[...] dalszy, jest tak samo jak było wczoraj, ale nie bede już narzekał tylko się kurował i szykował forme na jutro! Od 2 miesiecy jestem chyba z 3 raz przeziebiony (tak mocno) bo temperatura to 37.5 (srednio)... Ale nic, zmuszam sie do jezdzenia (chociaz nie mam ochoty, az mi sie niechcialo jest nawet boostera...). To tyle, jutro filmiki z treningu, i [...]
zimne rece moga byc objawem uposledzonego krazenia w tym miejscu jednak nie jest to dowod na spowolnienie metabolizmu. Temperatura tez miesci sie w normie. Zimne rece tez moga byc objawem zlej gospodarki hormonalnej Rzeczywiscie te tabletki moga utrudniac sprawe chudniecia (glownie ze wzgledu na zwiekszana tendencje do zatrzymywania wody), jednak [...]
[...] tluszczy, najgorsze sa wlasnie wieloneinasycone do obrobki termicznej ... zazwyzaj jest tak ze im bardziej tluszcz nasyon tym mniej obrobka mu szkodzi, wazna jest tez tzw. temperatura dymienia tluszczu. im wyzsza tym lepiej ... z pewnoscia oliwa z oliwek zwykla, nie vergin jest lepsza do smazenia niz olej slonecznikowy czy zepakowy ale nie tak [...]
kupisz orbitreka i po miesiącu może 2 bedzie stał i zbierał kuż a ty na niego więcej nie wsiądziesz bo co to za frajda zasuwać w domu jak jakaś panienka wyzdrowieje, temperatura bedzie lepsza i jazda pobiegać a nie orbitreki kupować co ty panienka
Wodzu znalazlem sie chwilowo w ciezkiej sytuacji treningowej. Na mojej silowni temperatura spadla ponizej zera (jak bylo ok 10-12 stopni dalo jeszcze rade cwiczyc) W pn jak juz bylo zimno w czasie ostatniej serii przysiadow doznalem dziwnego zjawiska-takiego jakby drgania w prostownikach plecow (moze jakis skurcz??). Przez 2-3 dni plecy dosc mocno [...]
dzisiaj jest przepiekna pogoda na bieganie- świeci słońce!! temperatura +2 zaraz jem drugie sniadanie i poszukam jakiejsc czapki , rekawiczek eliane masz jakies postanowienia noworoczne?
Będę mósiał odpuścić i odpocząć w tym tygodniu, bo jak wychodziłem na trening miałem niby tylko 37, ale jak juz z niego wróciłem to temperatura mi się strasznie podniosła i było już 38,4. Na treningu zabardzo nie miałem siły, ledwo udało mi się siady zrobić według rozpiski czyli - 115kg, 3 powt, 6 serii. Teraz juz przynajmnije wiem, że będę mósiał [...]
Ale nie chodziło mi o rozkład, tylko o to, że ledwo zrobiłem te przysiady zgodnie z rozpiską. nie wiem czy to osłabienie związane temperaturą czy poprostu jest za ciężki i zastanawiam się czy będzie dobry dla mnie ?
podajac przyklad zimowego domu, gdzie malżenstwo NOWAK maja duuze akwarium (500litrów) maja nahajcowane w mieszkaniu wiglotnosc- bardzo duza temperatura- duza czy takie malzenstwo jest skazane na wieczne problemy ze zdrowiem ? raczej nie bo gdyby cos takiego bylo, to stwierdzono by to juz dawno i nikt by nie mial rybek w domu
[...] bakterie - dlatego środek trzeba izolować od czynników zewnętrznych, powietrze, światło wysoka temp. Nawet odżywki, mleka w proszku są pakowane w warunkach ochronnych. Czyli temperatura, wilgotność i coś jeszcze. W.W mają długą datę przydatności do spożycia - a po ich otwarciu około 3 tygodnie. Czyli masz już wszystko jasne - co robi tlen ( [...]
U mnie gdy zaczęłam redukcję bardzo szybko spadła temperatura. Teraz znów utrzymuje mi się ok36. Na razie się nie martw. Poobserwuj czy będzie taka temp. utrzymywała się przez jakiś czas. Może to chwilowe osłabienie.
też to mam, chyba w końcu się zmuszę żeby iść a nie macie przy tym tak, że po wyjściu na podwórko "uderza" was ta wilgoć, temperatura powietrza i zaczynacie łzawić i się smarkać? to nie jest alergia choć symptomy podobne, np oczy łzawić zaczynają jak patrzę na coś co jest dalej i staram się na tym skupić wzrok