SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA TRENING, HEHE.. ZAJMIJ SIE NAJPIERW METODYKA TRENINGU(JAK W TYM ARTYKULE), TO DZIENNICZKI ZACZNA MIEC SENS. Pudzian Wodyn_ ostatnio jak saib robił Twój plan(podczas testu) to miał tam niepełne wyciskanie tzn opuszczał gdzies do połowy i od tego poziomu wyciskał. Odwrotna sprawa jak ze skróconym ruchem - WCALE NIE ODWROTNA!! TO JEST [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby kazdy kto jest zainteresowany mogl sobie poczytac i niemusial latac po stronach. Podsumowanie i sporo zdjec bedzie na koniec wtedy bedziecie mogli sobie komentowac co i jak oraz bedzie mozna luzno popisac sobie. Wiec serdecznie zapraszam do sledzenia testu wszystkich ktorzy sa zainteresowani bede starał sie swoją relacją zachecac do czytania.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec naprawde nie chodzi o to ze neiche zdjec bo poprawa na plus.Wybaczie ze malo fot daje jednak efekt koncowy bedzie dobry i mysle ze pare osob moze cos wyciagnie z tego testu i sproboje samemu cos podobnego. POKI CO : jestem u laski niemam miary ale na witce ponad 44 klata ok 129 + 7kg wagi na plus pas bez zmian , ogolnie lepiej sie czuje [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl od poczatku byl planowany na 16tyg wiec nie rozumiem tego za 2 lata.Fotki są i bedą to chyba logiczne jezeli jestes taki cwaniak to sam sie zdecyduj na prowadzenie testu uwierz ze pisac mozna duzo i krytykowac innych jednak w praktyce zawsze jest inaczej. Jezeli nie podoba Ci sie cos to nie zagladaj , napewno sa osoby zainteresowane tym [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center jestem tu od 2003-4 tylko mam nowe konto ,jestem bacznym obserwatorem twojego post ale brak w nim fotek po co komus fotki z wakacji albo jakies stare? wrzucaj swiezy material w miare postepow do oceny jezeli zglosiles sie do testu wiec spelniaj warunki testera.to tyle odemnie

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy ma swoje zdanie ) uwierzcie ze prowadzenie testu wcale nie jest takie latwe...

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez urazy ale jak nie masz dostepu do aparatu i tlumaczysz sie tym caly czas to po co zglaszales sie do testu ?? te zdjecia ktore dales nikogo nie interesuja bo sa stare daj cos swiezego.zal i smiech czytac twoj test-post.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g razowego.Do tego dorzucilem sobie skromna lampke wina gdyz mialem duza ochote.Zamulilem ze pojadam sobie hepatil zeby zregenerowac troche watrobe zanim wejde na winko.Poranny pomiar bicepsa pokazal 45,5 cm czyli prawie 4cm od pocztku testu.Jestem zadowolony zanim wejde na winko chce dobic do 46 i potem pociac na winku i mysle ze wyjdzie ok .

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca juz widze twoja radosc jak nie zrzuce tyle ile bys chcial podczas testu i szyderczy komentarz hehe zobaczymy ile zwale przez 7tyg mam nadzieje ze jakos to bedzie ,damian dzieki powinno byc ok . Calkowita redukcje planuje do konca czerwca wiec kraty ani 90 w pasie nie bedzie do konca cyklu ;) Damian wcale nie tak duzo ;) niektorzy wiecej [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego modzi pokasowali fotki z testu?

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje bazz ze jakos ten miesiac wytrzymam Deliver gdybym nie musial robic testu z tych kreatyn to bym wogole nie zeszedl ale cos trudno jak mus to mus.Nie nudzi mi sie jest fajnie . Pod koniec maja dowale tren+wino+omo+t3 ;)

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „gospodarz”, który prowadzi gospodarstwo ekologiczne z prawdziwego zdarzenia. Ryby kupuję wprawdzie w sklepach , ale tylko świeże ( niemrożone ). odnośnie wyrazistości testu wysiłkowego ; kluczowa adnotacja lekarza jest czytelna >>darnok35<< ; ciekawa uwaga , konrad :-) , tylko nie mogę sobie chwilowo wyobrazić siebie ponownie z wagą [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na thc są w kazdej aptece i są nie dorogie, ale tak na prawde ch*ja warte, zawsze mozesz powiedziec ze brałas tussipect i ze Ci wyszło( nawet na ulotce takiego testu jest na koncu cało stronicowa lista leków i innych ktore moga zakłucic wyniki, jak sie dobrze wczytac to ktorys z tych skladnikow wystepuje w prawie kazdym leku... Ps. a jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2003-06-19 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sida Cordifolia - to jest legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ustalono egzogennego pochodzenia substancji, odpowiednia organizacja antydopingowa przeprowadzi dalsze postępowanie, poprzez przeanalizowanie wyniku(ów) poprzedniego testu (poprzednich testów) lub poprzez przeprowadzenie kolejnego testu (kolejnych testów). W przypadku, gdy takie dalsze postępowanie jest wymagane, laboratorium zaraportuje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2010-05-18 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zainteresowany przeprowadzeniem testu redukcyjnego. Spełniam powyższe warunki podane przez sponsora. Oto moja ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_skladamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s70.html#post3 Aktualnie jestem na redukcji dzięki której chce pozbyć się jak najwięcej tłuszczu i dociąć jak najbardziej do żył, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2012-09-11 18:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Szkoda, że nie udało się pobić życiówki. Sorry trenerze Może w Złotoryi będzie lepiej... - FIRMIE TREC - zwłaszcza Dawidowi za to, że wybrał moją skromną osobę do testu. Dałem z siebie wszystko szkoda, że nie ma przełożenia na wyniki siłowe ale jeśli mogę to jeszcze poprowadzę dziennik w Waszym dziale i w ciągu dwóch tygodni dam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis czas temu jedyne co moge powiedziec to kazdy buzer testo napewno warto brac dluzej niz miesiac chcialem przeprosic wszystkich za malo profesionalne podejscie do testu (przeglodalem testy innych uzydkownikow i widze ze duzo mi brakowalo do nich) ale to byl pierwszy mojego typu test, a zarazem chcialem podziekowac za sledzenie mojego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybas - taaa ale to było nieporozumienie heheh ! Wolę o tym nie rozmawiać... Dzień: 20 i 21 Czyli weekend, ale musiałem wyjątkowo pójść do pracy w sobote ehh. Potem fryzjer, a wieczorem oglądałem sobie SAW 6 Co do miski to wyglądało to następująco: 1 jaja + chleb z pomidorem + kakao + owsiane + oliwa (juz chyba taki standard) 2 ryż + schab [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 11:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było że nic nie robiłem Sniadanie: Biceps bokiem (w sweterku) Prezenty Od dziś już wszystko wraca do normy z dietką, waga 99kg, myślę że tak max chce dobić na koniec testu do 102kg i więcej już nie chcę masować, nie chcę iść w tym kierunku że im większy koleś tym lepszy, stawiam na jakość ! Ale to takie gadanie na teraz co by było [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest co podziwiać:) MEGA GRATKI za wytrwałość, poświęcenie i oczywiście za wyniki :) Widać, że się nie opierdzielałeś :) Fajne filmiki podczas testu, świetne foty, humorek, który się wszystkim udzielał:) Super:)

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)