testy

Witam, Chciałbym aby ktoś mi z doświadczenia powiedział co najlepiej wpływa na wydolność tlenową. Mam na przygotowanie nieco ponad rok do testów sprawnościowych. Zacząłem biegać HIIT (z mała modyfikacją - trucht - sprint - marsz).Do tego aeroby. Wszystko to ma głównie na celu redukcje tkanki tłuszczowej. Na czym się konkretnie skupić? Btw. Testy [...]

O nie żadnych lekarzy ja wolę umrzeć sama z siebie Reakcja alergiczna hmm w sumie możliwe, ale nigdy nie miałam problemu z alergiami, ale fakt ostatnie testy robiłam 16 lat temu. A co do artykułu to wczoraj miałam ostatni egzamin więc nie mogłam nad nim myśleć, ale obiecuję poprawę Tylko niebardzo wiem co miałabym pisać.

gratulacje będę śledził wasze testy Zmieniony przez - mk127 w dniu 2011-07-05 15:48:50

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTUfirmy ACTIVLAB ZOSTALI: Grrubas i mr-s Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego w podwieszonych tematach w tym dziale. Proszę o ich dokładne przeczytanie. - Prosimy o rozbudowane wypiski , [...]

W tym okresie tak. Testy chyba również robi się w wysnaczonych okresach.

Świetne efekty, ale znając Twoje podejście do tematu to nic dziwnego. Śledzę już drugi Twój test i powiem szczerze, że są to testy, które śledzę najchętniej. Bardzo konkretne i rzetelne. Będę się starał podążać taką drogą co Ty, no i mam nadzieję, że chociaż częściowo osiągne Twoje efekty. Pozdro!

To widać źle czytałeś bo diag podaję normę od 0,00 do 0,8 a ja mam 0,528 - więc sam diag przeczy innym ;) - wątpie. Czekam na interpretację wyniku przez ********** ew ludzi którzy robili takie testy ( niekoniecznie miarodajne ) Zmieniony przez - heavyweigh w dniu 2011-07-04 23:53:59

[...] peknieta miednice i tydzien chodzic nie moglem. Juz jest lepiej a nawet dobrze bo znow trenuje, dzieki hgh ktorego nie przerwalem. niestety po jakis 600mg deci i 350mg testy propa przerwalem ok 2.5 tyg temu co mam teraz zrobic? odblok i od nowa czy dalej walic? Planuje co 2-3 dzien propa co 4 dni 150mg deci i jak sie prop skonczy to entante [...]

Testy są nie do przejścia,poczytajcie na oficjalnej stronie komentarze kibiców,wszyscy wiedzą że messiemu czy ronaldo byłoby cieżko przejść

Od 18 miesiecy byłem On, miałem male przerwy ale wtedy wbijałem propka np. 200mg tygodniowo. W tym czasie waliłem meta, antek, testy różne, tren, npp. tren i npp nie uzywałem już od 8miesiecy także nie powinno być chyba az tak zle z odblokiem?? Teraz musialem być już naprawdę zblokowany bo na duzych dawkach testa libido dosyć slabe bylo Narazie [...]

[...] pokazać i powiedzieć,że masz takie dokumenty.Może psycholog weźmie je pod uwagę podczas rozmowy po teście psychologicznym,bo test Multiselekt i tak będziesz musiał zaliczyć,a jeśli zaliczysz,to po jakimś czasie z obiegówką czeka na Ciebie PZP(Poradnia Zdrowia Psychicznego)i kolejne spotkanie z psychologiem -kolejne testy i rozmowa do zaliczenia.

Owszem czuje zespół nadgarstkowy, szybszą regenerację itd ale popatrz na to z perspektywy ekonomicznej 1000iu to koszt około 4000zł a 36iu genotropinu u mnie to około 840zł więc jest jakieś 600% róźnicy. Pytanie jest skierowane do tych którzy takie testy robili domysły mnie nie interesują.

[...] prop e2d, desma e2d, danabol 20mg ed ; low carb + ok 350g białek z różnych frakcji ) Co mnie gryzie otóź jakoś nie lubie bić czegoś co jest chińskie :) Postanowiłem zrobić testy krwi ( wynik w ten poniedziałek ) a jako że obawiam się że u mnie Genotropinu może nie być cały czas i będę zmuszony bić Ripa. Stąd pytanie czy robił ktoś testy krwi [...]

70brzuszków w 2minuty ;> to mi wygląda na jakies testy sprawnościowe do wojska chyba. Cwiczyc, cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc, jak bedziesz wierzyl i sie motywował ze musisz to zrobisz, a jak juz odpuszczasz i sie zastanawiasz czy zrobisz to o czym My chcemy gadac?!

Tak zrobię. Musze zacząć się odczulać, ale kompletnie nie mam pojęcia jak to działa. Muszę iść pewnie po skierowanie do alergologa, tak? On mi zrobi testy, będę wiedział na co mam alergie i wtedy na to będą mnie odczulać? Wydaje mi się, że pewnie kolejki do alergologów są mega, jak to z tym jest? Odczula/ł się ktoś ?

Jako iż zbliżają się testy już czas zadecydować dokładnie co do wyboru planu więc podam tutaj kilka propozycji a wy pomóżcie wybrać tą najefektywniejszą(odrazu uprzedzam , że nie każdy plan jest ułożony przeze mnie bo nie o to mi chodzi :) ): Plan numer 1 - PONIEDZIAŁEK Trening techniczno szybkosciowy * Rozgrzewka a) 5 minut truchtu z piłka b) 5 [...]

[...] gyros kebab. Pokrojony indyk z dodaną przyprawą (jak się okazało przy konsumpcji trochę za obficie hehe) Dobrze wysmażony I gotowy do spożycia Dzisiaj też dostałem na testy porcję Naplmu z Modern Warfare. Jest to przedtreningowy suplement z geranium i bez kreatyny. Muszę przyznać, że bardzo fajnie pobudza, bez rysy na bani. Pompa również [...]

[...] naukowcy stwierdzili, że plemię to musi mieć jakieś genetyczne uwarunkowania obronne przed wysokim poziomem cholesterolu. Gdy jednak brytyjscy badacze przeprowadzili testy na grupie Masajów, którzy zamieszkali w Nairobi i zaczęli stosować bardziej nowoczesną dietę, okazało się, że nagle wzrósł u nich poziom cholesterolu. Podobne [...]

[...] szkoleń będą dodatkowo zapoznawać się z formułami tui shou w miejscu, tui shou z krokami oraz ograniczone san shou. Na sobotę 23 lipca oraz sobotę 6 sierpnia przewidziane są testy tui shou w miejscu. Na sobotę 30 lipca oraz sobotę 13 sierpnia przewidziane są testy tui shou z krokami. Na niedzielę 14 sierpnia przewidziane są testy ograniczonego [...]

Cześć. Mam problem muszę (chciałbym) zejść poniżej 3min na 1000m ostatnio na teście (28.06) do PSP miałem 3.24, 13lipca mam kolejne testy sprawnościowe tym razem do szkoły oficerskiej i chce zejść poniżej 3min jest to realne w tak krótkim czasie o poprawę prawie 30sek ?. Dodam ze po biegu do PSP nie byłem jakoś tako bardzo zmęczony ale nogi [...]