temperatura

[...] mac. http://www.iv.pl/images/54418383902523264855.jpg http://www.iv.pl/images/12358155950719592518.jpg Poniedziałek Niestety złapała mnie choroba, biegunka, krwotoki, spora temperatura, ale pracowałem "normalnie " Trening zrobiłem na tyle ile mogłem, mocno siła do dołu, ale coś tam zrobiłem ,zamiast interwałów zwykłe cardio Wieczorem poleci [...]

[...] bo w pl aptekach jest trzymane w lodowce. co tez nie znaczy, że poza lodowka sie zepsuje, bo wcale nie musi i w ludzkich warunkach się nie psuje, w formie prochu to tak jw bylo napisane, trzeba troche poprzeginac z temperatura aby cos sie dzialo, ale temp pokojowa pewnie bylaby spoko.. z drugiej strony jak mozna to lepiej "dmuchac na zimne" ;-)

Pogoda coś się psuje,nie widać jakoś w Poznaniu tej zapowiadanej fali afrykańskich upałów :) Właśnie skończyła się burza i temperatura oscyluje w okolicach 17 st C. Ja już się powoli szykuje do wyjazdu,jest tego trochę do zabrania :) Nie wiem jakie plany macie na ten długi weekend-byle nie takie :), bo to lipa :) [...]

[...] jakaś masakra brzuch bolał, wzdęcia takie jakich chyba nigdy nie miałem. Napompowamy powietrzem że myslalem że mnie rozerwie. Cała noc się męczyłem nad ranem jeszcze doszła temperatura i zaczęło gonić na kibel. Do pracy nie dałem rady pójść, więc na 90% Dziś też dnt bo jeszcze nie było siły żeby się z łóżka zwlec. Apetyt słaby a jak.zjem to tak [...]

Masa ciała, skład ciała, ile wysiłku mas, jaka jest temperatura, jaka dieta itp więc czyników wpływa sporo:-))

Wczorajszy trening skrócony z powodów i przyczyn głównie czasowych. Progres tylko przy przysiadach - bo domsy. W środę na rurce można było pływać, także dopóki nie zmieni się temperatura to daruję sobie tę aktywność, bo i tak nie da się nic zrobić. Henadspringi wychodzą, ale to mogę zrobić na siłowni na drabince. Dzisiaj tylko stretching. Rano [...]

[...] dalej się utrzymują. Jutro idę kolejne badania robić, więc też w biegu od rana. jakie masz objawy ? Często ciężko z apetytem, problemy po zjedzeniu czegoś większego, temperatura pyci podwyższona (ale tutaj raz, że ciepło, a dwa, że ma mnie co grzać%)) no i sam ból przy prawym biodrze, rozchodzący się nawet pod żebro czy plecy. Sam lekarz [...]

[...] monotonne zajęcia Gorzej z jedzeniem. Znowu jak meduza 1200 kcal ale coś zaraz naprawimy ;-)\ 1. omlet budyniowy plus kawa 2. ciastki (ale takie zdrowe z chia) i wiaderko kawy - bo nie miałam prowiantu do pracy, a temperatura na zewnątrz nie zachecała do wyjścia do sklepu 3. pieczone podudzia z kurczaka, ryz, czerwona kapusta kiszona

[...] Pogoda rewelacyjna. W nocy z piątku na sobotę lało ale wszystko wyschło. Było pochmurnie ale nieśmiało przebijało się słońce. Nie było piekarnika - raczej około 20st idealna temperatura, rześko i przyjemnie. Oczywiście standardowo jedna część każdego okrążenia pod wiatr, drugie oczywiście niewiadomo dlaczego bez wiatru. Start bardzo ciasny ale [...]

[...] Po pierwsze gratuluję podium, po drugie wcale mnie ono nie dziwi, biorąc pod uwagę Twój nakład pracy i zaangażowanie to w pełni na to zasługujesz, po trzecie co do cytatu, temperatura robi swoje, ile dokładnie to mi też uzmysłowiły moje ostatnie dwa treningi w temp o 12C różnej - zatem nie dziw się, że na tym samym tętnie podajesz kosmiczną [...]

