[...] estro i prolke , prolka w normie , na estro leciało exe + master enan . Aktualnie nic nie biorę totalnie nic zadne IA itp . Jak pisałem w piątek poszedł ostatni strzał testa , a wcześniej był w poniedziałek tez 200mg . Kiedy rozpocząć Hcg , ile go brać i jak długo ? ( libido , wzwod , jajka w normie , mam dziecko ) , kiedy rozpocząć clomid [...]
Jak w temacie. Kończę odblok po test meta npp. Chcę wrzucić mastera solo na 6 tygodni redukcji między cięższymi cyklami masowymi. Chciałbym uzyskać: 1.ochronę mięśni przy redukcji 2. poprawy libdo po poprzednim cyklu. realne cele? ma to sens? Mastera nigdy nie brałem interesuje mnie jak działa solo. Nie proszę o rozpiskę więc ankiety nie wklejam [...]
Witam serdecznie. Mam dostep do srodków takich jak: Tren (axio labs/ atomic lab) , Meta (jelfa/ british dispenary pakowana po 1000/scan) test prop (EAp 100mg) enan (cidoteston egipt/ EAP/irak po 250mg kazdy) deka (norma grecja/ eap) anawar (nie wiem ajki ale pewnie wal) winko oral/ inj antek clen oma i jeszcze kilka jednak interesuje [...]
[...] lekarzy już byłem nawet kilku. Każdy robi inny badania. Jeden przepisał mi undestor bez żadnych badań, więc zaufanie raczej średnie do niesprawdzonych. Mam objawy niedoboru testosteronu (szybko zanikająca erekcja już od kilku lat, brak siły, dość szybko tracę siły 2h spaceru i bolą mnie nogi i chce mi się leżeć, nie wiem czy to związane ale od [...]
Witam, Jeśli władze działu nie mają nic przeciwko chciałbym przeprowadzić w tym dziale test supli połączony z delikatną redukcją. Podstawowe dane: Wiek:23 Wzrost:178cm Waga:82kg Staż:Dopiero zaczynam}:-( Cel: Najlepiej recomp, ale przy suplach, które posiadam jest to raczej niemożliwe..Więc głównym celem jest delikatna wycinka bez większych [...]
[...] Witam. Jestem w 14 tygodniu cyklu propa solo 100mg e2d. Założenia były zakończyć po 18 tygodniach, zrobić PCT i w marcu ponownie wejść z cyklem 1-15 deca 200 mg ew 1-18 test prop 100 mg e2d 10-18 winstrol 30 mg ed HCG 5000 iu w 8 tyg I tu pojawia się moje pytanie: uważacie, że lepiej zejść z bomby, zrobić odblok i faktycznie w marcu wejść na [...]
[...] dobre wyniki i wiecej sie nie da, ze inaczej leca miesnie. Jeżeli ja na vlcd+if (treningi na czczo) (czaseem dawałem 100ww na noc gdy czułem sie kiepsko)+sredniej bombie( test wysoko, epistyna wysoko+troche deki ) 10kg zredukowałem w 2.tyg, trenujac 6x w tyg silowo(3x nogi, 3x fbw bez nog) po 2h + interwały 3x w tyg i doprawdy nie widze zeby [...]
Wielu to ciekawiło, wielu pytało... tak kochani... bije 1250mg tej naszej polskiej zayebistej aptecznej omki i mam testosteron poniżej normy a dokładnie 1,2 wychodzi na to że od ponad 3 tygodni bije 400mg deki solo żyć nie umierac... Teraz pytanie jakim cudem potrafie przelecieć panne 3 razy w ciągu 2 godzin ?? z takim poziomem testa umre ?? [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 61 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,deca,meta,winstrol,tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] już zarysowane a boczki jak były tak są i prawie zero postępu jeśli o nie chodzi hormony: -prolaktyna w normie ale wysoka -estro przed włączeniem propa było w normie -test jw cukier badałem kilka razy na czczo i za każdym razem poziom w normie ale niski dosyć Mówcie co mam robić, warto jakieś bromergony, femarka, ari teraz ?? Już mnie to [...]
