SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Redukcja Pomoc

    Post
    Doping

    [...] apetyt będzie dopisywał a Ty będziesz chciał redukować, trochę pod górkę chyba. Skończyłbym to co zacząłeś tylko zmienił jadłospis dodał aero. Później zaczął tradycyjnie test, t3, tren, clen itp :-) co do wyboru clenu, http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-15 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-12-15 00:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec Hot Blood - świetny towar, na forum był test - tam szukaj opinii świeżych :-) inna opcja to SAW, ale jednak Hot IMO lepszy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-12-15 03:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 20g po treningu PM. Isowhey - smak vanilla/pear, 40g po treningu AM, 20g do szejka po treningu PM. full mass - smak waniliowy, 60g w ciągu dnia, 60g po treningu. iron test - 3 tabs przed snem. chelat magnezu znanej firmy - 500mg jonów magnezu po treningu AM omega 3 - 8g, 65% EPA/DHA Poliquin HCL ultra 4.0E - 3 x 1,5 tabs dziennie, do [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FX 6 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (bad blood, Munoz go nazwał can crusher) walka mogłaby być zaj**ista tylko nie wiem czy ostatnio to Weidman byłtaki rewelacyjny czy Munoz nie w formie, ale Munoz to większy test dla Lombarda niż Palhares no chyba, że zestawić Hectora z Cungiem Le jeszcze, ale zostanę przy tym: wygrany Belcher/Okami lub przegrany Belfort/Biping a wygrany [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2012-12-15 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry stack kreatynowy NA MASE .. szukasz prostego stacku tzn samego mixu kreatyn to chociażby Bea bolic z Hitec'a się nada.. czy inne typu xplode... a test był na forum i opinie całkiem niezłe, ale smak to już inna kwestia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-12-15 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 15.12 /SFD/Images/2015/12/31/0b99751dabdb412abcc00be164230c18.jpg Pompa w chvj … Tyle w temacie %-) Ramiona SUPERSERIA 1: - pompki na poręczach 10 serii x 7p - uginanie ramion na ławie skos 45 stopni 10 serii x 7p SUPERSERIA 2: -francuz sztangą łamaną stojąc 3x 10-12p - modlitewnik nachwytem łamana szeroko 3x 10-12p Film z [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    W takim razie powiedzmy pojedynczy test/mix i meta. ile mety 200tab? a ile testa/mixa ? Pomoże ktoś fachowa rada :D Zmieniony przez - creative93 w dniu 2012-12-16 14:45:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-12-16 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bjj a staz trenera.

    Post
    Sztuki Walki

    Mając czarny pas w judo powinieneś sam wiedzieć co sobą facet reprezentuje. Wiele technik BJJ i judo jest podobnych. Najlepszy test to potrenować i zobaczyć :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-12-16 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaję mi się, że koniec lutego:) Test ma trwać 3 miesiące a zaczęliśmy pod koniec listopada.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw to kup sobie dwa hantelki regulowane (gdzieś po ok. 10kg) i drążek (do sufitu czy ściany). Jak nie zniechęcisz się do ćwiczeń przez pół roku pomyślisz o reszcie. Już tylu ludzi zaobserowałem co kupowali sprzęt, a potem po kilku miesiącach usiłowali to sprzedać. polecam konto 51 letniego gościa scooby1961, pokazuje sporo ćwiczeń do których [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-12-16 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    DZIEN 21! PODSUMOWANIE! DIETA I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 20g /B:4/T:15/W:3/ = 163 kcal Masło orzechowe 20g /B:5/T:10/W:3/ = 122 kcal (łyżczeka dżemu niskosłodzonego) MT, Omega 3, witaminy i minerały (doppel herz) II: Ziemniaki 350g /B:7/T:0/W:70/ = 308 kcal Filet z [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd Ty tą ankietę wytrzasnąłeś ? meta lub test solo. http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-12-16 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiaudia nie miala czasu, ale jednocześnie zobowiązywała się, że doprowadzi test do końca, teraz już nie ma co czekać na podsumowanie bo ma bana.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co piszesz to test i produkt na plus, dużo go jeszcze zostało?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2012-12-17 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jeszcze bedzie trwal test

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+deka+bold

    Post
    Doping

    ale jaki test prop ? jak tak to bym zrobil inaczej 1-16 prop 100-200mg e2d jak enan to 300mg e4d 1-14 bold 1-12 deca

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-12-17 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+deka+bold

    Post
    Doping

    ale jaki test prop ? jak tak to bym zrobil inaczej 1-16 prop 100-200mg e2d jak enan to 300mg e4d 1-14 bold 1-14 deca

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-12-17 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] labs - Juggernaut HP - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia: została ostatnia 1 porcja na test i mimo iz wczesniej były 2 i 3 na raz to nawet pojedyncza dała rade, pobudzenia i pompy nie spodziewałem sie ze odczuje jakos specjalnie a tu miłe zaskoczenie, mozna [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2012-12-17 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 17.12 Cały weekend w pracy, zmęczony, potrzebuję odpoczynku a sporo do roboty na uczelnię przed świętami .. /SFD/Images/2015/12/31/0169a179d59042d5b9b884a913f15604.jpg Mimo zmęczenia siła była. Powinienem robić 67.5 zgodnie z założeniami treningu ale wrzuciłem 70kg. Ładnie szło. W ostatniej serii (film) zrobiłem 4 powtórzenia .. [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 23:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ten test lepiej zrobic prywanie czy w szpitalu??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2012-12-17 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)