SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test suplementów

  • TEST - Dzień 20 - 13.12.2014: TRENING: Rozgrzewka - 10 min rozruch Wiosło nachwyt - 15/12/10/8/8 Wiosło hantla - 12/12/10 Sztanga do brody szeroko - 15/15/12/12 Szrugsy sztanga - 15/12/12/10 MCNPN - 15/15/12/12 DIETA: kcal/b/ww/t Razem: 3003/205/75/200 SUPLEMENTACJA: 4 tabsy T-Burner o godz 12:00 Na noc 4 tabsy T-steron OPIS: Dieta mniej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Dzień 21 - 14.12.2014: TRENING: DNT DIETA: kcal/b/ww/t Razem: 2614/198/60/175 SUPLEMENTACJA: 4 tabsy T-Burner o godz 15:00 Na noc 4 tabsy T-steron OPIS: Miska OK. Parówki w bilansie %-) Tabsy wzięte przed szopingiem. Lepiej się latało po sklepach %-). Chociaż nie, nabuzowany byłem na maksa. Wk%^& mnie wszystko. Kierowcy na parkingu, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły (małej IMO bo małej) sprzed mojej przerwy. Wtedy zmieniam trening na coś nowego :-)) OPIS SUPLEMENTÓW: T-Burner -5 tabsów weszło fajnie. Na tej ilości lecę do końca testu T-steron - bez zmian. OK. Pojawiły mi się ostatnio bardzo realne erotyczne sny %-) MEDIA: Posiłek z knajpiki i wieczorna wątróbka :-)) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Dzień 24 - 17.12.2014: TRENING: DNT - Aeroby DIETA: kcal/b/ww/t Razem: 2541/210/41/168 SUPLEMENTACJA: 4 tabsy T-Burner o godz 15:00 Na noc 4 tabsy T-steron Dodałem też porcję na stawy. OPIS: Pierwszy raz od dobrych prawie 5-ciu miesięcy zrobiłem aeroby. Powód - przycięcie kcal - lub dodanie dodatkowego ruchu. Miałem w planie aeroby, stąd [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3- jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przy suplementach to certyfikat GMP (umieszczony na opakowaniu bądź na ulotce), wtedy produkt musi odpowiadać treści ulotki bądź/i opisowi z opakowania. Najprostszym testem przy olejach omega jest przekrojenie kapsułki, jeśli zawartość śmierdzi tzw. rybą to jest to syf, czysta omega nie ma zapachu, czuć ją dopiero jak się zaczyna psuć. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z suplementów nic co by mogło zaburzyć test: BCAA, Białeczko na noc i witaminki... dietka +4k kcal gółem :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA - anaboliczne ziółko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] Celem badania było sprawdzenie wpływu Ashwagandhy na zdolności wytrzymałościowe, czyli wydolność tlenową elitarnych indyjskich rowerzystów. Na rowerzystach przeprowadzono test na początku i na końcu trwania eksperymentu. Sprawdzono między innymi ich VO2max oraz wskaźnik wymiany oddechowej RER. Grupa eksperymentalna otrzymała 500 mg korzenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 20:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST FREAK

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] libido, - pobudzenie gruczołu krokowego, - poziom cholesterolu. Wśród suplementów, których zadaniem jest zwiększenie poziomu tego hormonu, spotkać można popularne boostery testosteronu. Warto pamiętać, że zastosowanie ich ma sens w sytuacjach, gdy jesteś po 30 roku życia lub w badaniach poziom testosteronu jest nisko. Bez wątpienia nie pomogą [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 10:48:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście najważniejsze przy tak długiej redukcji będzie odpowiednia dieta i jej stopniowe regulowanie. Musisz pilnować obwodu pasa i pomiaru wagi chociaż raz na tydzień , by było obiektywnie to o tej samej porze najlepiej z rana na czczo. Dbać o obcinanie kalorii z głową, jak i regulowanie poziomu cardio , czy innych wysiłków fizycznych w skali [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2021-04-27 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] się na początku przyjrzał suplementom prozdrowotnym czyli podstawy jak omega 3 bo pewnie ryb tłustych mało jadasz a tutaj chodzi o EPA i DHA, kolejna podstawą jak dla mnie test witamina d3+k2mk7 tutaj też obstawiam że 80% ludzi ma niedobory tej witaminy w organizmie ;) Później takie rzeczy jak magnez z cynkiem przed