teorie

[...] takim spotkaniu w celu zapoznania się z "argumentami" specjalistów herbalife. Ludzie, z którymi akurat miałem styczność nie mieli zielonego pojęcia o tym co mówią, tworzyli teorie o wewnątrzkomórkowym odżywianiu (tylko ich magnez to potrafił i żaden inny na świecie nie miał takich możliwości - wszyscy są magnezowo-niedożywieni i widocznie zawsze [...]

[...] forum-Małeckiego,Kolodziejczyka. Rozmawiałem też z kulturystami zagranicznymi(niemcy,włochy,węgry,itp)najcześciej też podstaowy zakres powtórzen to 12-20 ruchów... Podobny zakres ruchu też robi Piotrkowicz i wielu innych zawodowców Zakresy ruchów typu 6-10 a na rzezbe 12-16 to teorie z lat 50' Zmieniony przez - masti w dniu 2012-03-29 11:14:37

[...] ciiii, bo skarbówka wszędzie @-) może Mikaela stamtąd albo azzi, a my taaaaaakie pomysłowe :-D azzi chcesz podzielić się z Nami jakąś historią? ;-D Viki ja żem właśnie tylko nogę podniosłam i teorie mam dwie - albo jestem już tak super powyginana, że szpagat na stojaco robię, albo urosła mi dvpa @-) co jest bardziej prawdopodobne każdy wie %-)

tyle, że są krótkie estry to wie każdy, pytanie było nie o teorię tylko jak to się ma w praktyce

Witam Przedstawiam moją dietkę, która stosuję od dziś. Docelowo rzeźba, na razie kaloryczność równa zapotrzebowaniu. chodzi mi o rozłożenie posiłków i składniki czy dobrze rozumiem teorię odżywiania :) 8.00 Płatki owsiane 80g + warzywa Jaja gotowane 150g ŁĄCZNIE 456kcal BTW: 24 17 51 10.30 Whey Protein Complex 50g Jogurt 370g [...]

Jakie teorie tu powstają.:) Kulturystyka to sport, który chyba nigdy nie będzie popierany przez starsze pokolenie. Z resztą nie tylko kulturystyka. Po prostu najlepiej od rana do wieczora siedzieć przed tv i wtedy nie muszą się o nas martwić, a jak ktoś chce coś robić to już jest skazany przez innych na porażkę.

Ja nie szerzę herezji dla samej idei szerzenia, ja w nie po prostu wierzę, poza tym każdy ma swój rozum i wierzy w to, co chce wierzyć :). A że wygłosiłam tą teorię czy opinię na forum - padło sarkastyczne pytanie "czyżby od mięsa się tyje?? ", więc odpowiedziałam, dlaczego go nie jem - z powodu moich przekonań, które są niestety takie, a nie inne [...]

oppeto działo sie pewnie tak ze na spiacego injekcje robiłes i nie za dobrze ci to wychodziło %-) heh, słyszałem tez teorie od chłopaków koksiarzy %-) co to pompki odrazu po szczale sie robi zeby sie lepiej "rozeszło" i odziwo mniej bolało }:-(

za mlody, ale pisalem tylko bys nie nazywal tego uzywkami, bo pozniej rodza sie takie teorie i ludzie krzywo na to patrza

[...] szalony. Gdy Michał powiedział mu co trzeba, to ten zaczął się mądrzyć mówiąc, iż "ćwiczy na szybkość". Nie wiem jak trzeba mieć nasrane w bani, żeby wymyślać sobie własne teorie i w nie tak uparcie wierzyć. Jak wychodzę na kręgle i instruktor z nudów podchodzi i tłumaczy co i jak, to jestem mu za to wdzięczny. Jakby ktoś mnie chciał nauczyć [...]

Strong Ty uczysz sie cos w tej swojej szkole czy tylko studiujesz?? Bo jesli te swoje teorie wynosisz z zajec to zaczynam sie obawiac o polski system szkolnictwa. Jednak czyta sie to z usmiechem.

