teorie

Ciekawe teorie od zawsze ćwiczę na siłowni prawie zawsze splitem trenuję SW nie krótko i sobie wyobraźcie, że mnie nie spowalnia... Kto mi to wytłumaczy ? Skoro gadacie o sile "dynamicznej" i "statycznej" to znaczy, ze są dwie tak ? Czyli na SW rozwijam dynamiczną, a na siłowni statyczną. Do Autora tematu: Idź do działu odżywianie, chłopaki [...]

ale czemu ty mi wsiaskasz swoją teorię na temat tego że ja mam jakieś teorie. Pytam się tylko co masz do twarogu i oliwy, uważam że jest to dobre i tanie połączenie tak jak wiele wiele innych. To że dużo ludzi tak je to zaraz uważasz to za złe , poprostu chcesz sie wyróżnić swoją oryginalnością. A może autor postu akurat lubi wszamać sobie twaróg? [...]

[...] na kolacje bo inaczej sie otłusisz - przecież jeszcze 5-10 lat temu tak sie przyjęło że musi wygladac kolacja kulturysty. czytaj dalej a innym pozwól obalać te betonowe teorie. pozdrawiam Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-03-22 10:33:43 szkoda pisać i tłumaczyć komuś kto ma swoje teorie z własnego zamkniętego świata. Jak widać po [...]

[...] do dyspozycji drążek to polecam wszelkiego rodzaju unoszenie nóg (również na boki). Taki rodzaj treningu idealnie rozwija cała partię mięsni brzucha (Prostego oraz skośnych) W dodatku istnieją teorie, że wiszenie na drązku może lekko wpłynąć na lepszy wzrost, ale to tylko teorie :). PS: Tak jak up napisał. Brzuch robimy w dużej mierze w kuchni :)

[...] glikogen w mięśniach. Zjeść ryż itp z mała zawartością białka. Dopiero około 40min-60min po treningu zjeść pełnowartościowy posiłek. Jak wy się zapatrujecie na taką teorie. Oni twierdzą że białko które zjem zaraz po treningu zostanie przerobione na energię i to nie ma sensu bo organizm ma energię czerpać z węgli. Wielkie chłopy chyba [...]

ja wiem ze to w na pewno nie pomoze(bo akurat z waga t ja nie mam problemow). ale chodzi mi o czysta teorie: czy to chociaz teoretycznie moze cos dac.chozdi mi tylko i wylacznie o teorie bo i tak na pewno tego czegos nie kupie(alez ja jestem dociekliwy:)))

Juz wiem skad masz takie teorie nt. kulturystyki. Artykuly Wodyna odbiegaja od norm, ale to nie znaczy, ze pozostale ogolnie przyjete teorie sa zle. Nie słyszałem jednak żeby ktoś stosował tą "równowage" . A ja slyszalem i taka stosuje i sa postepy. Zwłaszcza, że na samych wiosłowaniach można również rozwinąć szerokie plecy (patrz: [...]

[...] doswiadczenia jest dla mnie duzo wazniejsze i bardziej miarodajne niz teoria, ze przy tym cw pracuje to i to wlukno. Teria swoja dorga a praktyka swoja, zgadzam sie, ale teorie mozna wprowadzic w zycie i miec z tego korzysci, w moim przypadku aktualnie zkonczylem z TS, na dluzszy czas i zaglebiam sie w teorie zwyklego treningu ukierunkowanego [...]

[...] maja juz wybor moga cwiczyc JKD koncepcje lub JFJKD. Wiec nie wiem w czym problem? W tym ze zapytalem sie na jakiej podstawie polski przedstawiciel JKD koncepcji wysnul teorie ze w JKD sa kopniecia z MT, ze JKD dzieli sie na podsystemy i ze w JKD sa kije i noze?? Skoro wysnuwaja takie teorie to powinni umiec odp. na jakiej podstawie je [...]

Co to za bzdurne teorie Panowie ? Masę można robić nawet o 3:00 w nocy, jak ćwiczy Cutler? Coleman? W nocy... Żadnej różnicy. A to kiedy spala się tkankę tłuszczową to akurat istnieją 2 teorie: 1. Naczczo rano, gdy organizm przez całą noc wykorzystał zasób dostarczonych posiłków i spala tłuszcz. 2. Po treningu siłowym, który wprowadza organizm w [...]

