SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • [...] do treningów wszystko się zmieniało 30 minut po przyjęciu - motywacja i energia była większa. Potliwość na treningu również wzrosła jednak nalezy pamietać ze wzrosła również temperatura za oknem przez ten czasi i nie można przypisać tego bezpośrednio temu produktowi ale mysle ze po części też jest w nim zasługa. Ogólnie redukcja poszła dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.06 sroda bieganie 10 min rozgrzewki + 9X 15/45 + 30 min rozbiegania przebiegniety dystans to 10 km a czas treningu 50 min Temperatura znaczaco spadla dlatego biegalo sie calkiem fajnie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2013-06-26 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    27.06.2013 - bieganie 1. Rano: bieganie rozruch 5 min + 5x + stale tempo ~20 min Czas: 30,22 min Dystans: 6,08 km Srednia predkosc: 4,59 min/km Maksymalna predkosc: -- Sredni czas na 1 km: -- min Temperatura: 15* Krotko ale intensywnie czyli tak jak lubie. http://img203.imageshack.us/img203/6871/zscj.png i bonusik: [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie i Panie. Gruby rządzi. Polski apetyt miał dzisiaj starcie ze szwedzkim stołem. I po raz kolejny Szwedzi dostali łupnia :-D Spustoszenia dokonałem zwłaszcza w mięsiwie i rybach (o Matko, ale pojadłem!) ale i ciasta nie żałowałem. W sumie bez kremów raczej, jakieś serniki, placki z malinami itp. + dwa kawałki sękacza. Jeszcze pół godziny i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 12:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    2.07.2013 - bieganie 1. Rano: bieganie rozruch 5 min + 6x + stale tempo ~20 min Czas: ~27 min Dystans: ~5,5 km Srednia predkosc: -- min/km Maksymalna predkosc: -- Sredni czas na 1 km: -- min Temperatura: 25* Jednak musze odczekac te 1,5h po posilku bo kolka lapala. http://img833.imageshack.us/img833/8212/5nu.png

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 18:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozciąganie , prysznic ze zmienną temperaturą wody , sen . A co do zakwasów to nie są zakwasy :-) - http://potreningu.pl/artykuly/1388/mikrourazy-miesni-a-ich-wzrost--jak-maksymalizowac-przyrosty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-07-03 14:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja dzisiaj zrobiłem swój drugi trening na czczo. Daję 5g kreatyny, 10g thermo pumpa, 1 tabletkę machine man burnera i 2 nitro capsy. W pierwszym treningu popijałem też w trakcie i po BCAA, dzisiaj już nie. Pierwszy trening przebiegł mi bardzo przyjemnie, dzisiaj nieco gorzej (sądzę, że było to spowodowane zaduchem i gorętszą temperaturą). Ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alfa-laktoalbumina i Beta-laktoglobulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cech ich cząsteczek, m.in.: wielkoœści, kształtu, podatnośœci na denaturację, sekwencji aminokwasowej, powinowactwa do wody itp. Istotne są również warunki œśrodowiska, tj. temperatura, pH czy ciśœnienie oraz właśœciwoœci hydrodynamiczne, a także powierzchniowe. Białka serwatkowe stanowią 0,6-0,7% białka ogólnego, w tym około 75% przypada na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję serdecznie! Zawody w Sopocie będą 20 lipca 2013r. Na razie trzeba walczyć z pokonaniem własnych słabości i temperaturą na dworze! Dzisiaj rano kilka serii na brzuch oraz marsz 7km (chodzi się bez przyjemności!). Jestem po treningu klatki z plecami. Właściwie zacząłem go z niechęcią i jak to zwykle w takich przypadkach bywa zniosłem go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NN feat. IHS- The Next Episode

    Post
    Iron Horse Series

    ogólnie to zamulenie utożsamiam z wieksza temperaturą :-) Ale nie narzekam, tylko staram sie cisnąc tyle ile moge, na sobotnie interwały spróbuje zastosować pewien patent. A karkoweczka z grila, elegancko wypieczona... aj 8-)

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18726 Data: 2013-07-04 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    widzę, ze temperatura spamu rośnie :-D kajdanki, te rzeczy:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    4.07.2013 - bieganie rozruch 5 min + 7x + stale tempo ~20 min Czas: ~37 min Dystans: ~7-8 km Srednia predkosc: -- min/km Maksymalna predkosc: -- Sredni czas na 1 km: -- min Temperatura: 18* Wieczorem, bardzo dobry trening.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 04-07-2013 Dieta b/t/w/kcal: 237/53/145/2017 Trening: aero trucht, interwały 30/120 trucht http://img4.imageshack.us/img4/6006/izej.jpg Było po 21 a temperatura koło 25C, masakra, po wejściu do budynku zacząłem płynąć %-). pozdro Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-07-05 13:50:16

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem po co tu ankieta. Zasada brania clenu jest zalezna od temperatry ciala podczas przyjmowania. Stara szkola mowila, jesli maksymalna temperatura ciala na godzine po clenie jest rowna lub wyzsza 37.2 to nie trzeba zwiekszac dawek, jesli mniejsza to w nastepnym dniu zageszczamy cykl o 1 tabletke. Pomijajac oczywiscie wyjatki na ktore clen nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-07-06 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem po co tu ankieta. Zasada brania clenu jest zalezna od temperatry ciala podczas przyjmowania. Stara szkola mowila, jesli maksymalna temperatura ciala na godzine po clenie jest rowna lub wyzsza 37.2 to nie trzeba zwiekszac dawek, jesli mniejsza to w nastepnym dniu zageszczamy cykl o 1 tabletke. Pomijajac oczywiscie wyjatki na ktore clen nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-07-06 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol nie dziala inaczej niz poprzez podniesienie temperatury ciala. Tzw palenie tluszczu zachodzi nawet przy temperaturze podniesionej o 0.2st. Jesli temperatura nie zostanie podniesiona to "palenie" tluszczu z uzyciem clembuterolu nie bedzie mialo miejsca. Znam tez osobe, na ktora clembuterol w ogole nie dziala, dawki jakie opisujesz i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-07-07 07:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie przy 180 nie podnosi sie temperatura za to drgania jak przy delirce8-) Ale w sumie juz to ogarnalem bo przy mniejszej dawce bylo gorzej. Oragnizm sie przyzwyczail widac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-07-07 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem lekarzem i nie mam argumentów ani tu, ani u swojego lekarza. Wiem, że wszystko poza hormonami w krwi wskazuje na niedoczynność (łącznie z niską temperaturą ciała) i że istnieją utajone choroby, które przestają być utajone w pewnym momencie. Nie wiem jednak na ile chciałabym wałkować temat "którzy lekarze mają racje a którzy nie", [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2013-07-08 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie zimna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam od pewnego czasu taki problem zdrowotny, post może być długi, ale chcę jak najlepiej przedstawić sprawę. Otóż w ostatnich miesiącach bardzo często budząc się czuję takie jakby przeszywające całe ciało zimno. Czasem bywa tak, że już pod kołdrą czuję się po prostu źle i każdy ruch powoduje gęsią skórkę. Jeżeli już wstanę dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-07-08 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimniaki gotujesz aby były twarde al dente, studzisz, kroisz w cwiartki troszkę oliwki, zioła co tam lubisz i do piekarnika 20-30 min 200 stopni nie ugotowane ok 40 min z termoobiegiem temperatura moze być niższa.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 18:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)