pisze z konta kolegi troszkę cie poniosło za bardzo b-50 nie sądzisz ? moje konto czyli game1988 nie ma nic wspólnego kontem th3rmo więc za co ten ban za to ze jesteśmy z tego samego miasta ? popatrz sobie choćby na moje tematy i na daty wejść. Może cały Zgorzelec ma od ciebie bana
[...] bery miał prawo powiedzieć coś tam coś tam jeśli byle by nie przegiąć szkoda że z tego wszystkiego Afganistan się zrobiłdlatego mnie to denerwuje podyskutowac na rozne tematy zwiazane z treningiem, zdobyc doswiadzenie, teoretyczne itd... To jest spam jaki byl, jaki powinien byc, a nie pier..dolenie o niczym w kolko i nabijanie kolejnych [...]
a wiec dobra.Dzisiaj caly dzien czytalem tematy o ukladaniu diety i wyliczylem sobie ze 325 wegli 195 bialka 130 tluszczy potrzebuje dziennie. Do tego wyliczylem sobie takie cos,ale nie wiem czy to jest dobrze 8:00 posilek 1 45 g bialka 81 g wegli 30 g tluszczy 11:00 posilek 2 35 g bialka 81 g wegli 26 g tluszczy 15:00 posilek 3 (przed [...]
Dokladnie nie chcialem uogolniac ale niestety tak wyszlo;p nie mozna wrzucac do jednego wora wszystkich. I to jest w tym najlepsze ze mozna posluchac rad profesjonalistow i ludzi z ogromna wiedza na niektore tematy.
[...] chcesz miec mase? Do tego 3 posilki dziennie i potezne cwiczenia aorebowe w postaci rowerka? Jak przestaniesz jezdzic rowerem to zobaczysz jak ladnie bedziesz przybieral na masie przy takim odzywianiu, w szczegolnosci w okolicach brzucha ;] Poczytaj o dietach, zapotrzebowaniu kalorycznym i podwieszone tematy. Pozniej pytaj co jest nie tak. Bosz.
[...] zone i dziecko, nie zebym mial bana na ogladanie ladnych kobiet ale tez nie wypada sie narzucac. zpiekiel: Jak Sir_Lukasz napisal - musisz mimo wszystko sprobowac doczytac tematy podczepione. Wiem ze z dzieckiem 7 miesiecy nie ma wogole czasu i sie generalnie wieczorem pada, ale cos z tym trzeba zrobic. Dziecko 7 miesiecy to dla matki tez spora [...]
[...] dla tego gówniarskie wysmiewki to norma w tym temacie pocieszające jest jednak to że nie długo zaczyna się rok szkolny i znow w dziale combat i samoobrona bedą wypisywać tematy typu --> Pomocy w szkole mnie biją albo na osiedlu jest chłopak który znęca się na de mną faktem jest że jak samemu jest się gnębionym to człowiek(nie każdy [...]
Jasio przyjął do wiadomości, Jasio wziął się do działania ;p Temat wywalić, bo z tą głupotą takich jak ja to fakt - poczyta o treningach, a podwieszone tematy pominie. ^^ Proszę o wybaczenie ;p. Zmieniony przez - Talisker w dniu 2009-08-11 02:50:24
[...] jestem nowy na forum i mam takie pytanie!! jestes nowy na forum wiec cie uprzedzilem zebys nie czekal na to az ci ktos napisze diete - bo sie nie doczekasz. Czytaj forum, tematy podwieszone to bedziesz wiecej wiedzial... Forum sluzy temu aby pomagac znajdowac i korygowac bledy, a nie temu zeby ktosc za Ciebie odwalal cala robote. Zmieniony [...]
Nie nie to się w ogóle mija z powołaniem,weź poczytaj tematy podwieszone:http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGOWY-t107470.html Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2009-08-13 13:09:19
[...] stosowali dany srodek,a nie tacy 'pseudo-znawcy' od siedmiu bolesci.... sprobuj jakiegos soku-i wtedy wyraz swoje zdanie,to by bylo uczciwe i wiarygodne. wystarczy przejzec tematy o tej firmie-jestes w kazdym i nazekasz,a nie brales nic z obecnych produktow..... osmieszasz sie juz.powiedzialem co mysle.szkoda moich nerwow na takiego glupiego [...]
Problem cholesterolu w jajkach był juz wałkowany tysiące razy ja jem około 4 dziennie od roku i nic mi nie jest. Pokaż ten temat swojej mamusi i tematy z badaniami na temat jajek. ps moja mam też nie każe mi jeść jajek, ale i tak po cichu zjadam hihi xD
bla bla bla http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html po coś te tematy tutaj są Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-08-14 21:42:46
Anabolicco po to jest forum żeby wyrażać opinie, a jeżeli Hadzbe nie pisze głupot tylko prawde to ta opinia jest ok. ps. twoja wypowiedz też nie wniosła, a każdy zawsze i tak będzie się w pieprzać w tematy innych co sprzedają