teorie

[...] sprawa, myśle, że optymalnie ze 3 kaps by było. 3. Przy 250 dziennie widziałbym to tak: - 1 kaps rano - 1 przed treningiem (lub po posiłku przedtreningowym) - 1-2 kaps po treningu Przy 500: - 1 kaps przed treningiem - 1-2 kaps po treningu. Tylko dla mnie (przy 500) branie 1,1,5 g witaminy C dziennie to jednak przegięcie, ale różne są teorie.

Ciekawe pytania, mam swoją teorię na ten temat, ale poczekam...może ktoś ma większą wiedzę i wytłumaczy to fachowo. Napewno takie wahania cukru we krwi (spożywanie pokarmów o wysokim IG) mają wpływ na zdrowie, powodując chociażby insulinooporność i w konsekwencji prowadząc do cukrzycy. Nie mówię już o samopoczuciu, które zmienia się wraz z podażą [...]

[...] że zawsze można się było odemnie dużo dowiedzieć, a nagle, ze nie wiem o czym pisze skoro ZAWSZE można było się coś dowiedzieć, to tak nagle bym wymyślał swoje gówniane teorie? Jeżeli coś pisze, to praktycznie zawsze mam czym swoje słowa poprzeć pozatym zabardzo się wszyscy spinacie, albo dyskutujemy i wtedy wymieniamy się poglądami, albo [...]

[...] dowcip - pisze Gil Lebreton ze "Star-Telegram", po czym dodaje - Ilu trzeba Polaków, by upokorzyć Mavericks? Jak się okazało - tylko jednego. Lebreton snuje też teorie o tym, że Magic mogą być zainteresowani przehandlowaniem Gortata do Houston Rockets. Będą mogli to jednak zrobić nie wcześniej niż 15 grudnia. George Diaz z [...]

Ogólnie większość mówi że nie działa, ja mam inną teorię i włączam glukozamine w stałą suplementację.

jarzyna całe forum z Ciebie ciśnie a ty dalej tu piszesz... nie spinaj się, chyba, że chcesz mi dać trochę rozrywki to spoko lubię twoje głębokie teorie

Faftaq z calym szacunkiem ale nie wygladasz mi na kogos kto zna teorie supli a juz z praktyka napewno co udowadnisz na zjeciu i w zalaczonych wymiarach, mam rozumiec, ze jestes poczatkujacym?Aaaaaaa wiec za szybko jade, ok to zwolnie i jak chcesz cos wiecej sie dowiedziec zapytaj.PS.Mozesz tylko grzecznie. Pozdrawiam

[...] Ci uszczypliwosci, ze pewnie zadnej ksiazki nie przeczytales i ze nie wygladasz mi na sobę która umie czytac ze zrozimieniem, ze potrafisz jedynie powtarzac zaslyszane teorie -nie znajacich uizasadnienia - wiec i sam oszczedz tego typu epitetów mi i innym... Carbo szanowny kolego - to jest rodzaj cukru, wstepnie przetrawiona skrobia, czyli [...]

Faftaq z calym szacunkiem ale nie wygladasz mi na kogos kto zna teorie supli a juz z praktyka napewno co udowadnisz na zjeciu i w zalaczonych wymiarach, mam rozumiec, ze jestes poczatkujacym?Aaaaaaa wiec za szybko jade, ok to zwolnie i jak chcesz cos wiecej sie dowiedziec zapytaj.PS.Mozesz tylko grzecznie. Pozdrawiam rozwaliła mnie ta wypowiedź... [...]

[...] niby te 42 w kablu tak jak ty i wiesz co ? h$% mnie to obchodzi w jakiej pozie wygladam dobrze, sram na to.. bede wielki to nie bede musial cudować.. skoncz wyglaszac te durne teorie ps. z tego co pamietam to Rocky ( Sly ) krecąc III czesc mial okolo 70 w pasie i kolo 120-125 w klacie.. Zmieniony przez - damian551 w dniu 2009-07-20 16:15:31

[...] zyjemy,ponieważ teraz nawet jak komus kręcona afera jest ze jest frajer to w kryminalne moze wyjasnic to za przysłowiową paczke szlugów.Dodatkowo mozna uznac za słuszna tą teorie ze jesli nie sprzedałes a chcesz grypsowac to moga ci na to pozwolic bez wzgledu czy ktos na wolnosci cie lubial czy nie.Mysle ze teraz jasno:) przedstawilem oco mi [...]

