Dzisiaj się dowiedziałem, że studenci na 100% mają darmowe testy wątrobowe itp. (oprócz testów na poziom hormonów), za to osoby już nie studiujące, nie uczące się po wizycie u lekarza pierwszego kontaktu takie testy także mogą wykonać bezpłatnie. Wniosek z tego taki, że jeśli chcecie przeprowadzić test sumiennie i dbacie o swoje zdrowie to [...]
[...] tu musi porzade trzymac wodze bo sie na wzajem pogryziemy baaa moze nawet pozjadamy :) Wiec by nie tracic czasu za kilka godzin wylone 3-cia osobe ktora bedzie prowadzila testy supelemntow Burneika Sports Wiec na 100% dzienniczki beda prowadzic 2 osoby : DEVAREL JAHAJA (zdjecia bez glowy :) Osoby ktore zostaly nominowane moga juz otwierac [...]
nie dość że mało to robią je ludzie którzy nie dawno się zarejestrowali robią wpisy z dupy wzięte i ****owo robione są te testy dawniej więcej ludzi leciało na testy bo było na co popatrzeć a teraz ****a taka kicha się tam zrobiła = / Jak spalę trochę fatu to od połowy kwietnia robię cykl i chyba zrobię tutaj zobaczę jeszcze jak forma będzie na [...]
Jeśli chodzi o testy na sfd no nie przeglądam ich nie mam czasu.. Ogólnie może mają nadzieje że kiedyś dostaną suple za to że dali dobrą opinię Ja ogólnie prowadziłem testy to akurat trafiłem na dobre suplementy , chociaż i tak zdarzyło się że ostro pojechałem po firmie itp. Ale jak inni piszą że po Carbo mają dobre przyrosty to.... albo że [...]
Nie chcę, żebyście robili jakieś testy. To mój dziennik więc opisuję w nim jak JA się czuję i co JA dzięki temu mam ;-) to, że się poprawiam na tłuszczach nie znaczy, że któryś z Was również będzie. Tu chodzi tylko i wyłącznie o egoistyczne czytanie samego siebie a nie osób wokół. Dziwi mnie tylko, dlaczego w dzisiejszych czasach dieta [...]
Krytyka tez musi byc ale panowie robiliscie jakies testy? Jak tak to zarzuccie linka, jesli to pitowi nie przeszkadza i sami ocenimy :-)) Niektorzy cwicza i zarzucaja sobie jakis cel do osiagniecia, a niektorzy robia to dla przyjemnosci, jak wielu moich znajomych ;-)
Sorry, ale jeśli dla niego robienie masy polega tylko na łapaniu tłuszczu, a redukcja na pozbywaniu się go to nie wiem po co te testy, czemu one mają służyć? Dieta, trening, technika wszystko kuleje. Potem wchodzi taki Jaś i Staś i zaczyna wprowadzać ów rewelacje w życie – czyli litr mleka (nie ma to jak porządna dawka laktozy, na pewno po [...]
[...] wyciskaniem. szkoda czasu na glupoty dowal do pieca dodaj jakies aeroby i pojdzie. co do kolegi wyzej który napisał "Krytyka tez musi byc ale panowie robiliscie jakies testy? Jak tak to zarzuccie linka, jesli to pitowi nie przeszkadza i sami ocenimy " jesli mam robic jak to nazywasz TEST ktory polega na tym ze oprocz fajnie wygladajacej [...]
takie testy przyciągają, i pokazują że można więcej. Czego np nikt Konia się nie czepia za jego "niedopiętą" diete? no właśnie. Myślę ze solaros wyczerpał temat, a dalsze przeciąganie tematu jest niepotrzebne. Wracam do czekania na wypiski pita :-)
[...] wiedziec czy czytac na szczescie sa inne osoby ktore sa pomocni w takich momentach) ale niestety pierwsza regula - podśmiechówki nie bedą tolreowane ani przed ani po! ja te testy i swoj (cenny) czas poswiecam dla tego aby ktos z tego zrobil cos dla siebie,moze zrzucil troche smalcu,moze czegos sie dowiedzial,moze zeby zrobil pierwszy krok w [...]
[...] białko, whey, kakao, cynamon) - ziemniaki gotowane, pierś z kurczaka, indyka, warzywa oliwa, - jw. - jeszcze nie wiem Z takich ciekawostek to miałam okazję zrobić sobie testy food detective i nie mam większych nietolerancji pokarmowych. Słaba nietolerancja jedynie przy wszystkich cytrusach, truskawkach, jabłkach, kakao, selerze i mleku [...]
[...] TESTU (RYWALIZACJI) - HI-TEC - MASA Na wstępie podziękowania dla firmy HI-TEC, bez której test by się nie odbył. Bardzo fajnie, że firma regularnie przeznacza suplementy na testy. OCENA SUPLEMENTÓW Tam gdzie moge wystawić ocenę tam ją wystawiłem, tam gdzie działanie trudno jednoznacznie ocenić zrobiłem krótki opis. AMG i STANOFUSION to obok [...]
[...] Np. kretki sie nie poleca łaczyć z mlekiem bo tłuszcz jej "przeszkadza" ale odżywki białkowe jak najbardziej mozna łączyć z chudym mlekiem. Nie wiem czy są jakieś testy do kupienia w sklepie. U lekarza na pewno. Ale znam osobe która ma skazę białkową i zapewniam cię ze jeżeli byś to miał to nie zadałbyś tego pytania...:) CO do jakości [...]
[...] moznaby bieg przerzucic po silce. potem godzina rowerku i plywanie? nie za ostro? 7,8 tydzien aerobik dla pan, silownia dla panow. reszta ok. 9 tydzien pon: mysle, że testy wystarczająco wymęczą naszych zawodnikow ;) pod wieczór mozna dac w ramach relaksu spacerek w plenerze. reszta ok. 10 tydzien treningi na silowni co drugi dzien. Co do [...]
Panowie testy będą ja się wyśpię i będę miał chęć się zmęczyć czyli za jakieś kilka miesięcy ;-) Tak serio to nie wiem, nie mam jakiegoś parcia na testy. Wolałbym trochę z 32ką popracować ale to muszę jeszcze trochę poczekać. Dzisiaj: 1. 2Kb Front squat 3x6powt 2. Drążek 5x5 3. 1HSwinh 24kgx10x10 4. TGU 24kg (1L+1P)x5 Jak na 3.5h snu to całkiem [...]
[...] są ponoć legendarnego. ROP jest "prosty i godny zaufania jak lufa Kałasznikowa" (cytat z ETK). Więc może po prostu przeplatać oba te plany np. miesiąc 5x5 ze sztangą (testy, kalkulator, wszystko tip top dopięte na ostatni guzik) i miesiąc ROP z odważnikiem na tyle ciężkim, żeby podtrzymać wypracowaną w 5x5 siłę i zaadoptować ją do [...]