Mam problem z propem przedwczoraj wszedł strzał a wczoraj od rana podwyzszona temperatura, bol głowy, opuchlizna taka ze ciężko funkcjonować trzyma sie do dziś. Kumpel bije tego samego i narzekał na początku ale juz jest ok. W przeszłości już miałem takie akcje ale tylko z propami niezależnie od marki. Może spróbować atakować uda? Pozdro

Night - ja na szczęscie nie będę miała problemu z mrozem w zimę, bo u nas temperatura nie spada poniżej zera. Za to deszcze mogą popsuć zabawę. Padme -%-) chyba czas ograniczyć orzeszki. Tak, jeżdżę w kasku :-) przezorny, zawsze ubezpieczony. Padme & eveline - chciałabym, żeby była zupełnie oswojona ale nie jest :-PP nadal mały dzikus ale [...]

[...] dyskomfortu 100 stopni, sauna sucha, aż do odczuwania dyskomfortu 80 stopni, początkowo była to sauna sucha, ale z czasem zwiększano wilgotność, aż do wyczerpania Wyniki temperatura w jamie ustnej zwiększyła się o 1,1° C w 80 stopniach, sauna „sucha” temperatura w jamie ustnej zwiększyła się o 1,9° C w 100 stopniach, sauna „sucha” temperatura [...]

Dawno miałem odpisać :) To nie do końca to o czym myślałem. Tzn tu bardziej mowa o diecie a mnie nie do końca o nią chodziło. A tylko o uzupełnienie minerałów w trakcie i po. Ale w pierwszym artykule jest np "To ile płynów wypijamy, uwarunkowane jest oczywiście temperaturą panującą na zewnątrz i zdolnościami naszych ciał do termoregulacji. [...]

[...] samej długości trasy, tym razem w górach. Juz sama pogoda może byc niezłą przeszkodą, inaczej wchodzi się do wody i błota jak jest 26 stopni i świeci słońce a inaczej jak temperatura jest dużo niższa. Ciekawa jestem jak mi pójdzie, chciałabym pokonac trasę znacznei szybciej, maks 2h a najlepiej ok. 1,5h ale to juz nie tylko ode mnie zależy ;-) [...]

[...] przyjmowania płynów już (...) Trening w gorącym otoczeniu jest nieodzownym elementem periodyzacji procesu szkolenia na naszej szerokości geograficznej. Aby wysoka temperatura otoczenia, a czasem także duża wilgotność powietrza, nie były czynnikami obniżającymi możliwości wysiłkowe organizmu, warto do takich warunków środowiskowych [...]

[...] etapu był 6stym w całych zawodach, średnie tętno 169 uderzeń dla kontrastu tydzień wcześniej Białystok średnie tempo 4,02 przy tętnie średnim 160. Tak wielką robotę robi temperatura i między innymi dlatego porównywanie czasów z zawodów w triathlonie jest bezsensowne. Podsumowanie Ostateczny wynik to 2,14,09, 12 miejsce open i 5te w kategorii [...]

Ja tak miekkim ch**em 6l wody do tego dochodzi z 750ml kawki i litr jakis ziolowych cherbatek. Ale ja jestem zla wkladnia bo minimalna temperatura w jakiej przebywam w ciagu dnia to 30 stopni :-D Ale 2 litry to bardzo malo. Normalny len to 1,5 do 2, a regularne treningi dodaja do tego tez 1,5 do 2l.

Sól to w minimum 95% chlorek sodu. Temperatura topnienia chlorku sodu to 801°C. Nic się z minerałami nie dzieje podczas przetwarzania. Temperatury wrzenia związków mineralnych to grubo ponad 1000°C. Same minerały rozpadają się dopiero w setkach tysięcy stopni. Kto dzisiaj nie korzysta przynajmniej w części z częściowo przetworzonych produktów? Ja [...]

[...] DNT, pokręciłem tylko cardio z rana i popołudniu. Ogólnie dzień spoko. Szlak mnie tylko trafia, że muszę siedzieć w pracy w taką pogodę, a oczywiście przyjdzie weekend i temperatura dwa razy mniejsza z deszczem przez cały dzień... }:-(( Dziś ww tylko w dwóch ostatnich posiłkach to i głód dużo mniejszy w ciągu dnia. TRENING 30min cardio na [...]