SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja od frytek wolę żelki - nie to że smaczniejsze to jeszcze można dorobić teorię, że żelatyna na stawy pomaga 8-) to chyba moje ulubione słodycze

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to akurat wiadome od dawna i to nie są moje teorie człowieku.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    ja od frytek wolę żelki - nie to że smaczniejsze to jeszcze można dorobić teorię, że żelatyna na stawy pomaga 8-) haha dobra teoria ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    [...] do sukcesu %-) u mnie jeszcze ta nieleczona tradycyjnie (znaczy hormonami) tarczyca. dochodzi. Ciągle wierzę, że ją aktywuję zmianą diety, ćwiczeniami i suplementacją, ale jakby coraz mniej ;) Daję sobie czas do końca roku. ahaaaa własnie pamiętam te teorie o tarczycy :-)) No to pewnie też metabolizm zwalnia na tym. A jakie masz teraz wyniki ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    ahaaaa własnie pamiętam te teorie o tarczycy :-)) No to pewnie też metabolizm zwalnia na tym. A jakie masz teraz wyniki ?? mongolskie :D Mi się nigdzie nie spieszy a stwierdziłam, że jak mi lekarz sugeruje spróbować naturalnie to czemu nie. Będę się badać w styczniu, jeśli to w ogóle za działa to potrzebuje więcej czasu niż zwykłe leczenie, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rozumiem kompletnie celu twoich zaczepnych pytań. Chłopaku, masz swoje teorie wierzysz w twarogi z oliwą na sen, 7 posilków dziennie, małe posiłki i generalnie brak zycia i pakowanie sie w terror jakim kompletnie nie jest faza robienia masy. Moim zdaniem, popartym wieloma swietnymi wynikami, masa to przyjemność i nie nalezy odmawiać sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2013-11-08 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale czemu ty mi wsiaskasz swoją teorię na temat tego że ja mam jakieś teorie. Pytam się tylko co masz do twarogu i oliwy, uważam że jest to dobre i tanie połączenie tak jak wiele wiele innych. To że dużo ludzi tak je to zaraz uważasz to za złe , poprostu chcesz sie wyróżnić swoją oryginalnością. A może autor postu akurat lubi wszamać sobie twaróg? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2013-11-08 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy - taką samą teorię wysnuliśmy ze znajomymi kiedyś nad ranem, gdy przyszło nam do głowy stwierdzenie, że "dżentelmen przed południem nie pije" i trzeba było jakoś rozwiązać problem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na co dzien nie bylbym wstanie z bilansem na zero zbudowac cokolwiek.. ale ty tego nie wiesz bo zapewne jestes juz chudy jak szkapa.. Przytaczasz tylko jakies nonsensowne teorie wyczytane z kilku artykolow a faktycznie pojecia masz nie wiele.. Mowiec szczerze jak mam sie sluchac kogos kto mi doradza cos zupelnie odwrotnego do tego co dyktuje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2013-11-10 14:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    o żadnym serialu nie było tyle dyskusji jak o loście, bo każdy miał swoje teorie i swoje "dowody" :D

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pani numer 2 i 3! %-) "A wiedzy o żywieniu też raczej dużo nie zdobędziesz..." - nie gadaj takich głupot bo mój koleżka poleciał do zawodowki do garów i tam zaliczał na 2 teorie z ziemniaków %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Każda odżywka ma wahania w cyklu rocznym. oczywiście domyślam się, że chodzi Ci o zawartość aminokwasów. A jest to uzależnione od tego czym się karmi krowy. 2. Smak to kwestia zupełnie subiektywna. Skąd masz informacje o "niskiej jakości aromatach"? 3. Mieszalności piana to właściwości, które nie decydują o jakości. 4. Skąd info o niepewności [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-11-12 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak to kwestia zupełnie subiektywna. Subiektywny to jest sposób oceny smaku. Generalnie smaki, za które odpowiadają różnej jakości aromaty oparte głównie o węglowodany mają to do siebie, że w tańszych produktach są gorszej jakości, a wpływ na to mają różne czynniki. Ma być przede wszystkim tanio, więc nie powinno się narzekać. Tak tłumaczą [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2013-11-12 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchar tematyczny dla osób które myślą, że sam noopept zrobi z nich einsteina. Cała historia zaczęła się nie dawno gdy zacząłem brać noop. Okazało się, że jestem szalenie mądry a sam noop pomaga mi na wszystko. Postanowiłem więc zaryzykować i dodałem noop do pasty do zębów. O dziwo już po pierwszym myciu mój uśmiech stał się bielszy. Pomyślałem [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 13:50:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze Marcel robisz. Myślę, że jesteś jedną z mądrzej ćwiczących osób. Serio. Nie przeginasz bagiety, ani w jedną, ani w drugą stroną. Z miską trochę sobie popuszczasz, ale masz swoje wiarygodne powody. Gwid - ja wierzę w teorię, że sukces tkwi w głowie. Jak nauczysz swoją głowę przegrywać (ćwiczenie do odmowy), to ona zawsze będzie gotowa do [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co widać chociażby po zwiększającej się sile) to nie będę kombinował i się jakoś specjalnie nadymał. Też wrzucę cytat! "If it ain't broke, don't fix it!" Wszystkie teorie treningowe potwierdzają takie podejście. Do pewnego stopnia rozwoju nie jest konieczne dochodzenie do upadku mięśniowego. Potem nawet przekroczenie tej granicy nie [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault a cykl jak rozplanować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wliczył, ale jak kto woli Dokładnie, każdy ma swoją teorię. Ja np. nie stosuje kreatyny w dni nietreningowe, a wiele osób stosuje. Indywidualna kwestia każdej osoby.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-11-15 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miało znaczenia czy przejdziesz czy przebiegniesz 5/10km bo potrzeba teoretycznie tej samej pracy. I tu mam na myśli wzory Newtona tylko i wyłącznie. Ale jak widzę takie teorie nie mają specjalnego zastosowania w treningu. Więc - wierzyć zegarkom z pulsometrem tym bardziej zaawansowanym chociażby, czy też nie? Bo gdy przebiegłem 8.7km, [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King mysle ze teorie trzeba zostawic dla teoretykow a jak wiadomo nie od dzis nie zawsze teoria ma poparcie w praktyce. Moja genetyka jest raczej anty BB a jak widac jakies efekty wiec trzeba ciezko trenowac i nie patrzec sie za sie siebie :) Tu troche zabawnie nagrane ale powoli coraz lepiej zaczynam sie czuc przed kamera wiec mysle ze juz [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masujący staruh 2013/2014

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano, lat:17 wzrost:1,80m waga: około 80 Ćwiczyć zacząłem w maju zeszłego roku, ale miałem tyle przerw że w rezultacie swój staż treningowy moge określić na 3 miesiące. Dietę miałem, celem była masa, jednak przez złe ważenie ryżu i płatków owsianych (po ugotowaniu, bez hejtów pls ;_;) bilans kaloryczny był na minus. Teraz do kwietnia chcę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-11-17 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)