tom

PŚ w Lahti 2011 1. Adam Małysz, 2. Thomas Morgenstern, 3. Tom Hilde,

JEANSY BLEND DENIM Długosc : 102cm , szerokosc nogawki: 21 cm Stan BDB 2sztuki (na jednej ze sztuk mala niebieska plamka na nogawce u dolu) SPODNIE TOM TAILOR NOWE !!! Długosc 108cm , szerokosc nogawki : 21cm Tych pozostałych nie chcą wejsc zdjecia. Moge przesłąc na maila.

Nadmiar? 10g to jest dla mnie max, a Ty mi gadasz o jakichś nadmiarach. To nie temat na dyskusje tego typu... Najlepiej będzie jak zrobisz tak jak powiedział Tom

lukipele-mysle ze nie (ja waże +115) ale człowiek uczy sie na błędach a i tak głupi umiera, jak ruszy piec to może jeszcze podbije ww tom-to jest urok diety też mam problem ale ja podchodze do tego tak jak nic nie mogę wcisnąć to ładuje śmieci tz.pizza albo m-c lepiej tak niż na cyklu nie dostarczać kal. Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 [...]

dzieki masz soga Kretke ja zamierzam brac 6 tyg bo tom zielona 250mesh w proszku tyle bralem i git Wole produkty vitala bo dzialaja tak samo jak te drozsze a cykl zawsze kilka zl mniej

[...] miałem 18/20 pkt. Co do części mat-przyr to dużo chemii i biologi troche mniej fizyki i matmy. Myśle że poszło nieźle bo z zamkniętych mam ok 22/25 pkt. Dziś pisałem angola ale to już był totalny lajt, bo przecież sie nie liczy;P W sumie to jestem zadowolony. Zdaje sie że ty Królu też pisałeś egzaminy w tym roku. Co tom u ciebie słychać??? pzdr

janusz121 przysiad to chyba najbardziej techniczne ćwiczenie ze wszystkich,poprawne ustawienie się to mnóstwo wysiłku i niuansów niezależnie od tego czy chcemy rozbudować masę nóg czy siłę na początek 13cie stron tematu z działu TS http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TR%C3%93JBOJU__Prawie_WSZYSTKO_o_._._.-t124143.html poza tym filmy instruktażowe [...]

http://www.youtube.com/watch?v=e-D_-EszBqE&feature=player_embedded Ostatnia potyczka doktorka. Jedno trzeba mu przyznać - częst walczy , czyli sie nie opier...la Ps. Jak już pogrubiamy to bym to też wytłuścił: Tom Watson vs. Murilo Rua Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-19 12:00:38

Tom ale którą dietę byś wybrał, bo to jest główny cel tego postu? to może barki razem z łapką bo trzeba zrobić duży trening aby był wyrzut hormonów który powiększy mieśnie i spali tłuszcz ;D Zmieniony przez - Indyk_125 w dniu 2011-04-24 22:34:53

Tom mi doraznie pomogła ale w sporej dawce wtedy to było dopiero swędzenie :PPPP

ja po johimbinie sie też fajnie czuje:) ale może TOm ma racje moze jakies zma na noc?

mete atomica polecam jak najbardziej tom nową w plastikowym pudle kopie lepiej niż razak

j/Tom

Jasne Najlepiej wyjdziesz dostosowując się do zaleceń każdego poziomu, oprócz polecam inwestycje w tom drugi o iście poetyckim podtytule "Turbodoładowanie" (nie ma pdf-ów) gdyż uściśla każdy poziom i poszczególne ćwiczenia, poza ty jest w nim duża dawka dodatkowych informacji ogólnie o metodzie, dostosowanie jej pod nasze cele etc etc [...]

posprawdzam. Tom sog. 5!

[...] takie białko jak używają w przemyśle cukierniczym, wypieki i takie tam ciasta, podobno w smaku nie za dobre, warto mieszać z czym innym. http://www.niam.pl/produkty/produkt/4289-bialko_w_proszku http://www.sfd.pl/pulver-egg_protein-t679293.html Za tom cene ostrowie można kupić. A ja mam pytanko. Jakie składniki diety wpływają pozytywnie na stawy?

Jeden pamiętał, że bez wujka niema prawa rozpocząć się test. Dzięki Tom. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-13 21:07:18

Kruszyna wiesz ze wage nizej jest dla mnie nieosiagalny rekord,ale jak zrobie w plus 140,to przy wadze 141,tybjak ustaliles 301 tom jaka wage miales,chyba grubo powyzej 150?

Samsung S5200 w stanie idealnym , na gwarancji, od kobiety! Więc wszystko jak z salonu ;) cena 290zl Nowy blender/mikser do sosów/dipów/soków Smoothie Maker - urządzenie reklamowane w Mango ;) cena 90zl Nowy router ADSL 60zl Gry na Ps2: Max payne 2 14zl Crusty demons 14zl Devil May Cry 12zl NFS Underground 2 16zl Tekken 5 30zl Call of [...]

Witam w klubie, może się do "Trening w domowych warunkach" przeprowadź ? To ile czasu ćwiczysz, jak z rozwojem sylwetki ? I który poziom i jaka strategia, jedziesz do oporu każdy poziom czy nie ? Tom drugi oczywiście znam i posiadam, ale jedyną techniką jaką stamtąd brałem był miniobwód. A co do treningu 70% to myślę, że robiąc go [...]