Cześć, odebrałem wyniki, ale babka mi dała tylko te płatne, druga kartkę zapomniała, zauważyłem jak już byłem w pracy... Wygląda to tak jak niżej, napoje oko Sód - środek Potas - wysoko, to źle? Wapn- środek Fosfor - górna granica, dobrze czy źle? magnez - górna granica, a wszędzie trąbią o niedoborów... ALT i AST- srodeczek TSH - środek [...]
Dieta jest lux naprawdę, z resztą nie będe się odnośnie tego rozpisywał, tak po krótce już ci napisałem, proporcje; to wszystko rozkładam na 6 posiłków, rowne odstępy, dobrane odpowiednio indexy glikemiczne w zalezności od pory dnia, wyliczone kalorie elegancko, wszystko nieprzetworzone, pełnowartościowe białka, tłuszcze i węgle, fat na poziomie [...]
Patrick - Nie no dzisiaj dopiero zaczynam spalacz - czyt. ze zrozumieniem :D, chcę tylko naprawdę konkretu, maxymalizacji totalnej :P kocio2009 - hmmm, mógłbyś chociaż napisać co ci nie pasuje w tej dietce, tak to sobie moze każdy pisać, o k*** :D, słuchaj, to też nie jest takie proste z tą dietką, sukcesywnie wypieprzam trochę węgli z niektórych [...]
czyli tak ? 5tyg. meta 30mg ed 1-8tyg. teść prop e2d 100mg pod koniec cyklu clom 3tyg. 50mg ed i jeszcze pod koniec cyklu jakiś dobry booster teścia co polecacie ?
mam małe pytanko! Niedawno skończyłem brać samą mete i chce wziąść mete+teść. powinna być jakaś przerwa miedzy tym co brałem a tym co chce teraz wziąść???
deci troche chyba malo myslalem o 300mg przynajmniej, a tesc c4d moze po paczce czyli 500mg? i nie wiem leciec stala dawke czy zwiekszac? to musi byc cos konkretnego poprostu Zmieniony przez - scandal_19 w dniu 2010-06-20 13:04:44
Witam ponownie :) Krzychu79 zrobiłem tak jak mówiłeś, zjadłem 3 pudełka HCG, dawki trochę rozbiłem ponieważ pierw wjechało 1000, później 2x2000 i 4x2500, wszystko szło co 3 dni. Pierwsze pudełko akurat miałem podzielonego po 1000 więc tak wyszło ;) dodatkowo do każdego zastrzyku szedł Symex (exe) pierw 2x 1 tab. i później po pół tabletki. Od 3 dni [...]
Nie jestem specjalistą ale jasne że ma. Dając minimalną dawkę teścia przy dobrej misce masz gwarancję że nie poleci mięso. Także fajnie wskoczysz na masę, bo teść już będzie się kręcił. Czy jedynie ja wątpię by dodatkowe 250mg testa per week "przebiło" SD?