SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Oby się udało zejść te 4-5kg mam nadzieję, że to właśnie są te kg odpowiedzialne za ten fat w okolicach brzucholca i boków ;-) Jak wyjdzie zobaczymy. Planuję Thermo Speed Extreme na końcówke wrzucić ale jeszcze zobaczę.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2012-02-01 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę tak połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukałem na forum takiego połączenia ale nic nie znalazłem. Chodzi mi czy mogę połączyć OLIMP Creatine XPlode z Hydravol ? ; ) I jak długo muszę zrobić przerwę między Kreatyną a dokładnie CM3, bo właśnie kończę brać ? 1. wiek 18 lat 2. Staż na siłowni 2 lata 3. Stosowane suplementy : Spalacz Speed Thermo Extrime ( 1 rok temu ) , właśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-02-01 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed i bcaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, jestem nowym chłopem tutaj na forum i mam zapytanie jaką dietę zaproponujecie jeżeli zaczynam zbijać tłuszcz (głównie brzuch) suplami wymienionymi powyżej? Mam 82kg wagi 178m wzrostu, ćwiczę na siłowni od paru lat ale ostatnimi momentami są przerwy dość długie tj. 3miesiące siłowni a potem z 6 miesięcy przerwy... Nie jestem skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-02-02 01:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuźwa, czemu wciąż nie mogę edytować????? Komentarz do treningu Walczę, walczę, ale progres niewielki... trochę mnie Marta musi chyba op.y.erdolić i powiedzieć co źle, gdzie przycisnąć.... Z treningu wychodzę wyrypana, więc raczej się nie opierdzielam... nogi i pupson czuję non stop...ale chyba o to chodzi. Machanie nóżką - tak niewinnie wygląda, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc w dawkowaniu, moja waga 93 kg Horse power ultimate nutrition Cell pump legend biogenixa Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps bcaa 6400 scitec nutrition aakg mega hardcore monohydrant vitalmaxa bialko whey 100 treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-02-02 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Interesujaca opcja, aczkolwiek jednak sklaniam sie ku jednemu a porzadnemu. Myslalem nad takim rozwiazaniem rana bcaa, mono i thermo speed przed treningiem HP, bcaa thermo speed i ze 2-3 tabsy aakg po treningu CP + ?bcaa? DNT rano- bcaa mono thermo speed po poludniu bcaa thermo Cp bialeczko wcisne miedzy posilkami i przed snem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-02-02 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu daj bialko a nie samo bcaa w dnt tylko mono i thermo speeda,cp i bcaa juz nie dawaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-02-02 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego treningu ! 140 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy,24 lata,186cm, biore suple HMB, L KARNITYNE, THERMO FAT BURNER, CleanBureXin II 3 x dziennie ćwiczę od 3 miesięcy, ważę 140 kg (jeszcze 3 miesiące temu ważyłem 160 kg) nie krytykujcie bo to czesciowo nie moja wina, od małego miałem anemie ... i co chwile łapałem zapalenie krtani lub zapalenie oskrzeli, faszerowano mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2012-02-02 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie co do zestawu na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zapytanie,czy dobry będzie zestawik na redukcje??? -Thermo speed extreme -Activlab Bcaa Xtra -Olimp Vita Min 60kap Multiple Sport Dieta i trening rozpisany juz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-02 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie co do zestawu na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ;-) bcaa przed treningiem,1g czystych bcaa na 10kg masy ciala,okolo 14-18g przewaznie thermo speed 2 kaps przed sniadanie i 2 kaps przed treningiem(w dnt przed obiadem ta porcje bierzesz) witaminy do sniadania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-02-02 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i gubic zbędny tłuszcz. Teraz ważę około 97,5kg. Chodzę na siłownie (pon,wto,czw,piatek), kiedy nie jestem na siłowni to w domu rowerek i air walker, robię a6w,zaczełem brać thermo speed extreme(1 tabletka przed treningiem). Ograniczyłem jedzenie i białky chleb słodycze itp. odstawiłem na bok piję dużo wody mineralnej(ng). Chciałbym do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-02-02 21:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc wrócę do tematu :) W końcu udało mi się wprowadzić tą dietę i chciałbym poruszyć dalszy wątek na temat supli. Wcześniej myślałem tak jak jest wyżej napisane ,aby zainwestować w TS. Pytanie wygląda tak: Czy jeżeli mam już wprowadzoną dietę i oczywiście korzystam z treningu FBW to mogę sobie wspomóc Thermo Speedem lub innym suplem ,czy [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2012-02-03 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możnaby było osiągnać ten sam wynik ( i na pewno bezpieczniej ;-D )stosując na bierząco suple takie jak bcaa, l-glutamine bądź krete + do tego jakieś spalacze typu thermo speed, l-karnityna ? Się rozumie, z koksem czy bez dieta musiałaby być :-) Wiadomo saa suplom nie równe, ale jak myślicie ? Warto męczyć organizm na redukcji, czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2012-02-03 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona miesni na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bry. Przejrzalem pare tematow o tym jak chronic miesnie na redukcji i wszedzie przewijaja sie: BCAA, tyrozyna(czy tauryna nie pamietam dokladnie) i glutamina. Co z tych trzech brac zeby zminimalizowac spadki masy miesniowej na redukcji? Oprocz jakiegos 'ochraniacza' mam zamiar brac jeszcze Thermo Speed Extreme. Dieta na redukcje bedzie ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-02-03 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby nie zakladac nowego tematu, bo w podobnej sytuacji jestem czyli teraz masa, za 2 miesiace redukcja. moj staz 2 lata, wiek 19, suple jakie bralem ze spalaczy to tylko Thermo speed extrem, co byscie polecali tak do 50-60 zl? zeby wyszlo jak najbardziej ekonomicznie = cena + dlugosc stosowania ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2012-02-04 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim vs Therm Line Forte

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co sadzicie o tych produktach, wczesniej juz bylo ze Thermo Speed Extreme jest slaby itd itp ze lepiej wejsc w Stima. Jestem po opakowaniu TSE i powiem ze nie powalil mnie na lopatki, sadze ze bez niego uzyskalbym taki sam efekt jak z nim, bo jakiegos wielkiego wyczynu nie dokonalem. Wiec jak na wstepie co sadzicie o produktach z tematu, oba maja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-02-04 13:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Stim 60zl (120caps) - przy dawkowaniu 3 kapsy dziennie starczy na 40 dni Clenburexin 50zl (90caps) - przy dawkowaniu 4 kapsy dziennie starczy na 22 dni Thermo Fat burner (120caps) - przy dawkowaniu 2 kapsy dziennie starczy na 60 dni Dawkowanie wg zalecen producentow napisalem. Zastanawialem sie nad tymi 3. TomQ miales do czynienia z nimi? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2012-02-04 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sam polecam Thermo Speed Extreme glownie przed treningami - stad moje pytanie o jakie dzialanie pytasz ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2012-02-04 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ustalaniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 99 Wzrost : 183 Obwód klatki :- Obwód ramienia :- Obwód talii : 100 Obwód uda :- Obwód łydki :- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :- Aktywność w ciągu dnia : szkoła, siłownia, ćwiczenia w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : nie jem słodyczy, i ograniczam jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-02-04 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przemiany na poziomie tłuszczowym...pytanie tylko czy to bardziej zasługa BCAA czy też t-100?:)... Panie Sławku co zaproponowałby Pan jeszcze ??....zamiast CLA może thermo stim przedtreningowo?....dodatkowo moze tauryna dla lepszego zachowania muskulatury?....no i oczywiście Iso Plus przy zwiększonym treningu aerobowym... Suplementację [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)