tomasz oraz

Wszystko zależy od tego ile zostało jeszcze ze starego Adamka. Na mega formę z Arreolą już nie ma co liczyć. Tam Tomasz wspiął się chyba na całkowite wyżyny swoich możliwości. Na tarczy wydaje się szybciutki ale przed walką z Vitkiem też wyglądało to rewelacyjnie a ring brutalnie to zweryfikował. Przekonamy się czy faktycznie ta regeneracja i [...]

Foto Stanisław Mentel, 3boj.pl Panowie z Stowarzyszenia Centrum Formy nie byli gorsi od płci pięknej i też wywalczyli kilkanaście medali. W kategorii juniorów do lat 18 aż trzech znalazło się na podium w kategorii wagowe 59 kg. Arek Kostecki złoto w juniorach i brąz w kategorii seniorów z wynikiem 100 kg, Radosław Dębicki Radek Radek srebro i [...]

Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]

Dla osób, które pragną rozpocząć przygodę ze sportem fitness a dokładniej z bieganiem w domowym zaciszu polecam bieżnie do biegania firm takich jak Body Sculpture oraz Reebok. Jako przedstawiciel sklepu kulturystycznego silownia.biz służę wszelką pomocą i radą przy wyborze odpowiedniego urządzenia jak i ustalenia planów treningowych aby redukcja [...]

ZŁOTO ZUZANY KULI, SREBRO RADOSŁAWA DĘBICKIEGO I GRZEGORZA LESKIEGO ORAZ PIĄTE MIEJSCE TOMASZA DEBICKIEGO. Stowarzyszenie Centrum Formy na Mistrzostwach Europy w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym w Hamm/Luksemburg reprezentowało aż sześciu reprezentantów. Część ekipy powróciła z Mistrzostwa a dziś startują dwie nasze reprezentantki w kategorii seniorek [...]

https://i.imgur.com/AYh0Iw9.jpg Daniel Rutkowski kontra Lom-Ali Eskiev na gali KSW 73 Podczas drugiej wakacyjnej gali KSW dojdzie do niezwykle interesującego starcia numeru jeden rankingu wagi piórkowej KSW, Daniela Rutkowskiego (13-3 1NC, 7 KO, 1 Sub), z numerem dwa tego zestawienia, Lom-Alim Eskievem (19-5 1NC, 8 KO, 3 Sub). Do pojedynku dojdzie [...]

Tomasz Michałowski, Marcin Majerski, Filip Markiewicz, Rafał Skorupa, Dariusz Leśniewski, Karolina Zawodnik, Sandra Paszkiewicz, Karol Kroplewski oraz Artur Mrowiec. Bagi poszalał ;-)

W dniach 6-8 listopada w Spale odbyła konferencja trenerów PZLA. Dla czytelników naszej strony najważniejsze są informacje dotyczące biegów. Ustalono, że nie będzie tak zwanych trenerów blokowych (np do bloku konkurencji wytrzymałościowych), natomiast będą trenerzy wiodący odpowiedzialni za dane konkurencje, dystanse. Trenerami prowadzącymi [...]

To nie temat do spamowania i dziwne informacje,oraz swoje opinie na temat przyczyn katastrofy będą kasowane. Według programu Rady Ochrony Pamięci Walk i Męczeństwa, na liście pasażerów prezydenckiego samolotu TU-154 powinni znajdować się: Lech Kaczyński Maria Kaczyńska DELEGACJA OFICJALNA 1. Pan Ryszard KACZOROWSKI b. Prezydent RP na Uchodźctwie [...]

Przed mistrzostwami Europy : wygrana Polaków! Przygotowująca się do mistrzostw Europy reprezentacja Polski w piłce ręcznej po dobrej grze pokonała w pierwszym meczu rozgrywanego w Danii towarzyskiego turnieju Lauritz Knudsen Cup Islandię 35:31 (15:13). Polacy mimo zdarzających się błędów rozegrali dobre spotkanie. Od samego początku mecz z [...]

