temperatura

[...] według mnie wypadł bardzo dobrze, fajne kapele, nigdy nie brakowało wody gąbek itp. start to jedna wielka euforia i ekscytacja, byłem w kurtce prawie do minięcia startu, temperatura idealna, pogoda dopisała, chociaż pod koniec na moście świętokrzyskim zaczęło lekko kropić pierwsze 20km za szybko, jako debiutant dałem się ponieść emocjom i za [...]

[...] tętno:159 najwyższe: 177 ogólnie ciężko, bardzo, tętno skakało jak szalone, podczas obwodu cały czas ok. 170, myślałem, że to będzie przyjemny trening... ale nie był w maju temperatura sporo na +, ćwicząc w bluzie zagrzany byłem konkretnie, położyłem się na ławce po treningu i co zaobserwowałem? Paruje:)) [...]

RELACJA 36 PZU MARATON WARSZAWSKI Sobota 27.09.14 - EXPO Organizatorzy maratonu nie działali po myśli biegaczy. Na każdym kroku utrudniali Nam sobotnią regenerację. Odbiór pakietów był na expo, gdy się weszło odebrać pakiet, nie można było wyjść bezpośrednio przed stadion tylko po odbiorze pakietów jedyna droga wyjścia prowadziła przez całe Expo. [...]

[...] trening, znowu trochę ściągnąłem od tibesa, ale chyba się nie obrazi %-) Zaczyna się powoli dylemat czy robić treningi wcześnie rano czy wieczorem, bo w ciągu dnia już temperatura trochę przeszkadza. Dziś trening tylko po kawie i powiem szczerze, że przy 8-9 odcinku czułem się już mocno głodny, wręcz pusty w środku. Może mnie reszta kolegów [...]

Ja w końcu doszłam do porozumienia z ludźmi nt klimy i nie jest lodówka tylko normalna temperatura

[...] specjalnie,ale za to dało bardzo fajne skupienie.Co sie rzuciło w oczy to wrecz masakryczna pompa.Łapa mi tak spuchła że myślałem ze zaraz pęknie.Zauważalna była też lekko podwyższona temperatura.Siła również ciut skoczyła.Ogólnie rzecz biorąc produkt bdb jeśli chodzi o pompe i skupienie.Brałem już Xp Energized i Shocka od tych 2 napewno lepsze.

[...] 3 x 12/10/10 Odczucia: Trening bardzo dobry ładnie czułem całe plecy z każdym kolejnym ćwiczeniem nabierałem chęci do ćwiczeń, pod koniec troszkę spadła intensywność i już temperatura zaczynała spadać ale nie było tak źle %-D Foto po treningu: Filmik z treningów pleców (podciąganie końca sztangi w opadzie) Odpowiedzi: Brak Zmieniony przez - [...]

Powiem wam ciekawsotke :D W szwecji wlaczaja grzejniki jak 10 dni pod rzad temperatura w ciagu dnia spada ponizej 6 stopni :D inaczej to nie jest prawdziwe zimno i nie ma sie co nad soba rozczulac. przynajmniej tak jest w studenckich spoldzielniach w ktorych mieszkam, mozliwe ze noralnych ludzi lepiej traktuja ;-)

Zgodnie z obietnicą, wrzucam fotki z pierwszego w tym sezonie morsowym dupomoczenia bałtyckiego. Woda rewela:) temperatura wody - 13 stopni, powietrza jakieś 14. Stąd fajne doznania :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8d557ca0687442e1bc911c3c02453487.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/17b3b1f9a41f45768625484db1744398.jpg

no najlepiej 20 stopni to taka optymalna temperatura chyba dla nas,chyba ,że jakiś murzyn tu jest. zima jest zj**ana

Zwłaszcza w GI sie świetnie ćwiczy, gdy temperatura na sali przekracza 100 stopni %-)

Wreszcie można potrenować, 20 stopni idealna temperatura. Przez te j**ane upały nie chciało mi się odpowiednio odżywiać, prawie nie trenowałem i z miejsca łapa spadła o 1.5cm do 39, żenada.

jak nie cwicze to chudnę a jak jeszcze non stop w worek na treningach kopięi taka temperatura jest to żyła leci do 62kg wróce tak jak przed operacją i z tego -60 zrobię

[...] którego sobie "wygrałem" za kody. Na razie małe dawki - 10g przy wadze ok. 90 kg. Pierwsza uwaga po zażyciu przez kilka minut czuć dziwne "mrowienie" na twarzy, druga szybciej wzrasta temperatura przy rozgrzewce i utrzymuje się przez cały trening, trzecia wyraźnie czuć pobudzenie mimo zmęczenia po pracy no i byciem na głodzie (faza nie jem).

taka pogoda, mega temperatura, to trzeba wykorzystać :D

Jaka pogoda? Niebo prawie bezchmurne, temperatura 25 stopni, wiatr lekki, ciśnienie w normie

Psychicznie luźniej na wiosnę, natura rusza, slonce swieci temperatura lepsza a tak to szaro buro i ponuro, to nie ma co jeszcze dopyerdalac do pieca

ludzie, którzy biegają nawet w zimę to są hardkory %-) no, też podziwiam. ja swój sezon biegacza kończę, jak temperatura dobije do 5st. %-)

chyba ta, ponoć ma za kilka dni przyj**ać w granice zera temperatura ;-) koniec lata

Strasznie w ogóle żałuje że z domu wyszłam - przeszłam do 400m na siłownie i już się cała lepiłam. Temperatura jeszcze nie jest jakaś koszmarna, ale ta wilgoć nie do wytrzymania.