Ehh uyebałem egzamin teoretyczny kat B %-) w piątek kolejne podejście. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2013-10-02 16:53:42 Ooooo, to mnie zainteresowało, bo sama też będę w moim starczym wieku brać się w końcu za prawko. Te testy naprawdę są takie trudne? Powodzenia w redukcji ;)
[...] się wdarł i dupa blada, zapamiętałem tylko jedno pytanie, był znak "obszar zabudowany" i ile można jechać, ale takie pogmatwane odpowiedzi z godzinami itp, że się pogubiłem na takim łatwym pytaniu%-) w piątek zdam jak nie to robie 2x100 w siadach. Nika- w masie@@-) i testy nie są wcale trudne. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2013-10-02 17:51:41
[...] Dlaczego ja? Na pewno moim największym atutem jest doświadczenie w prowadzeniu tego typu testów. Prowadziłem już wielokrotnie testy sponsorowane m.in. Hi Teca czy firmy Aminostar. (na innym forum mój test Hi Teca zaliczył kilkaset tysięcy wejść i kilkadziesiąt stron postów) Prowadziłem/prowadzę [...]
Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU PRZEDTRENINGÓWEK FIRMY HI TEC (AMG + STANOFUSION) ZOSTALI RafalRRRR, marylinnn i p4p4sm3rf Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji w podwieszonych tematach w tym [...]
no i tak poczekam bo od Zmierzchu nie bede zaczynal bo tak lipnie troche. W sumie to moze i lepiej ze jeszcze nie mam bo bym gral zamiast sie uczyc %-) jutro w dzien jeszcze musze ostro przypilowac i w nocy. Mialem jutro luzny dzien sobie zrobic zeby troche odziapnac przed egzaminem ale gdzies jeszcze nie wszystkie testy wychodza mi jakbym chcial
[...] zakwasy daja sie we znaki :D rozpiske wrzucę wieczorem. Postanowiłem mase ciągnąć do końca roku, później tydzien/dwa wolnego i rozpocząc redukcje i szlifowanie formy pod testy do naboru na studia oficerskie które rozpoczną sie wraz z poczatkiem wakacji. Dodałem troche ruchu po treningu i w dni nietreningowe ponieważ czuje, że sie lekko [...]
Czy są jakieś badania,testy na sprawdzenie typu budowy ciała ekto-endo-mezo? Podejrzewam że jestem ektomorfikiem lub mieszanką ekto-mezo ale nie wiem jak to dokładnie sprawdzić.
Czy są jakieś badania,testy na sprawdzenie typu budowy ciała ekto-endo-mezo? Podejrzewam że jestem ektomorfikiem lub mieszanką ekto-mezo ale nie wiem jak to dokładnie sprawdzić. Somatotyping to bzdura, a jeszcze większą bzdurą są porady dla tych typów idealnych. Nie zaprzątaj sobie tym głowy.
HCG daj w 8mym tygodniu 5x1000IU E2D, potem 10 dni przed ostatnim dniem wina kolejne 5x1000IU i 3 dni po ostatnim strzale HCG daj 3-4 tygodnie clomidu, po 50mg na noc. Najlepiej jakbyś rozłożył po 2x150mg w tygodniu, powiedzmy w pon/czwartek, ale z ampułkami będzie problem. Możesz też dać 200mg E4D, co Ci da 350mg testy tygodniowo.
z siłką styczność miałem od gim, potem ćwiczyłem tak każualowo, w liceum z połtora roku cwiczylem systematycznie, na mase chciałem ale za duzo hajsu wychodziło jak sie było na utrzymaniu, robiłem 3 miesięczną redukcjie pod testy wytrzymałościowe(fbw+hiit). Jak by skupić cały czas na treningi do około 2lat by moj staż wyszedł
Kvrwa GSP nie dość ze nudziarz, to jeszcze cwaniak. Sam wali HGH na potęgę a innym, ktorych na to cudo widocznei nie stać (z tego co sie orientuje to porządny cykl na HGH+insulina jest drogi) każe testy robić, oby Hendricks go sięgnął swoim lewym :-D
Poproszę o fototutorial do tej kury na parze. Za dużo chyba jej dałem, bo ułożyłem na kupkę i to w środku mi się nie ugotowało.. Wywaliłem papier i normalnie dogotowałem (na parze). Cola (freeway lidl) odrdzewia! I to po kilku minutach już widziałem różnicę! Przepłukałem w wodzie, przetarłem, dopatrzyłem się jeszcze kilku plamek rdzy, to dałem [...]
[...] mam tendencje do latwego nabierania zbednej tkanki tluszczowej ale przy odpowiedniej diecie nawet tacy jak ja moga miec zadowalajace rezultaty. Prowadzilem juz testy na forum i wywiazalem sie z nich nalezycie, pozdrawiam Ankieta: [...]
Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU MASOWEGO, NA ZASADACH RYWALIZACJI FIRMY SCI-MX ZOSTALI: -blinG- oraz jasikbot Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji w podwieszonych tematach w tym dziale. [...]