proszę o wskazówki odnośnie testu coopera. chodzi mi o zaliczenie 3000m w 12min. biegam 3 x w tygodniu po 30 min pózniej interwały 6x100m.nadmieniam iz przebiegam ten dystans w 13:40
Odnośnie znowu tego testu białka pojawił mi się obrzęk pod oczami i opuchlizna na twarzy, do tego brak energii i ból żołądka minęło jakieś 24h przetrwać bo to normalne przy spożyciu prawie 20g B /kg mc czy mogło coś się stac?
prosilbym o ponowne otworzenie testu: http://www.sfd.pl/TEST%3A_`TRAIN_INSANE_STACK`_by_sLs_HST%2Clow_carb_%26_MUSLE_ASYLUM_PROJECT_-t521692.html dzieki z gory
Czy jest tu ktoś kto próbował bądź dostał sie do policji na Wyspach Brytyjskich? Macie jakieś materiały do przygotowań - testy/materiały z wiedzy ogólnej, z angielskiego, treningi do testu sprawnościowego?
jaki kolor ma miec pasek testu ketozy - chce sprawdzic czy jestem w ketozie na diecie cambridge zrobilam testketozy i moj kolor jest ciemnorozowy a wiec chce sie dowiedziec czy jestem w ketozie czy nie
Hej czy ktoś mógłby mi oferować odpowiedzi do testu do Policji. Niestety ja nie mogę dostać z góby dziękuje jeśli ktoś będzie tak miły i mi prześle na emaila [email protected] Proszę to pilne !!!!
biceps nogi triceps plecy klatka barki zrobilem dla testu 2x taki trening i fajnie wchodzi barki sa troszke slapsze przy wycisku hantli ale ładnie widzialem ze puchlem
Witam, szukam jakiegos testu żeli energetycznych potrzebnych w trakcie wysiłku. Czy moglibyscie doradzic które sa lepsze, gorsze oraz jaki bedzie najlepszy cena/jakość.
Witam chciałbym zapytać czy można ciągle brać jeden ester testu np enan ciągle on czy trzeba zmieniać co jakiś czas ? dodam że biorę jeden ester od roku i tylko dawki zmieniam mostkuje itp
Cześć, proszę i pomoc w przygotowaniu komplesowego treningu do testu sprawności do służb specjalnych: - podciąganie obecnie 8 cel 17 - pływanie obecnie okolo minuty cel 45 sekund - poprawa zwinności i wytrzymałości 180cm 78kg 28 lat
NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 4 osób!! http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R_DO_TESTU__MEGA_MASA_z_HI_TEC_NUTRITION!_dla_4_os%C3%B3b!!-t994038.html?master=1