[...] tu ma rację ten co ma władzę A dla jasności to moja 1 wypowiedź wyraźnie odnosiła się do typa który przyznając się że nie testował produktów firmy a mimo to snuje swoje teorie i wyzywa innych od desperatów I jeśli pimpowanie na sfd to tylko moje teorie wyssane z palca to co w avatarach niektórych userów robią loga firm produkujących undery [...]

Różne teorie różne szkoły jak widać. Ja jestem za jak najszybszym dostarczeniem składników odżywczych po wysiłku. Myślę, że zdecydowana (!) większość podziela tę teorię.

[...] na granicy. Domyslnie sadzę,ze zapewne chodzi o osoby ponizej 170cm-ale tez nie jest ich zbyt wielu. A po drugie- najwiecej widzów też będzie o średnim wzroście-wiec biorąc teorie ,ze każdy popiera kogos podobnego do siebie-nic się nie zgadza. To nie moje teorie. Warte też prześledzic wszystkich zdobywców Mr Olimpia-zdecydowana większość jest [...]

[...] talii od mc, oczywiście obwód w pasie ci się zwiększy przy rozwinięciu prostowników pleców, ale to będzie może 1cm, a efektów wizualnych i tak nie będzie, prawdopodobnie nie zdajecie sobie sprawy z tego na jakie mięśnie docelowo działa mc, proponuję się dowiedzieć zanim zacznie się snuć teorie. Zmieniony przez - purge w dniu 2013-04-26 10:48:58

[...] UFC 164: Henderson vs. Grant się nie sprzedają.. nie zdziwi mnie to jak Grant dostaje jakiejś niewyjaśnionej kontuzji i Pettis wejdzie w jego miejsce" nie za bardzo wierze w teorie spiskowe - nie w UFC (w KSW owszem :-D ale też rzadko) ale Zombie to marketingowo lepsza walka niż Lamas/Swanson a Henderson vs. Pettis 2 na pewno lepiej by się [...]

Chociaz pewnie i tak niektore teorie to tylko teorie spiskowe .Ale jutro obejrze i sam ocenie .

Nigdy nie brałem sterydów ...ten wątek więc odpada:) To naprawde maja chyba prawie wszyscy ,tylko mało kto to zauważa...bo i nie bardzo wiadomo czego szukać...ale jak znajdziesz to bez przerwy już to widać. Gorzej jak oślepniemy jednak od tego:) Wtedy moje teorie ( i teorie mojej ciotki) wezmą w łeb, hi hi.

88-0 Kretoperz DLACZEGO boks nie moze byc sztuka a np. karate jest? Odpowiedz prosze. Co do Taysona i mnicha. Nie wiem dlaczego ludzie staraja sie dorobic jakas bzdetna teorie!!! Mnich moze byc spokojny i cos tam bo wyznaje buddyzm, jakies zen i cos tam jeszcze! To nie wynika z tego ze cwiczy sztuki walki. W Japoni/Chinach jest zupelnie inna [...]

[...] cos prezentowali:))chyba sie zgadzasz? Co do reklam ......hm to widzisz ...jak sie na nie ma i stac kogos to sie je daje,a jak sie niema bo niestac ...wtedy dopasowuje sie teorie o reklamach:))))) 99.5 %aminokwasów na rynku są w tej chwili zbudowane w oparciu o hydrolizaty białek serwatkowych lub innych (ale hydrolizatów)...wiec teorie o [...]

Kolego ? Koleżanko ? amozanke naczytałes sie teorie i nijak nie mozesz tego odnieść na rzeczywistośc i braktykę pisałem jak wół że trening intensywniejszy zmniejsz e wagę ciało bo się spla wiecej a nie że spala więcej tłuszczu robisz cały czas ten sam błąd żę odchudzanie sprowadzasz tylko do szmniejszenia wagi tłuszczowej. Powtarzam to co jest [...]