[...] niedawno skonczyłem-dlatego taki Lajtowy bo to moj pierwszy od roku poniewaz rok temu mialem powazny wypadek sam...ale wczesniej troche stuffu juz poszło hehe..miedzy innymi test metka, omka deka i winko... Zdaje sobie sprawe ze to dośc mocny cykl, ale na wakacje musi byc konkret..zalezy mi tylko na czystym miesie...i mysle ze nawet moge utrzymac [...]
[...] Waga: 70 Wzrost: 174 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Kreatynki , Bialko WPC 80 Ostrowia , Gainier jakis tam niepamietam , Bialko SixStar , Animal test , Animal M-stak , Animal Stak , i to chyba wszystko Uprawiane inne sporty: Może stosowane wcześniej spalacze : Niestosowane suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
Czesc, pierwszy raz bede redukowal na saa, wczesniej zawsze masa. Obecnie leci od 2 tygodni oxa 30mg ed i test e 250 e4d. Jem 4k kalorii i czuje jakby moj organizm robil rekompozycje odkad jestem na tesciu. Aktywnosc to okolo 12 k krokow dziennie i split 5 razy w tyognidu. O ile byscie obcieli kalorie zaczynajac redukcje z moimi danymi. Te 12 k [...]
Hej, chciałem dołożyć do ćwiczeń na siłce podciąganie na drążku do klatki. Wykonałem jeden test, i jestem w stanie podciągnąć się tylko kilka razy. I teraz nasuneło mi się pytanie: - czy jest sens robić po kilka serii, w każdej po kilka powtórzeń - czy też może jechać treningiem opisanym tutaj: http://www.podciaganie.pl/ (polecają na początek [...]
Witam, Ankieta wklejona na samym dole, wiec przechodze do sedna. A wiec tak, jestem w czasie redukcji chcialbym zejsc do wagi 80kg ok. 12%bf. Ostatni moj cykl trwal pol roku i byl dawno temu 1,5 roku temu. Na dole w ankiecie podalem co i jak. Teraz mysle nad wskoczeniem na bombe tylko za bardzo nie wiem co moglbym wziazc. Myslalem o propie i [...]
[...] 45 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 6. DIETA: Białko 2,5g 5-6g wegle tluszcze 1-1,2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta test wino tren ace 8. TRENING: FBW 4 x tydzien i aeroby 20 min 3 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6mc 11. POZIOM BF%: [...]
Witam, dotychczas korzystałem z tematów kolegów udzielających się na forum ale nastała ta chwila kiedy to potrzebuje pomocy. Od 01.01.2016r przeszedłem na redukcję 8 tygodni i będąc zadowolony z efektów chciałbym powrócić znów na zwiększenie masy . Kalorie przyjmowane na redukcji 2350kcal. Moje zapotrzebowanie kaloryczne aby utrzymać wagę to [...]
[...] gdyż nie mam czasu póki co na operację, aż tak mi nie doskwiera. Czy są jakieś paski czy coś innego żeby chociaż trzymać to miejsce żeby się nie pogarszało? Zrobiłem test i założyłem sobie zwykły pasek na brzuch i pompki spokojnie robię a bez takiego paska jednak niewygodnie. Jest coś takiego co by zapobiegło chociaż nadwyrężania jeszcze [...]
Pany mam puche tego pompera ,mi kompletnie zbędna bo trenuje crosfit i kravke .Chciałem opchnąć na targowisku ale jakos nikt nie chce kupować kota w worku w zwiazku z tym proponuje przeprowadzić TEST. Jak się zbieże co najmniej 5 osób (lub więcej do dogadania )podzielę na porcje i powysyłam . Przy 5 osobach było by to 7,5 porcji (30 cap) 22zł + KW [...]
