SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • Kiedy mięśnie się zrastają?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zobacz, jesteś nie rozgrzana i zrób jakieś ćwiczenie siłowe, a potem rozgrzej się, długość mięśnia zwiększy się, temperatura jego wzrośnie i zobacz jaki masz wynik ćwiczenia siłowego.Wiadomo siła nie zależy od rozciągniecia ale rozciągnięcie(optymalne) wpływa na siłę, mięśen jest lepiej ukrwiony i dotleniony

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2006-02-07 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka bybochnia & simon17

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kapciuchy ciocia sztrykowała :P:P jest w nich za***iście ciepło a ciepło tam masz w zime bo pomieszczenie podobne do mojego nie bardzo. grzejemy grzejemy a temperatura cały czas niska Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2009-01-10 11:06:55

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2009-01-10 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC

    Post
    Doping

    [...] wyżynie ale jeśli chodzi o wpływ thc na zdrowie to u hu hu uważaj to w głowe ***iee... a tak serio to to zioło ma walory zdrowotne , np. mialem kiedyś gorączke , nabiłem gwizdek złapałem buha... i temperatura spadła a jeśli chodzi w wpływ thc na twoje podboje fizyczne to proponuje ci wziąść młotek ok 10 kg i pierrdolnąć się z całej siły w głowe.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2006-05-10 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maraton Des Sables.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok Jogger ale dolanczam sie do pytania mr kultura, przeciez masa miesniowa to raz ze zbedny ciezar (to i dla serca dodatkowe obciazenie) a drugie to my nie wielblady i pomimo ze miesnie skladaja sie glownie z wody to i tak szybko dochodzi do odwodnienia bez podazy H2O. A wtedy to serce ma sie jeszcze gorzej bo musi rozprowadzac ta zageszczona krew [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2007-05-24 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całe jajko i 3 żółtka a na górę 3 białka z 10g WPC :) wydaje mi się, że następnym razem gdybym to robił to bym piekł 30 minut samo ciacho a białko wyłożył na ostatnie 15 minut bo za bardzo spieczone było :) jak temperatura pieczenia ? ja piekłem w 175st. 45 minut termoobieg ale uważam, że 170st. bez termo i 40-45 minu jest wystarczające :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2017-01-14 17:16:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening a prac za granica

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    redukcja to bedzie samoistna, temperatura +45 i 8 godzin w sadzie:) dieta bedzie taka jak pisałem czyli zadna konserwa, pasztet i obiady ze słoików:/ ale cwiczenia cos zrobie kazda partia osobno małe 4 seri duze 8

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-07-28 09:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chodziło mi właśnie o odkładanie, a nie o same stanie na ziemi ;) Niestety domek bez piwnicy, szopki to zwykłe 4 ściany, zamknięte starymi drewnianymi drzwiami i dopóki nie będzie cieplej to słabo z ćwiczeniem tam, ponieważ temperatura taka sama jak na dworze ;p Zmieniony przez - Mario15 w dniu 2013-02-23 13:36:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-02-23 13:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie się, a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mówię tu o skutkach długoterminowych. To ogólnie, szczegułowo nie jest tak prosto. Opalanie może teoretycznie napsocić, ale TYLKO I WYŁONCZNIE kiedy opalamy sie w wysokich temperaturach, w Polsce raczej takich nie ma. Wpływ na utrate masy (ale dosłownie symboliczną utrate, kilkanascie komorek to max) moze mieć właśnie długotrwałe opalanie w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2006-07-05 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna co sie z nia stalo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Seewy chodziło mi o wpływ takiej "zawilgniętej" kreatyny po dłuższym przyjmowaniu na organizm (samopoczucie, odporność na choroby, temperatura ciała itp.) - ale dotrzymuję słowa i masz soga. "born to fight"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2003-05-08 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie po około 2-3 miesiącach regularnego treningu zaczęło się poprawiać. Najpierw energia wróciła, potem zaczęła się regulować temperatura ciała (krążenie poprawiło).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-08-31 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elastycznosc ciala...pomocy!

    Post
    Scena MMA i K-1

    To najpierw idź do lekarza specjalisty, niech oceni co Ci jest i jakie są przeciwwskazania. Pamiętaj, że rozciągać się powinno po dobrej rozgrzewce, temperatura ciała musi być podniesiona! No i pamiętaj też, że ścięgna też potrzebują regeneracji Myślę, że sport który uprawiasz wystarczająco Cię rozciągnie, tylko przykładaj się do treningu... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-01-05 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly czas stala temperatura 36.6

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2008-11-06 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie z tą temperaturą przechowywania to chyba nie do końca jest tak....była kiedyś dyskusja na ten temat i ktoś wklejał nawet linka od producenta z ulotką i tam było, że można przechowywać w temperaturze pokojowej. Czyżby coś pozmieniali w recepturze ? chociaż: http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=2214 (ostatnia rubryka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2009-10-26 08:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło z prażonych orzechów arachidowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skąd informacja, że prażenie powoduje Zmianę kwasów tłuszczowych nienasyconych w nasycone? Jest to niemożliwe z biochemicznego punktu widzenia. Wysoka temperatura może co najwyżej spowodować utlenienie kwasów tłuszczowych omega 3, ale ich w orzechach ziemnych nie ma zbyt wiele. Pod tym względem nie ma powodu do obawy, a skład na etykiecie jest jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2019-12-05 22:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy nadmiar wody może szkodzić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym artykule ktory podales nikt nie napisal wyraznie o tym ze nadmiar wody zaszkodzil temu zawodnikowi. Jako glowna przyczyne jego smierci podawano m.in. bardzo wysoka temperatura powietrza, niespotykana jeszcze podczas 27-letniej historii maratonu. Wielu biegaczy narzekało, że organizatorzy nie zapewnili na trasie wystarczającej ilości [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2007-09-25 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ktorego dalem link. pofatygowalem sie i zadzwonilem do producenta. dostalem informacje ze olej jest produkowany metodą pozyskiwania oleju dziewiczego (extravirgin). ta temperatura jest wystarczajaca aby uzyskac w pelni wartosciowy olej. pewnie sciema (no bo co innego mogli powiedziec?) ale na razie musi wystarczyc ten Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2005-03-08 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet break - odbicie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt duża ilość prawda? jest to normalne i wiele osób tak ma . Ja piję średnio płynów na dobę 3-4 litry i zazwyczaj dwa razy na godzinę muszę iść do toalety jednak dużo zależy od dnia ( jaka aktywność , temperatura ITp ) 3 litry jak spożywasz to nie jest za duża ilość . Ogólnie im mniej pijemy tym większa szansa że możemy zacząć magazynować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2022-08-04 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura stóp już zmienia wynik na tanicie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-05-30 07:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, to jakaś bzdura jest. w kuchnia sfd jest mnostwo przepisów na owsianke, czesto robioną w piekarniku czy na patelni, gdzie jest b. wysoka temperatura. Przejmujesz sie jakimiś bzdetami wyczytanymi o uciekających wartosciach, a za chwile piszesz o jedzeniu corn flakes na przegryzke- a to dopiero jest shit

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2013-06-18 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczep mięśniowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cała grupa kulszowo-goleniowa (dwugłowy,półścięgnisty oraz półbłoniasty) przyczepia się go guza kulszowego, jest to punkt miednicy na którym siedzimy, można go bardzo łatwo wyczuć :) Osobiście proponuję w tej sytuacji rozciąganie + automasaż oraz odnowę biologiczną. Porównaj czy bolesne miejsce różni się np temperaturą od strony przeciwnej bądź [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-02-19 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)