snem też może się fajnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2022-04-30 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście wiadomo najważniejsza będzie kwestia żywienia, więc jak chcesz ją skonsultować to załóż tutaj w dziale https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html swój temat i wrzuć obecną dietę lub to jak wygląda jedzenie w ciągu dnia. Warto będzie wyliczyć sensownie swoje zapotrzebowanie, np. z tego wzoru [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2023-10-14 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do laboratorium analiz, gdzie bede chcial wykonac nastepujace badania: morfologia z rozmazem, proby watrobowe oraz caly wachlarz analiz endykronologicznych: test, wolny test, prolaktyna, TSH, progesteron i zawsze u mnie podniesiony - niestety - kortyzol. Najbardziej ciekawi mnie oczywiscie poziom testa, jako ze wciaz jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/41105b4997324263a6f9e2746f521d84.jpg Na początku podsumowania chciałabym serdecznie podziękować za wybranie mnie do testu suplementu Firestarter z Activlab. Było to dla mnie ciekawe doświadczenie, podczas którego wiele się nauczyłam. Dziękuję Pawłowi za czuwanie i wskazówki oraz całej [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozycji przysiadu, maksymalny izometryczny wyprost nogi, wyciskanie sztangi leżąc na 1 powtórzenie maksymalne, wyciskanie sztangi leżąc na ilość powtórzeń oraz 30 sekundowy test wydolności beztlenowej (Wingate), Wyniki? 1. Całkowita masę ciała – w grupie niskich protein zmniejszyła się o 3 kilogramy +/- 0.4 kg, w grupie wysokich protein o 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2018-08-11 14:13:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] osób, jak choćby właśnie Roberta, czy też srebrnego medalistę PP pana Polaczka Nie wspomnę już nawet o tym, że udział w takich zawodach to wspaniała przygoda, test własnych możliwości oraz charakteru i w ogóle bardzo wciągająca sprawa W klasyfikacji końcowej uplasowałem się na 8 miejscu, a myślę, że nawet pomimo [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj pierwszy dzień z suplementami firmy ACTIVLAB! no i z głównym suplementem jakim jest FIRESTARTER!mam nadzieje,ze uda mi się w miarę ciekawie przeprowadzić cały test i podzielić się z wami moimi szczerymi odczuciami suplementów:-)) poniżej przedstawiam jak będę brał suplementy: 1.Firestarter- tylko przed treningiem siłowym 2.Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fish fatty acids contribute to a slimmer body by stimulating fat burning and inhibiting the build up of fat reserves. These effects have been shown in animal studies, test tube studies, experiments and human trials. Fatty acids derived from fish delay the growth of fat cells. If you take fish oil capsules – or eat fish often [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    meriadoc nie ma takiej opcji żeby tak jadł no bo jak xD nie dajmy się zwariować bez przesady http://www.terapiagersona.com.pl/elementy.html http://www.terapiagersona.com.pl/film.html jeszcze coś dla chętnych oczywiście W tej terapi chodzi niby o to że organizm potrafi się wyleczyć z każdej choroby ale jeśli jest struty toksynami czy czymś [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kofeiny pod każdą postacią i niestety na razie Wam nie dotrzymam towarzystwa w tej kwestii.. ale za to efekty będą lepsze no a później.. to no problemo.. A co do testu to.. ok.. ale z suplementów.. diet.. i ciut dopingu albo.. może mi się uda "bez"? Hi Hi.. Muszę się zbierać.. lecę na wew test z prawa jazdy :)))) 3mać [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie w to specjalnie nie bawilam hrhrh pixelu lajcik moowisz hmmm zastanawiam sie czy nie powroocic do rozpiski na zozole jesli ma byc lagodnie albo czegos w tym stylu ad50 test mast i d-bol hrhr nolva nie bedzie potrzebna hrhr loob czegos bardziej na rzezbe co robilam kiedys z laciatym Wysłano - 27 lipiec 2003 22:44 Jako że mamy wakacje, a [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)