SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Jak schudnać z ud i czy warto kupowac spalacze itp

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam mam taki problem jak moge szybko pozbyc sie tkanki tluszczowej z ud uda sie lekko wyrozniaja od reszty ciala to jeden minus chce schudnac utracic tluszcz z nich jakie polecacie cwiczenia itp na to mam w domu hantle 2x gryfyzaczne biegac i co jeszcze chcialem rowniez zakupic jakis drobny spalacz na poczatek cos w stylu Trec - Thermo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-01-30 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO XPLODE 2.0 + ?? = max effect!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Na nowy cykl postawoniłem kupic NO XPLODE 2.0. Słyszalem bardzo pochlebne opinie zarowno od znajomych jak i poczytalem komentarze na sfd ;) Te suple sa zdecydowanie dla mnie! :) Zastanawiam się z czym stosowac by zmaksymalizowac efekt. Staż- 2 lata Wczesniej stosowane suple- bcaa, wpi/wpc, mono, beta-alanina, aakg, thermo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-01-30 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+thermo speed extreme+białko czy to ma sens?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym zrzucic troche tłuszczu który mam na brzuchu ... biore hmb+thermo speeda i nie chce stracic miesni i chcialbym dodac bialko ale niewiem czy to jest dobre połączenie...dieta ( poprostu nie jem zadnych slodyczy i tluszczy) ogolnie trenuje podnoszenie ciezarow (2-boj)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2013-01-31 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl. Pytanie o dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak mam dawkować te oto produkty 1. Universal Creatine 500g 2. Iron Horse Bcca Plus 500g 3. Olimp Glutamine Xplode 500g 4. Olimp Vitamin 60Tabs 5. Universal Jointment sport 120tabs 6. Olimp Gold Omega 3 120tabs 7. Dymatize - Super Mass Gainer 5433g 8. Olimp Thermo Speed Extreme 120tabs Trzymam dietę. Chcę zrobić jeszcze trochę suchej masy. Oto ja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-02-02 15:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierw redukcja potem rzeźba - Propozycje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chciałbym zadać wam kilka pytań odnośnie rzeźby i redukcji . Nie potrafiłem znaleźć na internecie odpowiedzi wiec tutaj pytam . Aktualnie od marca będę zaczynał rzeźbić ( Teraz cykl na masę ) od czego zacząć ? Czy od spalania tkanki tłuszczowej na diecie niskokalorycznej + Thermo stim przez 2 miesiące a następnie zmienić trochę dietę i dodać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-02-03 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , Postanowiliśmy założyć ten dziennik aby motywowało nas to do jeszcze cięższej pracy , nauczyło regularności. Zachęcamy do oglądania naszych wzlotów i upadków , wypowiadania się i wyrażania swoich opinii. Tyle tytułem wstępu. Trochę o nas : Cyryl(chudszy) Data urodzenia : 92.04.1992 Odżywki : kreatyna cm3 trec zaczynam cykl za tydzien , [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2013-02-03 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalcze tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie mam 17 lat i chciałbym zacząć używać spalczy ponieważ chciałbym bardziej efektywnie spalić tłuszcz i czy to mi się opłaca?? jeśli tak to mam na oku taki jeden spalacz Activlab Thermo Shape 2.0. Wzrost 175-177 Waga:79kg Chciąłem dodać że chodzę na siłownię juz 4 miesiąc. Mam trening ułożony przez trenera i trzymam się go. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-02-05 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa między spalaczami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Tydzień temu skończyła mi się l-carnityna w płynie. Juz mija 8 dzień kiedy jej nie brałem. Przyszło do mnie juz Thermo fat burner z Treca. Mogę zacząć już to brać? czy musze odczekac jakis czas. Kolega mówił mi, że przerwa między suplami musi wynosić jakiś miesiąc. Nie wiem czy to prawda dlatego proszę o odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-02-05 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkumiesięczy plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Sprawa wygląda następująco, otóż od listopada robię treningi typowo na masę, spore obciążenie, dieta z dodatnim bilansem, suplementy na początku monohydrat (skończyłem go pod koniec grudnia) i gainer mass activator potem bcaa (skończyłem tydzień temu). Siła i obwody wzrosły zadowalająco ale obwody za bardzo nie chcą się trzymać jednej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-02-05 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ts+antykoncepcja

