teorie

Kajok bo chudniemy od debetu kalorii ... Proste jest że jeżeli jadamy mniej niż wynosi nasze zapotrzebowanie schudniemy i nie wazne czy jedzac slodycze czy ryże. Kwestia tego ile mięśnia przy tym stracimy i jak wygladac bedzie nasza sylwetka. Kaszfanek jedz litr lodów dziennie , a gwarantuje Ci , że obalisz swoją teorie.

[...] ektomorfik Piszę w wątku dla początkujących, gdyż mam już totalny mętlik w głowie, co do czego jak i gdzie oraz "co z czym zjeść". Każdy ma jakieś swoje sposoby oraz teorie, i nie wiem kogo już słuchać, dlatego teraz przedstawię swój tygodniowy plan ćwiczeń, a później napiszę co chce osiągnąć i poproszę o rady. Na wstępie musze dodać, że [...]

[...] ze jechalem gdzies tam na wyieczke . ogolnie jak zdajesz w madison czy kazdej wiekszej miejscowosci to robisz to od razu po jednym dniu . np. w chicago jedziesz do DMV o godzinie 9 rano a o 11 masz juz prawko jesli zaliczysz teorie i jazde . wszystko z marszu w jeden dzien a wlasciwie w pare godzin .; koszt regularnego prawka to jakos 35 $

Dramatycznie zwiększ liczbę kalorii przez trzy dni. Nigdy nie osiągniesz dodatniego bilansu azotowego na diecie niskokalorycznej. By zbudować nową masę mięśniową i zapewnić mięśniom regeneracje, potrzeba surowców: węglowodanów, białka i tłuszczów. Zwiększając spożycie kalorii o 50% (np. z 3000 kalorii dziennie do 4500) przez trzy dni, można [...]

[...] miesnie chociaz do pewnego stopnia napewno beda rosly przy takim treningu jednak miesien to miesien aby rosl potrzebuje odpowiedniej regeneracji.Mozna polaczyc twoja teorie i moja a wiec proponowalbym robic A6W dwa razy w tygodniu i co tydzien zwiekszac intensywnosc dodajac np. 5 powtorzen sam to na sobie kiedys sprawdzilem i bylo ok. ale [...]

iNightWolf: Nie pomylilem sie , quazar mi odrazdal CKD na obecnym i wczesniejszym etapie i na redukcje zalecal dodawac od czasu do czasu dobrej jakosci ser zolty Po serze zoltym czuje sie rewelacyjnie, jest bardzo sycacy. Ser zolty ma tez duzo wapnia. Wszystko ma cos za i cos przeciw . Ostatnio prowadzilismy dysputy z Toba i Moralesem_37 i nie [...]

[...] ze roznia sie nie tylko nazwa, ale i sposobem dzialania, moze nie jestem wyksztalcony w temacie diety i czytam troche tutaj, troche podpytuje ludzi na silce i sa rozne teorie, jedni twierdza ze miesien to bialko, inni ze bez wegli nic nie zbuduje i o tak o... dlatego chcialem sie zapytac Was co byscie polecili i tyle... tym razem prosze o [...]

dziwne teorie masz vins. zrobisz sobie krzywde przez takie albo inne "eksperymenty" ale z tego co widze raczej nikt ci nie przetlumaczy

nie nauczysz się macaco, bo nie słuchasz bardziej doświadczonych, tylko zachowujesz się jak byś wszystko wiedział, to po hoy w ogóle zakładasz temat z pytaniem mostek to podstawa do macaco, ale Ty masz swoje śmieszne teorie

wy macie te mongolskie teorie http://www.youtube.com/watch?v=v1yJlXvrmOE

[...] - potwierdzonymi informacjami. Wszystko jest wymysłem redaktorków. Polskie media (Onet, WP, Wyborcza) jednak przebijają już wszystko i wszystkich. Ich "wyszukane" teorie wołają po prostu o pomstę do nieba. W serwisach nie można przeczytać nic ciekawego. Same wypowiedzi "mnie się wydaję". Chwytliwe tematy "Alonso w [...]

Coś jak nasz forumowy kolega Michał ze swoją biblioteką. Też wielki fajter, bo teorię walki ma w małym palcu

Megi mialas poltora miesiaca blokade? Bruce wszystkich tutaj straszy. Zostaw czlowieku swoje niektore teorie dla siebie.

Jak to w końcu jest są jakieś nowe teorie wiadomo po ugotowaniu jest jej mniej niby.. Rozkiniam to bo wole ugotowac wiecej a potem wazyc niz wazyc za kazdym razem i gotowac

A inne teorie macie :) ?

zapomnialem dodac, zbyt duza podaz bialka obciaza nerki i woda tego znaczaco nie zmieni, tak wiec na redukcji 2,5g/kmc to mysle, ze max. Poza tym bialko zakwasza organizm (chociaz z tym zakwaszaniem sa rozne teorie) i dobrze by bylo spozywac np. do kurczaka szpinak ktory jest mocno zasadowy

robi333 chcesz moda w dopingu ? to sa najsmieszniejsze tematy, jak przedstawiacie swoje teorie na temat iniekjcji, osobiscie uwazam ze najlepiej z rana. dlaczego ? otoz z uwagi na podwyzszone cisnienie, przed snem jak walniesz mozesz miec klopoty z zasnieciem mistrz zrozumienia estryfikacji saa bolda w dopingu ? Shizor - kolejny podaje link [...]

Istotnie niema wiarygodnych dowodów na skuteczność metody NIA sam Autor metody temu nie zaprzecza. Jeśli dobrze pamiętam wypowiedź dr Ashkara to w 6-ci przypadkach metoda okazała się nieskuteczna. Piszesz Tachon że nie spotkałeś osoby stosującej NIA, cóż wkrótce to się może zmienić. W Polsce jest kilka osób które postanowiły na sobie przetestować [...]

Może jestem naiwny, ale przecież można przeciwnikowi spróbować wykopać nóż. Albo chwycić za nadgarstek właściwej ręki - adrenalina poprawia refleks itd., jeśli koleś nie jest obytym nożownikiem to daję 60 % szans dla broniącego. Ale brzucha, aby sprawdzic moją teorie nie nadstawie

[...] tej kwestii i staram się możliwie nią dzielić. Nie twierdzę, że mam w tym zakresie jakąś wiedzę, bo nie posiadam odpowiedniego wykształcenia a kierunek moich studiów jest całkowicie niezwiązany z tym tematem. Jednak uważam, że dopóki sam nie tworzę swoich własnych teorii, a powtarzam teorie autorytetów przynajmniej nie wprowadzam nikogo w błąd.