kosztuje około 3 zł i pare groszy. To Gelve pokzanae na zdjeciu to bardizje kojarzy mi sie z śmietanka do kawy. Przepraszam ale nie pamietam nazwy tej glukozy z TESCO opakowanie ma kolor niebiesko-czerwony tri\ochę [...]

znajdziesz ją w dziale obok cukru i cukry pudru jest to firma rieber food POlska S.A. w opakowaniu jest chyba 250 graM Tomasz "Tompoz

Okej to może ja coś mądrego powiem. Pierwsza myśl jest taka że pisesz ze biegasz 2 tygodnie programem ze www.bieganie.pl jest to program wprowadzający bardzo mądry oparty na przyzwyczajnaiu organizmu do coraz dłuższego i ciągłego biegania poprzez marszobiegi. Poczułeś że przez te 2 tygodnie zmalała ci masą mieśniowa wysle zę to takie wrażenie [...]

2 treningi siłowe to trochę mało w treningu to tylko opóznianie zmniejszania masy miesniowej i siły uważam że powinienieś np. 4 razy w tygogniu siłówkę i 3 razy trening tlenowy wtedy bedziesz rozwijał swą kondycję jednoczesnie potrzymujać mase mieśniową i siłę. Tomasz "Tompoz

koleżanko Kejt te twoje posty zaczynają "pachnieć herezją" bo co dadasz chłopsakowi takie bzdury jak on przy 2 treningach tygodniowo siłowych ( w tym wiekszosć grup ćwicząc tylko raz w tygodniu ) ma utrzymać masę mieśniową. Niedługo się dowiemy żeby wygrać maraton biegowy wystarczy raz w tygodniu pobiegać. Ludzie doradzanie to wileka [...]

jest to dobra zecz na regeneracje stawow,jak kogos np. na kolagen nie stac.mozna ja rozpuszczac z ciepla woda ,ale trzeba dodac jakieos smaku( np. sok) tomasz s.

tomasz g. dzieki za opinie...... co do jajek...... pan dr. kwaśniewski jasno napisał żeby łykać pełne jajka do 4sztuk dziennie... nie czytałem jego ksiazki wiec nie znam uzasadnienia. gdyz to co na necie było odnośnie jego diety to sa wskazowki głownie a szczegułow doszukac sie nie moglem. czego sie spodziewam po diecie? przede wszystkim mam [...]

z roweru zrezygnuj,skacz tylko na skakance,skacz dziennie ok 50 000 razy,jak dojdziesz do wprawy to skacz cala dobe ,spij tylko raz na tydzien,a po miesiacu takiego treningu staraj sie w ogole nie spac.to bedzie prowadzilo do redukcji tkanki tluszczowej w piorunujacym tepie. wal ile wlezie ta skakanka. tomasz s.

Czopik wygrał Rajd Nikon Tomasz Czopik, prowadzący Mitsubishi Lancera grupy N, zwyciężył w 4. Rajdzie Nikon, który zakończył się w sobotę w Górach Sowich. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

W Szwecji debata na temat bezpieczeństwa żużla Po groźnym wypadku Krzysztofa Cegielskiego, w Szwecji rozpoczęła się debata na temat bezpieczeństwa sportu żużlowego. Nasiliła się po sobotniej Grand Prix Słowenii, gdzie wypadki mieli Tomasz Gollob i Lukas Dryml. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" [...]

Transfer hiszpańskiego obrońcy Ivana Campo do Bolton Wanderers został wstrzymany ze względu na "nieścisłości w testach medycznych" - napisano na stronie internetowej klubu angielskiej Premiership. Tym samym rosną szansę na angaż w angielskim klubie - Tomasza Kłosa. 29-letni piłkarz, który miał podpisać trzyletni kontrakt z Boltonem, [...]

jest zdecydowanie za malo,ale jak juz chcesz brac to po 5g codziennie naczczo z rana. tomasz s.