testu

W związku z moim sceptycznym nastawieniem do supli - z całego testu podoba mi sie najbardziej zdjęcie sylwetki. Drazekm, jak Viki, zawsze w formie na lato.

W związku z moim sceptycznym nastawieniem do supli - z całego testu podoba mi sie najbardziej zdjęcie sylwetki. Drazekm, jak Viki, zawsze w formie na lato. Dzięki.

[...] ;-) W teorii do końca miesiąca rekompozycja a później masa, ale jak to u mnie bywa zobaczymy jak wyjdzie, mam zamiar brać też tą kreatynę co sponsor dodał ( choć niema jej w nazwie testu ) to pewnie waga wzrośnie.Kreatyna aż tak nie zwiększa wagi jak węglowodany. Konkurs KNL ma wiele składowych i drazekm potrafi je pogodzić z testem nr.8

drazekm - jednak jsdolan miał problem z nagrywaniem do testu telefonem i nawet pisał, że ostatnią serię powtarzał kilka razy. Myślę, że teraz też sobie poradzi. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-04-20 08:08:47 Janek ale ja rozumiem "złośliwość rzeczy martwych" telefon się zagrzeje czy np. zapomnimy włączyć tryb samolotowy ktoś zadzwoni i się [...]

Nie ja wymyśliłem ćwiczenie testowe, ale skoro już jest wypada aby wszyscy wykonywali je wg wyznaczonych zasad, skoro się do testu zgłosiliśmy to chyba znaczy że godziny się na reguły bez względu na to co o nich myślimy.Racja.

Nie widzę sensu pisania w kółko o tym samym, Masti przedstawił sprawę jasno my też już znamy wzajemnie swoje zdanie i tyle na temat. Jedno wiem że mogę Wam dziękować że nikt inny nie zgłosił się do testu bo wtedy napewno nie byłbym wybrany :)

No to czekam za Twoja relacja z testu... Pozdrawiam!

Wiesz, ze statystycznego punktu widzenia, próba testu na 1 czy 2 osobach jest bez znaczenia. Taki test nie przyniesie żadnych odpowiedzi. Nie będzie mógł ani potwierdzić, ani zaprzeczyć stawianemu pytaniu. Można go zrobić tylko z ciekawości, ale nie będzie miał żandej wartości badawczej. A skoro tak, to po co płacić za te drogie i niedziałające [...]

.... 100% się zgadzam, była mała nadzieja że wybór do testu kolegę zmobilizuję i coś się zmieni, ale ja teraz już wiem że to nic nie da - słabo, bardzo słabo

[...] uwazasz ze w momencie gdy jestes "wyzarty" i niektore srodki nie skutkuja tak jak powinny, to lepszym wyjsciem jest uzycie slabszych srodkow czy mocniejszych ? To tak jakby zaczynac od testu, przechodzic na wysokie androgeny i nagle zchodzic na primke oczekujac przyrostow jak na trenie To tylko MO, wynikajaca ze specyfikacji srodka

Złaszam się do testu tych pyszności od Allnutrition już mi ślinka cieknie oby się udało :) Jestem osobą bardzo aktywną trening siłowy 4x w tygodniu duzo jezdze na rowerze gram w tenisa ziemnego :)

Macek -to chyba przybliży Cie do wymarzonej 100 kg :) Wytypowaliśmy cię z ojanem do testu : Wchodzisz w to ? https://www.sfd.pl/Test_Iron_Horse_nr_8_%3A_Iron_Mass_i_Iron_Pump%2Cczyli_si%C5%82a_%2Cmasa_energia.-t1185669.html#post-18842227 Jeśli zostałem wytypowany to jakże mógł odmówić:->. Oczywiście, że wchodzę8-)

Co mi tam zgłaszam się do testu, najwyżej nie zostanę wybrany Mój cel to przybrać na wadze, aktualna to przy wzroście 170 cm 60 kg

[...] do testerów. Z tego powodu oficjalnie ruszamy z testami od 15 października 2022. W tej chwili można juz powoli przygotowywac się do treningu,który chcecie robić w ramach testu,pomyslać nad fajnym filmikiem prezentującym testowane suplementy itp. Sponsor będzie zaglądał teraz do waszych tematów ,by dobrze dobrać zestawy. [...]

Było łodziak stworzyć temat do pytań albo coś, bo tam nie znajdziesz zgłoszeń wogóle :-P bo tu raczej wiecej pytań będzie więcej niż ludzi którzy podejmą się testu i zrobią to w miare rzetelnie . omadyn wejdź w google, sprawdź

dawaj fotki bo bez tego to nie ma sensu nawet testu robic

chętny do przeprowadzenia testu

Witam mam taki nietypowy problem, otoż od paru dni mam lekie zawroty glowy, ktore zazwyczaj ustepuja po chwili, czuje sie wtedy jak bym byl ''nawalowy''. ............ Podczas treningu może się takie coś zdarzyć. Wówczas trzeba obniżyć intensywność i poprawić oddychanie. Ale PO treningu to nie jest normalne i wskazuje na problemy z układem [...]

Osobiście nie sugerowałbym się wynikami tego testu dobierając odpowiedni dla siebie trening. Po jakimś czasie, drogą własnych doświadczeń każdy powinien w mniejszym lub wiekszym stopniu wyczuwać jaka ilość powt. na daną partie jest dla niego odpowiednia i to powinno być wyznacznikiem. Ogólnie przyjęta zasada (w wiekszosci przypadków sie sprawdza) [...]

[...] problem spowodowany kompresją na splot krzyżowo-lędźwiowy, czyli tak zwana rwa kulszowa. Diagnozuje się ja w bardzo prosty sposób tzw. Testem Laseque'a, lecz do testu potrzebna jest druga osoba. Najlepiej fizjoterapeuta :-) Badany leży na plecach, miedenica musi być ustabilizowana. Badający wykonuje bierne podnoszenie nogi pacjenta. [...]