Gratulacje! BTW Ja chyba się przeniosę na jakąś sekcję boksu w Krakowie. U mnie na sekcji w Wad zaczął się robić syf i cuda, że tak powiem... Zastanawiam się na razie nad Boxingiem Kraków i Wisłą, ewentualnie Tiger Boxing Club. Muszę jednak koszta przeliczyć, bo bus z Wad do Krk w jedną stronę 5-6 zł ;/
Zdenek, na pewno jakieś białko i w miarę możliwości dużo bcaa okołotreningowo, albo po prostu jakiś gainer. Jeśli trzymasz wagę/redukujesz się, to nie szalej z węglowodanami(tu gainer odpada, ew może być bulk). Ja nie stosuję już raczej węgli prostych bezpośrednio po treningu, bo czuję, że nie służy mi to raczej. Zaraz po treningu biorę białko z [...]
gadałem z gościem co był w Tiger Muay Thai i przy oszczędnym trybie życia miesięczny koszt wyniósłby około 20000 THB (1800 zł, szkoła, jedzenie i nocleg)to są ceny dla Tiger Muay Thai, np: http://www.lannamuaythai.com/ jest trochę taniej, bilety do Tajlandii znalazłem po 2500 PLN , czyli 3 miesiące to około 8 tys. Ale myślę ze warto :)
z tą listą to jest coś nie tak bo według forbes'a 20 najlepiej zarabiających sportowców (zdaje się że brali od połowy 2008 do połowy 2009) wygląda tak: 1. Tiger Woods, $110 2. Kobe Bryant, $45 million 2. Michael Jordan, $45 million 2. Kimi Raikkonen, $45 million 5. David Beckham, $42 million 6. LeBron James, $40 million 6. Phil Mickelson, $40 [...]
[...] i przerobili wszystkie poziomy kursow tylko po to zeby trzepac kase, wtlaczaja do glowy te glupoty z ksiazki idzie taki koles potem do pracy i dostaje ksywe "paper tiger" :D wiec sprawdzajcie opinie zawsze. Tu jest njawieksze brytyjskie forum o staniu na bramce: http://www.workingthedoors.co.uk/ Co do zdawalnosci.... wszystkie [...]
"Vemma " . Produkt ten dedykowany jest zarówno wszystkim ludziom zdrowym i aktywnym, jak i mającym problemy zdrowotne oraz sportowcom.Ma on za zadanie przywrócenie kondycji ciała oraz utrzymanie go w normie. Innowacyjna formuła naszego produktu sprawia, że jest on jedyny w swoim rodzaju, poprzez największą moc składników antyoksydacyjnych i [...]
co do napoji typu red bull tiger r20 itd -w zaleznosci od organizmu testowałem.i pilem przed treningiem po czulem sie niezadobrze odwadniaja obnizaja magnez potas itd brak apetytu co zatym idzie problem z masa
W ostatnich dniach pojawiło się wiele spekulacji na temat nowych sponsorów Renault F1 Team. Mówi się przede wszystkim o tym, że Rosjanie chcą wesprzeć zespół z Enstone, w którym startuje ich rodak Witalij Pietrow, reklamując na bolidach R30 markę samochodów ŁADA. Jednakże po rublach z Rosji czas na nasze polskie złotówki. Media spekulują, że [...]
pewnie mięsa i dlatego jest taka waleczna Jarenka Lwie Serce Tiger ale wampirki beda sie z dala trzymaly Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-04 10:23:02
[...] panowie chciałem sie dowiedzieć ile czasu przed treningiem najlepiej wypić jakiś napoj energetyczny, i czy wogole można!?!?!?! chodzi mi o te z najniższej połki"xtreme" "tiger" "volt" ble blee bleee nie rdebulle czy co jak jeśli już to nawet redbull jak bedzie floo... czy można je pić okolo pol godz przed treningiem za szybkie odp z góry [...]
Jak dla mnie najlepszą muzyką do motywacji to : scorpions - no pain no gain survivor - eye of the tiger no i ogolnie se najczesciej slucham sountracki z wrestlingu zeby sie podjarac
ogólnie to mam prawie do wszystkiego co jest teraz na rynku:P a tak szczeze to zastanawiam sie chyba nad tym finabol-100 b0o malay tiger cos nie wieze kiedys dobrze sprzet kopał a teraz cos lipa
To co Nastic wymieniła w minusach ja bym do plusów zaliczył. Na forach internetowych typu właśnie nasze kochane SFD można dowiedzieć się, że utwardzanie to lipa, że jakiś styl to lipa, że pewne praktyki są niezdrowe oraz, że nie da się ćwiczyć samemu w domu. Kiedyś, bez internetu, gdy się bazowało tylko na tym co się zasłyszało, bez opinii [...]