Ze strony organizatora.... Mam zaszczyt przedstawić Wam jedynych i nieocenionych sędziów zmagań sportowych!!! To pod bacznym okiem Michał Rudziński, Tomasz Węgliński oraz Piotra Chmielnickiego sprawdzicie swoje możliwości ze sztangą /SFD/2019/3/18/8609547570d34a38b99df5af54551f2e.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 3/18/2019 10:22:45 PM

53. HMP w lekkiej atletyce w atmosferze zadumy i ciszy W atmosferze zadumy i ciszy przebiegał w Spale pierwszy dzień 53.halowych mistrzostw Polski w lekkiej atletyce. Uczestnicy i wielu kibiców przypięło do strojów czarne kokardy, chcąc w ten sposób uczcić pamięć zmarłej nagle w Portugalii mistrzyni olimpijskiej z Sydney w rzucie młotem Kamili [...]

Tomasz Majewski, mistrz olimpijski w pchnięciu kulą, sprawę awansu do niedzielnego finału w tej konkurencji podczas HME w Turynie załatwił już w pierwszej próbie. Polak posłał kulę na odległość 19,86 m, podczas gdy minimum kwalifikacyjne wynosiło 19,80 m. Lepszy wynik od Polaka w eliminacjach uzyskało trzech zawodników: Niemiec Ralf Bartels - [...]

Fotki polskich uczestników ARMWARS 2008. Od lewej: DariuszGroch Nisko, Tomasz szewczyk Tomaszów Mazowiecki, Mariusz Grochowski Jaworzno oraz Dawid Groch Nisko.

uwaga!!!uwaga!!!uwaga!!! !!! KALISZ!!! klub sportowy"ARKADIA" klub znajduje sie w kaliszu na ulicy majkowskiej nad postojem taksowek wejscie przez brame na 1pietro. klub zostal odnowiony od podstaw znajduje sie tam nowiutki parkiet ,worki, rekawice . tarcze i caly sprzet potrzebny do prowadzenia profesjonalnego treningu! znajduja [...]

XIII Grand prix Polski w walce wręcz i graplingu Organizator MKS Wicher Kobyłka. Patronat Burmistrz miasta Kobyłka oraz Starosta Powiatu wołomińskiego Sponsor Torstar klub fitness Kobyłka Nadmeńska 9 www.torstarklub.pl Patronat medialny Życie Powiatu. Dzień pierwszy – walka wręcz Uczestniczyło 72 zawodników z 12 klubów Zwycięzcy [...]

http://www.youtube.com/watch?v=kGg3JGeFlTA Szkoła Walki Drwala zajawka z treningu przed PROMMAC 1 Krótka zajawka z treningu przygotowawczego w Szkole Walki Drwala. Tomasz Drwal, Paweł Obrzut oraz Damian Milewski przed swoimi walkami ma gali PROMMAC 1, która odbędzie się 1 marca we Wrocławiu.

https://i.imgur.com/vSG6xso.jpg Albert Odzimkowski przywita debiutującego Christiana Eckerlina na gali KSW 57 Widowiskowo walczący zawodnicy z Polski i Niemiec spotkają się na gali KSW 57. Albert Odzimkowski (11-4, 3 KO, 7 Sub) spotka się 19 grudnia z debiutującym w KSW Christianem Eckerlinem (12-5, 5 KO, 6 Sub). Pojedynek odbędzie się w limicie [...]

Tak więc od 6 tygodni wykonuje trening FBW (od 4 wg planu Traktora o którym wspomniał Tomasz). Obecnie ważę ok. 94 kg, czyli przybyło 2 kg. Podczas pierwszych sesji treningowych koncentrowałem się na opanowaniu techniki wykonywania ćwiczeń, a następnie dobierałem odpowiednie obciążenie. Zgodnie z zasadami progresji obciążenia Traktora ostatnią [...]

Manu najszybszy w ekstraklasie!. Zdradzono wyniki testów szybkościowych w najwyższej lidze rozgrywkowej.Test polegał na jak najszybszym przebiegnięciu 30-metrów. Manu osiągnął czas 3,80 sek. Czasy poniżej 4-sek. osiągneli jeszcze Tomasz Kupisz,Maciej Jankowski,grający jeszcze do niedawana Euzebiusz Smolarek oraz testowany w Lechii Emanuel [...]