Ja wspomniałem, że dostarczę jakieś źródło później. Na jakich badaniach ty opierasz swoje teorie? Pozatym "Zazwyczaj" jest dla mnie mało przekonujące. Pozatym rozmawiamy o treningu Starting Strenght a nie wersji Stronglifts 5x5 (i to wersji z małą objętością) - miej to na uwadze. Co do ilości powtórzeń - ilość 5 w jednej z 3 serii docelowych jest [...]

[...] 120kg więcej w kwestii przeciążania mięśni na treningu, więc przemyśl co piszesz. "Ja wspomniałem, że dostarczę jakieś źródło później. Na jakich badaniach ty opierasz swoje teorie? Pozatym "Zazwyczaj" jest dla mnie mało przekonujące. Pozatym rozmawiamy o treningu Starting Strenght a nie wersji Stronglifts 5x5 (i to wersji z małą objętością) - [...]

[...] mu nie potrzebne. nasze ludzie od ponad 50 robią wojna.mamy ukradzione atomówki.a w razie czego gdybyśmy przegrali.to wystrzelimy wszystko co mamy w europa bo nie pomogli nam. a i nasze ludzie sie śmiejom z durnych gojów bo oni myslą że to co robimy to teorie spiskowe.oj te gupie goje%-)dobrze że nimi rzadzimy tak jak nam obiecał nasz pan jahwe.

osobiście uważam że teorie typu diety krwi itp... są poszukiwaniem odpowiedzi dlaczego nie istnieją uniwersalne zasady dietetyczne? nie zgłębiając specjalnie tematu uważałem że diety krwi opierają się na teorii iż skład enzymów trawiennych w organiźmie jest uzależniony właśnie od grupy krwi - wtedy miałoby to jakiś sens; jak jest na prawde - nie [...]

[...] mniejwiecej 10 powtórzeń - wyjątek to naramienne na które działa ok. 15 powtórzen najlepiej - po prostu rozrywa - zwłaszcza boczny akton pamietaj o technice, ja nie wierzę w teorie że najwazniejszy jest ciężar - ja np. zanim ogarnąłem naramienne boczne to długo robiłem to ćwiczenie samymi gryfami żeby rozgryźć punkt spięcia aha no i chyba [...]

[...] Vitargo = syf. Wysoko przetworzone węgle. Jakbyś poczytał trochę, to jak ognia byś unikał vitargo, carbo, gainerów - to wszystko syf. pamietaj o technice, ja nie wierzę w teorie że najwazniejszy jest ciężar Wypełnij profil, wrzuć zdjęcie. Nie znam zbyt wielu ludzi co by wyglądali, a nie używali ciężarów. Niektórzy wręcz gigantycznych. Nawet na [...]

Saiduś, a propos rozstępów - http://potreningu.pl/artykuly/617/skad-biora-sie-rozstepy - ciekawe teorie: hormony, niedobory witamin, kortyzol.

po redukcji w okolicach sutków ci tak odstaje śmiesznie. ja mam to samo, ze tylko przy sutkach. wtf, dlaczego tak jest i jak mozna to zmienic? to LIPOMASTIA, Mam to samo i nic z tym nie zrobisz, nawet jak zredukujesz to się tylko pomniejszy ale nie zniknie. Jak byś chciał usunąć to tylko operacja. Uszczypnięcie albo pstryknięcie sutka daje efekt [...]

[...] Zwyczajnie mnie nie zrozumiałeś, nie wiem po co ciągniesz ten temat. Swoją wypowiedź kierowałem przede wszystkim do osób, które uważają że sterydy to cienkie bolki, które nie potrafią p******nąć, bo są przerośnięci i tym podobne bzdury. To życzenie wymyślona przez ludzi, którzy coś tam trenują chwilowo albo wymyślili sobie jakieś śmieszne teorie.