Około 4 miesiące jesteś na głodowej ilości kalorii, przez co mogłeś narobić sobie problemów. Ruch jaki należy teraz zrobić, to wejście na zerowy bilans kcal. Warto również wykonać podstawowe badania: morfologia, glukoza, tsh, ft3, ft4, testosteron, kortyzol, lipidogram, crp.
[...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz zapasy glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8) Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, by zwiększyć [...]
[...] jem twarogi miecha duzo...jedzenie ktore zawiera duzo bialka...lacze to w jakies 5 posilkow dziennie...chcialbym trening jakis ktory moglbym zastosowac nie tylko do cyklu ale i w pozniejszym czasie..prosze o pomoc...i pytanie tak jak lenor18...walic inny testosteron czy ten dobry jest?jchalem juz na prolongatum i chce cos innego sprobowac
Czesc ponownie 1) Ostatnie 2-3 tygodnie redukcji czuje przetrenowanie, wewnetrzny brak popedu , zmeczenie itp (testosteron napewno sporo ponizej normy, po redukcji porobie badania). Supli starczy mi na 2-3tyg. Czy przetrenowanie ma wplyw na efektywnosc redukcji? Co wypadaloby zrobic, dociagnac te 2-3tyg? 2) Czy na ostatni szlif wyrzucic z diety [...]
estro i prolaktyna po srodku normy To wyniki hormonów: FSH 8,43 norma od 4 do 13 LH 6 norma od 1 do 18 Estradiol 30,2 norma od 20 do 41 Prolaktyna 9,65 norma od 1,61 do 18,77 Testosteron 4,49 norma od 1,95 do 11,38 Zmieniony przez - lh-man w dniu 2009-09-29 21:56:04
Czyli generalnie to nic niepokojącego gdy testosteron wolny jest na dole widełek przy wyższym poziomie całkowitego? Ponowie wynik po nowym roku i zobaczę w którym idzie to kierunku Dzięki za pomoc
[...] jest 17-alfa po to żeby nie była zdezaktywowana tylko wchłonięta a winko w ampach nie jest 17-alfa bo jest to stanazol zawieszony w wodzie więc po wypiciu zostanie zdezaktywowany i nie dostanie się do krwiobiegu tak samo jak oralny stanazol. jeżeli jestem w błędzie to niech mi to ktoś wytłumaczy ale to nie jest tak samo jakby wypijać testosteron?
deka długo pozostaje w organizmie,nie odblokujesz sie jezeli nie poczekasz min 3-4 tyg tzn, powinienes poleciec na samym testosteronie ewentualnie testosteron plus hcg zeby pobudzac jajka juz bo po 5 mies bez hcg to sa poprostu martwe,masz jeszcze wuj**ana prl estr i progesteron czyli powinienes teraz je juz ogarniac bo odstawienie testa wbicie [...]
Czy aby na serio jest tak źle z hormonami? Ok, testosteron dosyć nisko, ale z tego co wiem (możliwe że mam błędne informacje), to na niskich kcal i tak spada teść. LH i FSH jest bardzo nisko, jednak nie mam wiedzy na temat tych hormonów w kontekście kształtowania sylwetki. Zmieniony przez - -LU- w dniu 2022-08-11 12:28:51
[...] 3amp propka i wszystkie takie same wiec sądzę ze taki maja prop akurat. Generalnie za 2/3tyg będę robił badania zobaczyć jak działa na mnie to. Przed cyklem na badaniach miałem testosteron na poziomie 1100ng/dl przy widełkach 47-980ng/dl Czy po cyklu dam radę wrócić do tak wysokich wartości naturalnych? Bo w sumie dość dużo ponad normę miałem.
możesz wyjaśnić Shield? kiedyś, bodajże w Chwili Prawdy, poruszyliście (mam na myśli ludzi po fachu) temat cykli, że istnieje stereotyp, że Testosteron musi przodować w każdym z cykli, w tym sensie, że jego stosunek do anaboliku musi być większy. Sam pisałeś, że nie ma na to reguły i sam zamierzasz uderzyć mocno anaboliczny cykl z brakiem testo [...]
[...] osob ktore daja tescia na pierwzzy cykl jest moze 10% osob, ktore robia to poprawnie , zreszta sa srodki ktore nie powoduja takiego zamieszania w ukladzie hormonalnym jak testosteron czyt: oxandrolon, winstrol , primka , przy podaniu tescia i zlym odbloku ciezko jest potem szybko wrocic do normalnosci , i nie mam tu na mysli tego ze jak [...]
mi sie osobiście wydaje ze do amerykanskiej kreatyny dodaje sie testosteron,wnioskuję to tym,że np. kumple z siłowni maja lepsze rezultaty po kretce z US niż po innych i tym chociaż by ze valut został wycofany z Us.Sam stosowałem CP i V12 i mogę powiedzieć że v12 jest"o niebo"lepszy od CP.Jeżeli sie mylę prosze mnie poprawić.Pzdr.
mi sie osobiście wydaje ze do amerykanskiej kreatyny dodaje sie testosteron jesli tak jest to zastanow sie czy dalej lykasz suplementy czy juz AAS z wszystkimi ich konsekwencjami (te na + jak i te na -)
[...] (zwiększona tolerancja na dany środek). Pytanie samo się nasuwa - jak je oczyścić? Możemy to zrobić szybko i skutecznie podając clenbuterol z HCG z minimalną ilością testosteronu lub wcale. Dla przykładu jedziemy cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-12 deka 400mg/week 1-14 enan 600mg/week W 8-mym tygodniu złapał Nas zastój. Co robić? O ile wyżej [...]
martwi mnie poziom Lh bo w tamtym roku był na poziomie 7,84 (górna granica) a teraz 2,87. Testosteron też był 726 (norma 249 - 836) Po tych wynikach widac ze organizm nie powrocil do stanu sprzed cyklu.
Nie wnikam ginomen nie ginomen. T4 a T3. Teoria a praktyka. Różnica ogromna. A efekty w pewnych okolicznosciach doskonałe. Spróbujcie wrócic kulturystyke do własnych hormonów. T4/T3, Testosteron, Insulina, Hgh i pare sprytnych dodatków niesteroidowych. Uważacie, że jest wam potrzebne cokolwiek więcej? Na amatorskim poziomie pierwsze dwa.. i przy [...]