[...] juz nie jadlem - jakos mnie nie ciagnie zbytnio,choc teraz czytajac to przed opczami pojawil mi sie losos z grila - wiec pewnie pojdzie gdzies na dniach na ruszt.... A testy byly przeplatane - wedlug mojej oceny a ona subiektywna i trafna dla czesci osob nie moze byc i nie bedzie - jesli chodzi o efekty -> srednio z dobrymi zawsze byl [...]
Jestem:D eheh kuurde dawno mnie tu nie bylo, ale już się obroniłem (zeby nie bylo MGR hehhe) i mam full czasu. Teraz chciałbym poleciec na meso + clout no ale czy zrobię test to nie wiem :D ale jak zoabcyzłem ze jestem nominowany to sięabrdzo ucieszyłem hehhe :) Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-09-13 23:16:52
kazdy jest - o ile przez przypadek nie zostal pominiety jesli tak sie stalo - to pisac!! Zaliczony z automatu jest kazdy test jaki mial i bedzie mial miejsce w 2010 roku!! ...o ile autor w miedzy czasie nie dostal dozywotniego bana etc. Tak jak wspomnialem - w grudniu (srodek/pod koniec) zostanie stworzony kolejny temat - juz docelowy z [...]
[...] sie nie zmieni i musialbym wazyc pewnie ze 20kg wiecej zebys zobaczyl roznice foty to dales takie gdy waga 84 pas 82 lapa 42 teraz waga 92 lapa 45 czas gdy robilem pierwszt test - pozniej liczac wzloty i upadki - do teraz: czy nic sie nie zmienia? nie wydaje mnie sie a to ze nie zyje z kulturystyki - nie mam parcia,nie koxuje sie - to jest [...]
[...] wymiotnych nie ma. A jak zagryzłem pomidorem, to było miodzio. Spróbuję jeszcze z solą, pieprzem, cebulą, czosnkiem... Kurde, dużo możliwości. Damy radę. Jutro będzie test jak działa na mnie smalec, bo oliwy/oleje w dłuższym okresie czasu się nie nadają. Cóż, organizm trzeba poznawać ;) Skoro nie lubisz boczku, to szamaj jak najbardziej [...]
wsumie 15 tygodni na bombie poczatkowo metka byla jako kick, i do tego ciagle test z boldem co 7 dni Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2010-09-14 23:16:43
gorzej rozpisanego cyklu jeszcze nie widzialem wszystkie srodki konczysz rownoczesnie co bardzo jest nie na miejscu...tren Cie grubo zablokuje a test sie jeszcze dobrze nie rozkreci.. jak chcesz porady to dawaj ankiete bo nikt tu nic nie wie o tobie..a tak to Ci cos chlopaki pomoga
W 2002 na UFC 36 Barnett sprał Couture'a w walce o tytuł HW. Po czym został go pozbawiony, bo test wykazał koksidło - swoją drogą ładny cyklik musiał być bo wyszły aż 3 różne specyfiki
Solar, świetny dziennik, będę zaglądał.. może od października też założe swój TEST skoro taki fajny konkurs zrobiliście Eltoro_KrK też jadłem meso i no-xplode. Moim zdaniem Meso jest o klasę wyżej niż no-xplode. Treningi na tych 2 suplach bez porównania. Oczywiście to nie znaczy że no-xplode jest słaby, wcale nie jest.
[...] te dni dieta była jak należy, jedynie włoskie zastąpiłem migdałami. Trening z poniedziałku (13.09): Nogi: -przysiady ze sztangą: 20x37kg-6x47kg-6x57kg-6x67kg-6x77kg - to był test, na ile mogę sobie pozwolić w przysiadach bez asekuracji. -wykroki ze sztangielkami: 12x12kg-12x12kg (12 powt. na nogę, sztangielki po 12kg) Klatka: -wyciskanie [...]
Mnie np troche śmieszy jak widzę osobe która porywa sie na test za 1400zł a meczy sie w martwym ciągu z 90kg. Tyle to bierze Vena wypraszam sobie...90kg to już nieaktualne Fajny zestaw...wiesz jakby Ci nie służył zawsze możesz się ze mną podzielić Ale powodzenia w teście życzę
Fajny test. Naprawdę ładnie prowadzony. Towar konkretny + konkretna szama i trening zrobią swoje. IMHO wypadałoby dorzucić trochę ciężaru w dl i rdl bo w tych ćw przy jego wadze to za dużo przyruchów jest - zauważcie jak daleko prowadzi sztangę od ciała a przecież w rdl sztanga powinna ślizgać się po udach. Według mnie spokojnie moglibyście [...]
co do edycji - to ja nie mam mozliwosci takich (ew. pisz do banana) - ale Caps czy Capsules na to samo wychodzi na CKD chyba bym sie psychicznie wykonczyl - ale w Twoim przypadku metoda kija i marchewki znakomicie sie sprawdzila - obys zaliczyl jeszcze udany wystep acha - czyli rozumiem ze to jest w pewnym sensie test sponsorowany?
[...] męcząca o tyle, że zrobić intensywny trening na tej diecie to czasami nie lada wyzwanie. Ale z drugiej strony jest to dieta niezwykle smaczna:) Przynajmniej dla mnie:) Tak, test jest w pewnym sensie sponsorowany. Otzrymałem pomoc od firmy Vitalmax w postaci wymienionych supli oraz ubrań, za co raz jeszcze Vitalowi serdecznie dziękuję!:) Bez tego [...]
[...] etc. czy dalej bedziesz jechal tym co daje dobre efekty i nic nie zmienial do konca? sorki za ogrom pytan ale rzadko sie zdarza ze ktos ze startujacych prowadzi bloga/test - wiekszosc trzyma te info dla siebie Wiec jesli nic nie stoi na przeszkodzie bede wdzieczny za te kilka info . pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-16 [...]
ooo tego jeszcze nie było :) Ciekawy test się zapowiada.Życzę wytrwałości i sukcesu w postaci pudła na zawodach. Solaros nie przesadzaj z tymi węglami musiałbyś być naprawdę niejadkiem aby nie zmieścić w siebie 4gr/kgmc węgli :D Ja na masie dochodzę do 8gr i jakoś daję rade... a wagę mam widzę podobna do Ciebie lub nawet większa :)
Powodzenia w dążeniu do celu ! Test ciekawy, bo wyróżnia się trochę od reszty. Nie wiem, czy wiesz, ale na jednym ze zdjęć widać Twoją twarz.. Na CKD byłem jakieś 6 lat teamu, albo i więcej, jak ją Sonbaty lansował.. Z ładowaniem Solar nie ma problemów. Po tygodniu jazdy praktycznie na zerowych ww. mózg dostaje orgazmu na samą myśl o [...]
TEST: I,BODYBUILDER na UNIVERSAL''u by sLs (czesc 1 z 2) - pods.str. 52!
