1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 108cm -udo: 56cm -talia: 82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 5 posilkow dziennie, 3x dziennie ok. 300g kurczaka + paczka lub dwie ryzu do tego pomidorek, ogorek. wieczorkiem twarog z rana platki owsiane itp. Nie mam typowej diety, staram sie po prostu jesc duzo i [...]
Witam, rok temu byłem na cyklu deki + teścia, chciałem go powtórzyć, ale nie mogłem dogrzebać się wcześniej założonego tematu przeze mnie, aby się doinformować w jakich odstępach co i ile biłem posiadam 25 strzałów enanu firmy genesis stężenie 250mg + 10 strzałow Cypionatu firmy atomic lab , deki 15 strzałow firmy genesis o stężeniu 250mg Z tego [...]
Witajcie,mam pytanie o jakiej godzinie i jakie hormony najlepiej zainwestowac,bo chce dowiedziec sie czy sobie cos ubzdurałem czy faktycznie mam trudniej niz inni(napewno mam trudniej,wyniki badan tu wkleje ) Ćwicze 2 lata,efekty niezauwazalne(cm nie przybywa,jedynie w pasie jak wejde na wyzsze wegle),aeroby rownież krece w okresie [...]
Mój teść twierdzi ze nie należy dużo pić bo wtedy się dużo sika %-) A warzyw tez nie należy dużo jeść, bo się dużo kupy robi %-) I kurde tony cukru do wszystkiego. Lekarz mu kazał cukier wywalić, bo zakwaszony jest, to żeby mniej pić słodkiej herbaty przerzucił się na słodzone napoje kupne %-) Rodzice moi są dość ok, co prawda tata mnie bardzo [...]
Teściowa moja to nie tragedia jeszcze, ale mój teść to masakra. Jeszcze by was pouczał jak jeść i jak ćwiczyć chociaż sztangi w życiu w łapie nie miał %-)
[...] 39 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść solo, teść + t3 + clen 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: redukcja do 8% bf aby zaczac mase od niskiego bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
Nie moglem zrobic edycji wiec dopisuje. Chodzi tu tez o kumpli ktorzy sa frajerami i roznosza po ludziach kto wbija. ;) a wiec wychodzilem napucjniety na poczatkuu czerwca bo od 10 juz sobie dalem lajt ze sszkola to jak wejde napuchniety to nic nie bdmowic. Zreszta mysla ze na nitrobolonie jade;) p******e im takie bzdury na odczepke;) a oni [...]
Overem miał stosunek cos do czego juz nie pamietam a nie ze 11 krornie wyzej niz norma poczytaj dokładnie, w usa nie ma ze tesc to granica zalozmy 10 i mozesz miec 60 to jest stosunek jakiegos hormonu do jakiegos
Możliwe ze za mało dzwigam na nogi , ale jakos nigdy mi to nie było potrzebne, 10 lat starzu na siłowni + 7 lat na macie a ja w grudniu pierwszy raz robiłem martwy przysiad :) z 90 kg do 140 siła skoczyła , pewnie ze mogłbym wiecej dzwigac , ale po co?:) Czy ktos wie jak wygląda kuracja zawodników UFC ?? jaki tesc , jakie dawki? Zmieniony przez - [...]
[...] Mam tendencje do tycia. Stan zdrowia - dobry. WYNIKI SIŁOWE: na klatę brałem 120, martwy seriami 100 kg cięzarem 3-8 powtórzeń - lekkie problemy z kręgosłupem więc wiekszym ciężarem nie mogłem. Przysiad 120 kg 2 powtórzenia. Pytanie: Jaki doping bezpieczny, żeby nie siadło na psychę .. boje się już decki, myślałem o vinie + teść no i odbloki.
Witam Po przeczytaniu tego tematu Tu wprowadź tekst linku... , nie dowiedziałem sie jakie dawki sa najlepsze do takiej kuracji. Chłopaki mowili cos o dawkach 400-750 mg na tydzien ale jak dla mnie to sa ogromne dawki. Co myslicie 200mg/tydzien prolongatum? Jak myslicie jak wyglądaja kuracje TRT zawdoników takich jak Vitor Belford lub Chael [...]
Można podjadać Cynk i/lub witamnkę B6 do podniesienia Teścia ? Czy taki sposób podniesienia teścia będzie zdrowy dla mojego organizmu i da pożądany efekt jak przy używaniu sterydów choć jak wiadomo w mniejszym stopniu?
Witam!!! Od jakiegoś czasu robie cykl testosteron mix 350mg/ml i deka 250mg/ml z phenom pharmacy dawkowanie 0.6mlE4D teść deka 1,2ml E7D. Na początku cyklu teść sprawił mi pare problemów ciagla goraczka zle samopoczucie dlatego zrobiłem test na teścia czy czasem nie under wyszlo ze norma2,80-8,00ng/ml ja mam 32,48ng/ml czyli dziala') problem w tym [...]
Moim zdaniem to w Twoim wystarczy sam teść i ewentualnie metka. ALe jeżeli uprzesz się na nandro to widzę to tak: 1-5 metka 30mg ed 1-5 deka 200mg ew 6-12 deka 400mg ew 1-5 enan 400mg ew 6-14 enan 600mg ew