    Temat
    Ladies SFD

    witam czy thermo stim moze kolidowac z srodkami antykoncepcyjnymi ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-02-06 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna laczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cwicze juz 6 miesiecy i chcialabym dodac suplementy i odzywki, Narazie biore Thermo Speed extreme, isoblast 95 Ostatnio kupilam jeszcze BCAA GT i Omega3,6,9. i mysle o CLA, L-Karnitynie, Zero Carb i Universal Nutrition - Animal Cuts ? Czy to bedzie za duzo ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-02-06 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl: 350 12) uwagi i sugestie: Witam wszystkich prosze o pomoc w wyborze kilku spalaczy na 12-14 tygodniową redukcję (zaczynam od marca): myślałem żeby zacząć od thermo speeda albo clenburexin później wziąć scorcha i zakończyć tested burnedem którego zostało mi 60 tab. Proszę o pomoc ponieważ nie brałem nigdy spalaczy i przydałaby się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-02-07 10:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- cel redukcja / ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć :Męszczyzna Wiek :19 Waga :83 Wzrost :175 Cel treningowy :Redukcja/Rzeźba Staż treningowy na siłowni :2 lata-przerwa od stycznia Uprawiane inne sporty : Ju-Jitsu Dostęp do sprzętu (garaż :hantle, ławka, drążek, kilka rodzajow gryfow) Dieta :staram się Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy :Thermo speed A: wyciskanie sztangi leżąc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-02-09 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam na sprzedaż -Thermo Speed Extreme 120 caps ( 4 blistry po 30) -BCAA mega caps 1100 - 119 caps ( jedna kapsułka otwarła się z sreberka więc nie chce jej sprzedawać żeby nie było ) ( 4 bistry po 30) Produkty są nowe nie mają na sobie daty ale kupione miesiąc temu więc napewno są dobre. Cena : Na allegro natjaniej blister [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2013-02-09 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy thermo speed bierze sie w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-02-11 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile minut itp tzn dokładnie jak to powinno wyglądać główny cel to spalenie ogromnej ilości tłuszczu :) i ostatnie pytanie, czy jakiekolwiek wspomagacze na tym etapie (dieta + ćwiczenia od 2 tygodni) mają sens? chodzi mi o fut bernery, thermo speed itp) czy one wogóle mają sens? Mam do zrzucenia 20kg więc jest co robić z góry dziękuję za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-02-11 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie czy przy niedoczynności tarczycy można uzywac Thermo Stim? Ma może któraś z was problemy z tarczycą i uzywa jakichś spalaczy? Przy niedoczynności tarczycy ciężko pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej tak wiec przy pomocy spalaczy da jakiś to skutek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-02-11 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest dieta , mam podobne wymiary i wagę : http://www.sfd.pl/dieta_na_rzeźbę_bez_utraty_mięśni!!!_Do_oceny!!!!-t485493.html a to jest to co chcę kupić i zacząć stosować : Olimp Thermo Speed Extreme activlab-hmb-1250 olimp-bcaa-1100mc-150-kaps-30 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-14 10:12:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-02-14 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pragne sie dowiedzieć czy mój zestaw odżywek bedzie odpowiedzni do mojej budowy ciała.( Wzrost 183cm, Waga 90kg, Wiek 30, Płeć M,Cel. poprawa sylwetki) Obecnie cwicze od stycznia prowadze diete stosuje juz białko ( American Standard Whey ) i spalacz ( Fitness Authority - LipoBurn ). Efekty jakieś sa widoczne od przyszłego miesiąca chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-02-14 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem na forum całkowicie nowy i mam kilka pytań. Waze około 85-86 kg, wzrost 178-179cm lat 21. Chciał bym zacząć od jakiejś diety, problem w tym ze nie za bardzo mogę sobie odmówić pewnych rzeczy jak na przykład sytego obiadu (ponieważ nie ja go gotuje). Chciał bym zrzucić dość dużo z brzucha bo to on wygląda tragicznie w mojej budowie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2013-02-15 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)