[...] wpadło półtorej godziny kręcenia na trenażerze. Na bieganie przyjdzie jeszcze czas /SFD/2020/2/21/5a37792be4ed4cc9a1cc18251fdab79f.jpg Dzięki sponsorowi rozpocząłem dziś testy słuchawek JBL Endurance DIVE. W końcu będę mógł wyłączyć myślenie podczas treningów, czy to kolarskich czy biegowych czy nawet pływackich :-) Zmieniony przez - _Szajba_ [...]
A właśnie, szytka 19mm daje radę mimo iż asfalt za Karola Gustawa jeszcze kładli i właściwie nie czuję różnicy pomiędzy 19 a 23mm na jakich dotychczas jeździłem. A czemu przeszedłeś na 19 mm? Opory? Gdzieś już były testy, że wcale węższa opona nie daje mniejszych oporów.
[...] pod warunkiem że byłyby to bardzo proste węgle np Coca Cola. BArdziej złożonymi karmi się moje wewnętrzne życie %-) A czemu przeszedłeś na 19 mm? Opory? Gdzieś już były testy, że wcale węższa opona nie daje mniejszych oporów. Nie przeszedłem, zestaw kółek który zakupiłem w ubiegłym roku był "obuty" w 19mm szytki Continental Competition, a [...]
I'm back %-) Przestało lać, sztorm odszedł w zapomnienie, słonko wyszło. Będę żył. Trzy sogi dostałem za depresję, ciekaw jestem ile dostanę za rozjeżdżone rzepki /-)_ Po kolei. Przeanalizowałem swoją jazdę na rowerze i wyszło mi że o ile ciągnięcie pedału do góry nie sprawia mi żadnych trudności i mogę w zasadzie w ten sposób kręcić godzinami, to [...]
Nie ma żadnej zasady każdy ma inna wydolność mięśniowa. Dlatego w trójboju są robione testy wydolności neuromuskularnej. Bo jedni robi na 85% maxa 3 ruchy a inni 10. Zeby dobrać odpowiednia objętość treningowa robi się te testy bo są ludzie który mięśnia kurczą się szybciej a niektórych zanicznie wolniej. Poza tym są tez organicznia dla kazego [...]
Może się uda dziś poćwiczyć mocno bicka :-) w planie najpierw trening przy ścianie potem modlitewnik nastepnie chyba sztanga na stojąca z lekkim bujaniem i na końcu hantel :-) a na samym końcu może jakieś testy :-) jak czasu starczy :-)
Pytanie: Gdybym chciała w swoim planie robić jakieś testy na 5 i 10 km (w sensie taka symulacja zawodów, sprawdzenie obecnego maxa), to kiedy najlepiej? Myślałam, że na koniec tygodnia deloadu, żeby nogi były wypoczęte. W planach na 10 i półmaratony tydzień przed wyścigiem też był zazwyczaj taki lżejszy, więc pomyślałam, żeby się tym zainspirować. [...]
A moze mama juz miala covida? byla przeziebiona, a te testy to nie zawsze wiarygodne. Pewnie i tak kazdy albo juz mial albo i tak musi przejsc, dobrze ze wiekszosc ma lekki przebieg.
Właśnie trochę mieliśmy nadzieję, że te testy domowe nie wykryły, a covid jednak był, ale mojego brata wzięło na nowo, więc to jest inna infekcja niż ta, co dopiero ją przechodziliśmy. Bratowa ma paskudny kaszel, ale nie rozłożyło jej na łopatki. Zobaczymy, z covidem jest trochę ruletka. Niestety nie zdążyliśmy wziąć 3 dawki szczepienia, bo [...]
[...] wlasnych organizmach produktow firmy,jestesmy jak myszki na ktorych sie testuje tylko ze my wyrazamy na to zgode i robimy to na wlasne ryzyko. Drazekm, ale to nie są żadne testy laboratoryjne, dostajemy produkty dopuszczone do sprzedaży i bezpieczne. Cały test polega na tym, żeby ocenić działanie - czy rzeczywiście produkt jest taki, jak [...]
[...] samym Suunciaku jak Ty, jeśli żadne nowe opinie się nie pojawia. Mam jakiś sentyment do Polara, ale najwyraźniej niczym nieuzasadniony. Chciałam poczekać na jakieś opinie i testy tego Polara, w międzyczasie iść pooglądać zegarki w sklepie, ale okazało się, że większość sklepów nie ma już Suunto Trainer :-( 4 sklepy odpisały mi, że produkt nie [...]
[...] jedno. Na fb znalazłam takie info, co prawda o wersji V a nie M, ale daje do myślenia: Nie wiem jak Wy ale ja się zaczynam trochę obawiać pewnych braków w Vce. Widząc testy GPS w porównaniu do weteranów M400 i V800 to wypada słabo. A porada Polara żeby biegać tarcza zwróconą w górę to już mnie rozłożyła na łopatki. Pomiar pulsu w [...]
Paatik to co my widzimy w dziale to jest zapewne część tego co jest naprawdę. Skąd wiesz, że nie jest jednak podobnie jak u Was i że te testy/kupony to tylko dodatek? Bo tak naprawdę pewne jest to, że jest sponsor i on ponosi wszystkie koszty. Ale czy to są tylko koszty suplementów i to czy jedynymi sponsorowanymi są wybrani userzy/testerzy tego [...]
[...] że znam te biegi i tam jest więcej bieganie niż przeszkód, takich na łapy nie ma, albo jest 1-2 na całym biegu. Night 88-O W każdym razie byłam u fizjo. Zrobiłyśmy różne testy i okazuje się, że z bicepsem wcale nie jest tak źle, a problem jest bardziej złożony. Mięsień na pewno przeciążony, więc odpoczynek, regeneracja i rozciąganie wskazane. [...]
[...] zegarek. Weekendowe zawody musze pobiec bez, dziwnie tak. Lubię wiedzieć ile do końca i czy już pocisnąć na masa czy nie ;-) Poczytałam trochę o tym Suunto, popatrzyłam na testy pomiaru tętna i jest ok. Strasznie mi się podoba ten zegarek, zaczynam odkładać kasę %-) Poza tym wszystkie zegarki z optycznym pomiarem są kompatybilne z pasem, więc w [...]
Paatik czyli warto poczekać na testy i recenzje bo nawet nowy produkt dobrej firmy może okazać się kiepski. Ten Suunto 9 jest, ale nie czytałam o nim bo to już nie na moją kieszeń ;-) Jestem ciekawa jak ten pomiar tętna i gps w tym nowym Polarze