[...] jesteśmy poddawani reklamom. Nikt się nie interesuje, bo jest przytłoczony szarą codziennością. Ja chcę żyć i żyć zdrowo! Chce jeść NORMALNE jedzenie. To nie były zasłyszane teorie spiskowe, lecz namacalne przykłady znalezione w sklepie!!! W A L C Z M Y puki jeszcze mamy wybór! Po prostu szukajmy informacji, aby poszerzać świadomość i jak [...]

[...] klubów kulturystycznych, ale musiało upłynąć kilka lat, aby pojawił się na nich odpowiedni sprzęt do takiego treningu. Gdy już taki sprzęt się pojawił powstały różne teorie mówiące o tym, jak najlepiej jest na nim ćwiczyć. Zaczęto zwracać uwagę na długość treningu aerobowego, tętno podczas wykonywania ćwiczeń, obciążenie itp. Właśnie [...]

Wymyśłiłęm niedawno pewną teorię jeśli jestem w błędzie to prosdzę o pomoc Zawsze ćwiczyłęm rozpiętki( butterfly tak to się chyba nazywa) na samym kncu ćwiczeniea na klatę i wymyśliłem że gdybym robił to na początku mięśnie najpierw rozciągnęły by się a potem rosły i rezultaty były by większe a nie na odwrót najpierw na wzrost mięśni a potem ich [...]

[...] nie pracuja w polsce , czemu drogi sa nierowne, jaka ta polska jest ch... itd ale to juz na innych forach. Towar nie jest kupiony w polsce. Sam bede mogl dac opinie za jakis czas poki co jesli ktops ma cos ciekawego do napisania to poprosze a teorie i gdybania to prosze zostawic dla siebie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-07-24 01:46:39

Ptaka, to są typowe teorie dona A ja Wam powiem tak... Każdy fajter musi być wielki, umieć piełdolnąć i mieć piełdolnięcie

litosci, wiekszosc kadry w szkolach to idioci po studiach pedagogicznych i innych gownach. mowie takze o liceach z top5 polska, tam sa tylko za***isci uczniowie. kadra jest taka sama :) nauczyciele po dziennych studiach na uniwersytetach to wymierajacy gatunek, reszta to matematycy nie potrafiacy calkowac, czy nawet rozwiazywac trudniejszych zadan [...]

Witam! Od pewnego czasu przeglądam ten dział i skrupulatnie czytam o Waszych "dobrych" dietach,ale po dłuższych namyśle postanowiłem się z Wami podzielić moim zdaniem na ten temat. TEMAT DLA POCZĄTKUJĄCYCH "SKAZANYCH NA DIETĘ" Najczęściej o dietę pytają 13-16 latkowie ... Ale zastanówmy się po co w Waszym wieku i przy Waszym [...]

TO nie jest moja teoria tylko Archimedesa. Ja ja tylko tu przytaczam. Nigdy nie pływałem sportowo ale jak miałem z 10 lat to uczyłem sie pływać. I akurat grzbietowym wychodziło mi chyba najlepiej ze wszystkiego bo nie mam trudności w utrzymaniu się na wodzie w ruchu tylko w miejscu. Wydaje mi się że leże luźno jedynie nogi mi spadają w dół a za [...]

mi płacą producenci glutaminy, hmb i innych wynalazków, za to, ze podwazam marketingowe teorie z nim związane i zasadnosc ich spozywania w sporcie generalnie generau2 powiem Ci tak: - naucz sie uzywac w wyszukwarki - naucz sie budowac sensownie zdania - przestań spamować mi w dziale Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-26 13:13:03