tkd itf

Miałem w życiu sporo kontuzji typu złamana kość udowa, połamane śródstopie, torebka stawowa rozerwana w stopie, staw skokowy zerwany, rzepka wybita z dużym przesunięciem. Każda ta kontuzja była osobno. Wszystko przez ostre trenowanie przed zawodami na TKD ITF i WTF (walka tylko na kopnięcia). Co zauważyłem. Przy każdej kontuzji jak byłem jeszcze w [...]

Jak są siniki i rany to znaczy że była dobra zabawa a my daliśmy z siebie wszystko. :-) 5 lat walczyłem na matach w TKD ITF i zawsze wiedziałem że jak coś mnie boli czy gdzieś jestem obity to znaczy że było tak jak być powinno na 150% 8-)

Co da się osiągnąć w 17 miesięcy ciężkiej pracy w domowej siłowni? Mając jedynie jakieś tam podstawy sylwetkowe z racji że zawsze sport towarzyszył mi w życiu od najmłodszych lat. Wiadomo były wzloty i upadki. W pewnym okresie życia tańce i hulańce. Młodzieżowe melanżownie i sporo używek z całej ulicznej gamy... które totalnie mnie wybiły z [...]

Zapraszam na mój instagram--->Brodacz_GYM_Home_Bodybulding PRE WORKOUT - złoty gral na udany trening czy bezsensowane rycie mózgu stymulantami? Jedno jest pewne i to tak na dzień dobry od zaraz! Minus jest duży, serio serio! Okrutnie obciąża nasz układ nerwowy A każdy kto troszkę siedzi w sportach siłowych wie jak ważne jest dbanie właśnie o [...]

Ja ćwiczyłem TKD ITF, walka wygląda tak jak ta z kickboxingu, tyle, że mniej technicznie, a bardziej agresywnie. Trzeba czymś nadrabiać :) Jestem 4,5 miesiaca od operacji. Zakres ruchu barku jest już pełny. Nie ma też unoszenia barku, czyli łopatka też działa jak należy. Ogólnie jest dobrze i słodko. Wychodziłem 30 godzin rehabilitacji, jakieś [...]

nosferatu ja cwiczylem przed wypadnieciem barku TKD wtf - po wypadnieciu musialem ostro sfolgowac, na chwila obecna nie cwicze - matura i inne sprawy nie starczy mi czasu a tez poza tym mialem na treningu 1 przypadek ktory napedzil mi strachu i przez niego zrobilo mi sie "cieplo w spodniach" podczas uderzania w packi - trzymalem ja [...]

Nie chcę nikogo urazić, ale tak naprawdę to macie chyba marną wiedzę o tkd... Dlaczego w ogóle nie sięgacie do korzeni tej pięknej sztuki walki (nie sportu-to przede wszystkim). Taekwon-do wywodzi się od starodawnych koreańskich sztuk walki takich jak hwarang-do czy tae-kyon w przypadku tej drugiej polegała ona na walce wyłącznie samymi nogami, [...]

Nie da sie tego kreślić w kategoriach czarno-białych. Ja trenuje ITF, ale to nie jest tak że nie wiem zupełnie co sie w WTF-ie dzieje. Ba, nawet jak strtowałem (wieki temu:) ) to przerabialiśmy niektóre elementy taktyczne. Walka w TKD ITF jest zdefiniowana jako użycie technik TKD w stosunku do poruszającego się przeciwnika. Nic o taktyce, bo ta [...]

Na zachodzie tkd itf uważa się za relikt komunistyczny bo jest to to taekwondo które przyszło z korei północnej, a tkd wtf jest to już czysto usportowiony styl. Jest jeszcze tkd gtf to jest też już coś innego. Rozróżniaj to

Witam dangun....... Masz racje, nie sięgam do korzeni Taekwondo, patrze na TKD WTF jak na nowy towar wypromowany w 1955 roku (brzmi to bardzo prymitywnie), ale pod takim kątem patrze na skuteczność walki wręcz. Do historii danej sztuki nie przykładam dużej wagi, staram się bardziej przeanalizować dany produkt np: "TKD WTF". Tak samo nie [...]

WTF VS ITF. Należę do WTF w Warszawie, kopanie na oślep dolyo, no troche prawdy jest, ale to ze rąk sie nie używa to przesada. Fakt na głowę nie można, ale w kurpus idzie całość. To co lepsze czy ITF czy WTF i to ma plusy i to jesli hordzi o hardcore. Z tego co zrozumialem to ITF ma ochraniacze na nogi, rece, kask i hoga ale za to moze lać po [...]

[...] z kulą na końcu tak samo kopnięcia są jak strzał z bicza, co generuje większą moc. Taekwondo nie jest sztywne jak karate jest luźniejsze, kiedyś nawet chciano połączyć tkd i karate kyokushin bo uważano że style są bratnie, karate jest twardsze tkd miększe. Jest to system militarny i ma tak samo jak karate wiele elementów samoobrony. Jak [...]

GTF wywodzi się z ITF i jest do niego bardzo podobne. To, co w Polsce zwykło określać sie mianem GTF, czyli Polska Unia TKD, jest jednak dość daleka od światowego GTF. Przede wszystkim wzawodach są 2 systemy walki, przerywany i ciągły, i dozwolony jest dużo mocniejszy kontakt... Gizmo

Ja trenuje TKD WTF dlatego iż w mojej miejscowości jest tylko ta sekcja. Niewiem w sumie gdybym miał możliwość to pewnie bym trenował ITF....Ale niewiem do końca...

Jacques, czy mógłbyś odnieść się do swojej wypowiedzi: "wydaje mi sie, ze baletem mozna nazwac taekwondo (sory za bledy w nazwie :)), machasz nogami i co? jedna wycinka zuki na twarz i po twoich kopnieciach" i rozwinąć ją? W TKD ITF, oraz w zawodach rozgrywanych w ramach PUT, ręce (więc 'zuki') są jak najbardziej stosowane. I używane z [...]

Jak jeszcze nie wybrałaś to dorzucę coś od siebie. Pod względem przydatności to na wstępie wyrzuciłbym chyba tylko Aikido. Jeśli chodzi o Karate no to zależy - jak to jakiś pełnokontaktowy styl, pochodna Kyokushin to jak najbardziej powinno się nadać. Z tzw. tradycyjnym może być gorzej zdecydowanie, choć też zależy od trenera, warto porozmawiać [...]

MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

MT uczy niezbędnych ciosów i skutecznych technik po to, żeby jak najszybciej wyszkolić zawodnika, który stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś [...]

Jeśli dla Ciebie duży repertuar kopnięć to ganianie się po ringu, to już serio nie chcę wiedzieć jak sparujesz. To, że większość osób nie radzi sobie z naeryo chagi (axe kick) oznacza tylko i wyłącznie ich niski poziom oraz niewielką znajomość technik nożnych. Skoro ktoś nie potrafi się przed nimi bronić - wykorzystuję to, zwłaszcza, że lubię się [...]

Jeśli dla Ciebie duży repertuar kopnięć to ganianie się po ringu, to już serio nie chcę wiedzieć jak sparujesz. To, że większość osób nie radzi sobie z naeryo chagi (axe kick) oznacza tylko i wyłącznie ich niski poziom oraz niewielką znajomość technik nożnych. Skoro ktoś nie potrafi się przed nimi bronić - wykorzystuję to, zwłaszcza, że lubię się [...]