tluste

no dałem wszystko, co było potrzebne mięso tłuste warzywa przecier pomidorowy śmietana i k***a nie wsypałem przypraw :(

takie tłuste z kremem? %-)

[...] ty xD a to zdrowe to problemu nie ma a w dodatku tez kurak np z przyprawami mogłby powodowac pryszcze bo np ostre przyprawy moga powodowac niewiem sam zreszta z pateli czy z grilla elektrycznego to za tluste xD jem ale ciezko ostatnio po 5 -6 tyg sie zaczło robic ale wyebane do tego owocee kupiłem pomarancze jablka banany a teraz takze kiwi xD

Wpyerdalasz samo białko i tłuszcze nasycone czyli tłuste mięso mielone np. ze świni i podroby \-) Do tego jakieś karkówki itp. i bym się najadł :D

wybieralem zawsze najbardziej tluste przez kilka dobrych tygodni pomagalismy w szkole i do wyboru mielismy mleko lub wode wiec pilem tylko mleko najbardzije tluste efekt tez byl szybko widoczny ale najbardzije na brzuchu

>>>>>Głodówka Koniec marca i początek kwietnia to najlepszy moment na przeprowadzenie głodówki. Robimy wiosenne porządki w szafach, wielkie sprzątanie dobrze też zafundować swojemu ciału. Głodówka jest przede wszystkim metodą na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. To także dobry sposób na zrzucenie nagromadzonych [...]

Bo one potrafily scierac sie cale, jak jeszcze sa tluste bo gdzies komus po drodze ampa pekla to standard.

siema, do iniekcji w tyłek nada się igła 0.6x25 czy lepiej 0.6x30 żeby nie było za plytko ? zalezy czy tluste dupsko :P

siema, do iniekcji w tyłek nada się igła 0.6x25 czy lepiej 0.6x30 żeby nie było za plytko ? zalezy czy tluste dupsko :P Ja tylko takimi bije

Winko AP i Bałkan bardzo dobre :) jeśli chodzi o treny od siebie z otoczenia : shree acet z data 2018 styczen pozamiatał, swiss acet rowniez ok choc shree ciut mocniejszy, cyber kopia ostati z tej trójki, tura swissa pierwszy tydzien 30mg mala dawka wiec male efekty ale juz 3/4 tydz po 40mg i powoli czuc skok sily, mocniejsze nabicie miesnia [...]

Bo skład tkanki tłuszczowej jest zależny od tego jak się zwierzę prowadzi, a ze jedzą syf to odpowiedź jest taka jak z podawanie makro tłustych kawałków mięsa. Największą część nasyconych jakie są obecne w takiej tkance stanowi kwas palmitynowy, który wybitnie psuje WI. Wiem że tłuste mięsa są smaczne, ale tak niestety to wygląda, mało kto ma [...]

Co można dodać do wody w wannie , żeby zamoczyc tylko plecy i żeby wysuszyło i odkazilo syfy? Mam wulkany grube i tłuste ,świeca normalnie .I to tam gdzie nie sięgam.Help %-)

Właśnie na niskim BF może i błyśnie master ale jakoś wolę sylwetki z wyższym BF , nabite ,pełne i pękate ( nie że tłuste oczywiście ) i nie wydaje mi się żebym w życiu celował w poniżej 10 % bo i po co , samopoczucie kiepskie , niedojedzony, stawy też dostają itp .

Tłuste, wędzone na zimno ryby mają najlepsze o3, jeszcze niektóre z puszki ale one są w niewiadomo jakim oleju

Ogólnie to dzisiaj zamienilem 2 posiłek bo szły 2 bułki orkiszowe z 200g fileta i owoc 100ww to juz wogole zamułało , dziskan dalem juz makaron i na chwilkę tylko odcieło , a o 13 już nie zmuliło ale też dałem po 250mg ALA do tych dwóch posiłków ogólnie to zaczęło się pierniczyc trochę po ładowaniu z miecha temu jak załadowałem 1200ww w dzień [...]

Ogólnie to dzisiaj zamienilem 2 posiłek bo szły 2 bułki orkiszowe z 200g fileta i owoc 100ww to juz wogole zamułało , dziskan dalem juz makaron i na chwilkę tylko odcieło , a o 13 już nie zmuliło ale też dałem po 250mg ALA do tych dwóch posiłków ogólnie to zaczęło się pierniczyc trochę po ładowaniu z miecha temu jak załadowałem 1200ww w dzień [...]

Nie straszcie mnie bo jestem pierwszy raz na DD od 4ech tygodni bo zawsze uważałem, że nie chce nandrolonu, ale w końcu się skusiłem. Co do alko, to jeden z najbardziej destrukcyjnych dla wątróbki trucizn. Nic tylko to połączyć z 17aa, paracetamolem i tłuszczem nasyconym przez jakiś czas i sito z wątroby murowane. Łączyłem nie raz plus inne [...]

Wczoraj miałem zlecenie w pewnej kamienicy której właścicielką była 95 letnia babcia. Żyjąca wraz ze swym 100 letnim mężem. Myślicie że ludzie kiedyś przykładali wagę do nasyconych i nienasyconych ? Z opowieści mojej własnej babci to kasza , smalec , ziemniaki , kapusty , jaja , śmietany i czasami tłuste mięsa czyli świniaki. Zależy kto gdzie [...]

Wczoraj miałem zlecenie w pewnej kamienicy której właścicielką była 95 letnia babcia. Żyjąca wraz ze swym 100 letnim mężem. Myślicie że ludzie kiedyś przykładali wagę do nasyconych i nienasyconych ? Z opowieści mojej własnej babci to kasza , smalec , ziemniaki , kapusty , jaja , śmietany i czasami tłuste mięsa czyli świniaki. Zależy kto gdzie [...]

Jajecnica boczek masło klarowane maslo kieliszek lnianego troche sera feta na smak. Potem 2 posiłki mięso tłuste warzywa, na noc filet kiszonka majonez. Tyle makro 200-warzywa-200