tom

Tom dobrze mowi....jak wystartujesz z kosa to co potem bedziesz bral zeby Ci podkrecalo metabolizm..? Zacznij od slabego...w miare odleglosci czasu spozywaj wieksze dawki a potem zmien na silniejszy bardziej rozbudowany skladowo.... redukcja to dluzszy etap nie tylko pare tygodni i koniec... spalacze mozesz zmieniac ale podstawa jesli chodzi o [...]

Tom wreszcie zdjecie swoje pokazałeś %-)

Szeroki skład reprezentacji Portugalii na finały MŚ w RPA: Bramkarze: Eduardo (Braga), Daniel Fernandes (Iraklis), Beto (FC Porto). Obrońcy: Miguel (Valencia), Paulo Ferreira (Chelsea), Ricardo Carvalho (Chelsea), Bruno Alves (FC Porto), Rolando (FC Porto), Ricardo Costa (Lille), Duda (Malaga), Fabio Coentrao (Benfica Lizbona). Pomocnicy: Pedro [...]

No myślę, że wskazane by było oczywiście zrobić jeszce ze dwadzieścia kilo czystego mięsa.Jestem zwolennikiem dawnej szkoły (Arnold Lou Ferigno,Tom Platz)czyli zrobinie dużej góry,przy zachowaniu odpowiednich proporcji.A dopiero potem szukanie definicji ciała.

...ale nie są Ci potrzebne... Jezeli faktycznie zjadasz 9g wegli na kg i waga nie idzie to raczej szukał bym przyczyn gdzie indziej, niz zbyt małej podaży kcal, daj zrzut jak Tom napisał, zobaczymy jak wyglądają szczegóły diety,

[...] już chyba dłuższy czas temu,wiec skoro do tej pory nie ma jej w necie to raczej nie ma co liczyć że będzie w polskiej wersji do ściągniecia. Poza tym tak jak w przypadku pierwszej ksiazki, ciezko z niej korzystac w pliku pdf na początku. Na allegro są czesto używane w zestawie tom 1 i 2 tanio. Zmieniony przez - slipdog w dniu 2011-05-14 20:17:49

osobiscie nie pamietam jaki opis byl na tych ktore brałem i nie wiem jak ma sie czysta 1.3 do wyciagu ale po opakowaniach widac ze teg Meso 388g byly dwie wersje co najmniej, na jednym masz na dole napis "with thiamizyne" na drugim "with creatine nitrate" moze Tom jak sie pojawi napisze cos wiecej

Oliwa z oliwek nie nadaje się do smażenia. j/Tom napisz czego dokładnie Ci brakuje i w jakim czasie

rozstepów juz nie zlikwidujesz (no chyba że laserem) a tak kremy moga doprowadzic do wyjasnienia ich zeby za bardzo nie odróżniały sie od koloru skóry , i tak jak Tom pisze wyzej jesli chodzi o kulturystyke bronzer zakryje bezproblemu ;-)

w twoim przypadku najlepiej bedzie jak zamiast silowni posiedzisz troche przy ksiazkach i przy slowniku ort. pozdro. smacznego z tom serawtkom

Jak tom W GM nie mieszają i jest to pewniak

j/Tom waga to podstawa, często bywa tak ze nawet to co podaje producent nie pokrywa się z rzeczywistością.

Okulary Tom Ford- cena 400zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9aa856ad1084c4abbc89984c9798e00.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/904021a9bfdb47f8972e3c69ec9645bd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0bed32e07984f24b1451462f5cd5226.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5d69ccbfca84a3688b287cbfbb0835a.JPG

Tom - nie robilem i sam podejrzewam taka sklonnosc, ale powiedzmy sobie szczerze ile osob tu robi je regularnie? A oxe uwaza sie za bezpieczny srodek bezwarunkowo, dalej jest to jeden z lagodniejszych saa, ale ma skutki uboczne, tego sie nie da zaprzeczyc. Zgadzam sie z flexem ze dlugosc estru nie ma duzo do rzeczy, jak ktos ma predyspozycje to [...]

08/03/2008 LONDYN Cage Rage 25: Jean Silva vs Masakazu Imanari Gary Turner vs Mustapha al Turk Ken Shamrock vs Robert Berry Ivan Serati vs Roman Webber Neil Grove vs Rob Broughton Leigh Remedios vs Danny Batter Che Mills vs Michael Johnson John Hathaway vs Marvin Arnold Jack Bostwick vs John Phillips Tom Watson vs Pierre Guillet [...]

zadales mało konkretne pytanie tom asz małokonkretne odpowiedzi po 1 wypełnij ankiete działu i dopiero cos sie doradzi

Dzięki fiodor. Polece Cię znajomym . Nie będe robił nasycenia. A co do odstępu tom się sporo naczytał na ten temat i utknęło mi to w pamięci( wypchnęło przy tym przyokazji tabliczke mnożenia bo niepotrzebna ). Dzięki i trzym się.

j/Tom Uświadom "mądrego" kolegę, iż właśnie jest Ci winien 100zł. 'Torebka' zapobiega dostaniu się wilgoci do produktu.

Jak bedziesz chcial powaznie popracowac, nad wyglądem swoich łydek, tom pisz na meila, moiego Postaram sie pomoc zioooom

Lee Priest eksponuje triceps, a Tom Platz się drze na niego