testu

Mam pytanie dotyczące testu niesponsorowanego.W teście musi być duża ilość suplementów czy wystarczą podstawy+kilka produktów z BF ? Bo chciałbym rozpocząć test 12 tygodni z Krisem Gethinem(http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-week-12.html) a przed rozpoczęciem testu wolałbym dowiedzieć się czy mogę go zacząć w tym [...]

nabór do testu do końca miesiąca, czyli start testu (po wyborze i otrzymaniu supli od sponsora) ruszyłby gdzieś tak w 2-3 tygodniu września?

te fotki są fatalne i ni jak sie maja do rzeczywistości, nie trzeba byc PRO grafikiem by zauwazyc, ze rozmiar jest zle dobrany co do testu, wdało się małe nieporozumienie tresc naboru kopiowałem z poprzedniego , dlatego zostało tam , to co wkeił Remik - i jest to prawda, ale po czesci , po prawdą jest też to ,ze moga sie zglaszac ludzie w etapie [...]

http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R__R%C3%B3b_form%C4%99_na_lato_z_HI_TEC!_8_os%C3%B3b_4M%2B4K__10_tyg!-t1019053.html Pytanie do tego testu jak ktoś ma w planach redu to sie może zgłaszac czy tylko i wyłacznie masa? bo w celu testu pisze dodawanie masy ciała, a w temacie rób forme na lato;d

Witam, czy do udziału DO NABORU i TESTU MASOWEGO trzeba mieć 18 lat na ogłoszeniu do testu nie było podane czy wiek się liczy , dlatego pytam czy wiek gra rolę ? Dodam że bardzo chętnie chce przetestować przez 7 tygodni suplementy jestem bardzo systematyczny w diecie oraz w treningach. Weźcie mnie pod uwagę , zdjęcia przed wstawione i po 7 [...]

[...] 4000-325tabs 5.Power Bcaa 250 tabs 6.Power Glutamine 500gr zostal uzytkownik : LUBIEN W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki [...]

[...] uscislajmy rodzajami, ale produktami po ktorym wiem ze ja czy moi podpieczni maja dalej ochote na jedzenie i nawet przy takich produktach czułem stłumiony apetyt. na koncu testu dodalem tez produkty bialkowe i tluszcze ktore dobrze trzymaja nisko apetyt, dzis byl wlasnie taki dzien. koniec dnia a ja jeszcze odpisuje paru osobom, majac totalnie [...]

No to do roboty. Test nr 3 zaliczony. Weszło 100 repsów w czasie ok. 4'45. Muszę dokładniej pilnować czasu. Do testu przystąpiłem na zimno, bez rozgrzewki. Robota to robota i nic ponad to. Dawno nie machałem w takiej ilości, ale jak widać można machać ... bez machania. Temperatura na zewnątrz 8 stopni na plusie, niżej się nie dało. Jako że celem [...]

wróciłam od endokrynologa, okazało się, że zły lek mi sprzedano, zamiast wolnouwalniającego sie Glucophage 750XR dostałam zwykły Glucophage 850, no to mam kilka miesięcy w plecy testu nad zaplanowanym wcześniej lekiem dieta przez Was pochwalona, dostałam jednak prikaz, przed porannym treningiem, chociaż lekki posiłek

[...] widac Tak przynajmniej twierdza znajomi Zdjecia niestety nie w tym samym miejscu, co poprzednio, ale taka koniecznosc... SUPLEMENTY- moja ocena Nie tyle na poczatku testu, co wlasnie teraz docenilam bialko Zero Carb Isopure. W przeciwnienstwie do innych bialek z ktorymi mialam dotyczchas stycznosc, z czasem jest coraz lepsze, niz gorsze. [...]

Życzę powodzenia! I oczekuję, dobrze prowadzonego testu!

[...] sprawdzę, co i jak i potem będę już na oko walił, albo jakoś sobie oznaczę kieliszek, z którego będę pił. pyzaaaa: efekty ocenię po dłuższym okresie stosowania tego treningu, prawdopodobnie na koniec testu. Po prostu porównam wygląd mięśni brzucha (o ile nie zginą pod warstwą tłuszczu hrhrh). realign: to już coś. Lepsze coś, niż nic. Pozdr.

[...] bo jest nad czym pracować. RafaL-eX: Blast Xtreme? Przeczytaj nazwę raz jeszcze. 96 gel - 96 żelowych kapsułek. aminszczak: sam sobie odpowiedziałeś. Podczas tamtego testu dostałem małą podpowiedź od qazara, a mianowicie, aby nie łączyć stacków zawierających mieszanki NO (arginina i cała reszta) i efedryny w krótkim odstępie czasu, bo ich [...]

[...] sam jeszcze nie wiem. Nie ma sztywnego terminu zakończenia. Jak już będzie zbliżał się do końca, na pewno poinformuję. Gym_Maniac: powodzenia! Jeśli nie chcesz robić testu, to nie rób, ale to naprawdę olbrzymia motywacja i sprawdzian dla samego siebie. pampuch: nie mierzę, nie interesuje mnie to. susik_89 odpowiedział. Myślę, że coś koło [...]

[...] jakoś się zbiera, dlatego współczuję tym, których temat interesuje, a padną im, przykładowo, powiadomienia, czy nie zerkają przez parę dni z innych powodów. Średnia, zarówno dziennego przypływu postów, jak i odwiedzin, jest niezła, dużo lepsza, niż w przypadku poprzedniego testu hrhrh. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 23:46:31

[...] trochę moich przemyśleń, bo można tu znaleźć wiele ciekawych dyskusji i pożytecznych informacji, zresztą, czytaj, a sam się przekonasz. Zaglądając 'co 10 stron' nie ocenisz testu obiektywnie. góra-forte: gdzieś zniknąłeś ostatnio... pozdro. WODYN: to, ile sogów Ci weszło, widać dobrze po liczbie SOGów na temat... Ich liczba skoczyła dziś [...]

pilot1989: http://www.sfd.pl/_%23%23%23_FAQ_%3A_PRZEDRAMIONA_%23%23%23-t304802.html Pytanie o koniec testu to żart? Pozdr.

Saib to jak wyznaczasz oficjalna date rozpoczecia nowego kreatynowego testu?

Właśnie skończyłam krótki trening w domu, ogarnę się i idę spać. Przeglądałam sobie wypiski z testu Redoxa z zeszłego roku, nie wiem jak ja robiłam trening biegowy 4-5x , górę i przeszkody 3x i jeszcze ściankę raz w tygodniu 88-O W każdym razie to było za dużo, bo forma zamiast rosnąć zaczęła spadać. Ale na ściance dawno już nie byłam. Teraz mam [...]

[...] niby już tydzień mamy kwarantannę, ale info dopiero wczoraj %-) W sumie długi weekend wyjdzie, mąż w końcu może skończy remont ;-) Co ciekawe koleżanka miała pozytywny wynik testu w poniedziałek, dwa dni wcześniej w sobotę była na imprezie urodzinowej, pytała czy mogła kogoś zarazić to powiedzieli że nie i ci co mieli z nią kontakt nie muszą iść [...]